hunterpage.net

Förutom att honung är gott att äta, har honung också olika fördelar och fördelar för hälsan, du vet.

Det finns också flera typer av honung, allt från vanlig gulaktig honung, vit honung och svart honung.

För att veta de olika typerna av honung och fördelarna och fördelarna för kroppens hälsa, se följande diskussion.

Populära typer av honung

Det finns flera typer av honung som är populära bland folket. Förutom den vanliga gulaktiga honungen finns även svart honung och vit honung.

Hur ser de tre ut? Och vilka är fördelarna och effekten av svart honung och vit honung? Här är förklaringen

1. Svart honung

Svart honung är en typ av honung som härrör från mahognyblommanektar. Till skillnad från vanlig honung som är gulaktig och söt har svart honung en bitter smak.

Tja, denna bittra smak kommer från nektaren från mahognyträdblommor som innehåller höga alkaloidämnen som fungerar som anti-infektion.

Fördelar med svart honung

Svart honung innehåller många viktiga näringsämnen som saponiner, flavonoider, krom, alkaloider och hemoglobin.

Dessa olika innehåll gör att svart honung har många egenskaper och fördelar för hälsan. Här är några av dem:

• Rik källa till antioxidanter
• Stabilisera blodsockernivåerna
• Att övervinna astma
• Bra för benhälsan
• Bli av med svarta fläckar i ansiktet
• Lindra mensvärk
• Behandla magen
• Minska känslor av stress

Läs också: Att lära känna detaljerna i svart honung, den bittra som har många hälsofördelar

2. Vit honung

Vit honung är en typ av honung som är typisk för Sumbawa-området. Färgen är som sötad kondenserad mjölk och har en annan konsistens än vanlig honung.

I Sumbawa produceras vit honung av bin som föds upp nära svalbon. Utomlands finns även vit honung.

Vanligtvis produceras vit honung från nektaren från alfalfablommor, eldgräs, salvia och klöverblad. Det finns också en sällsyntare typ av vit honung som produceras från kiaweträdet på Hawaii.

Fördelarna med vit honung

Vit honung har också fördelar och egenskaper som inte är sämre än andra typer av honung. Här är några av fördelarna med vit honung för din hälsa:

• Rik källa till antioxidanter
• Hjälp med hosta
• Hjälpa sårläkningsprocessen
• Att övervinna matsmältningsproblem som diarré
• Öka immuniteten

Fördelarna med honung för ansiktsskönhet

Olika moderna studier utvecklar allt mer effektiviteten av denna honung för kroppshälsa och känslig hudvård.

Tja, vilka är fördelarna med honung för hälsa och ansiktsskönhet? Här är diskussionen en efter en.

1. Hjälp till att bli av med akne

Innehållet i honung har fördelar för att förebygga och eliminera akne. Bildkälla: //www.medicalnewstoday.com

För kvinnor som har acne-benägen hud, kan det vara bekant med informationen att honung har kraftfulla egenskaper för att bli av med den. Akne kan uppstå på huden när det finns en blockering i hudens porer som sedan infekteras med bakterier.

Honung innehåller antibakteriella och svampdödande egenskaper som kan hjälpa till att förebygga och bli av med akne och pormaskar naturligt. Dess antiinflammatoriska egenskaper hjälper också till att lugna huden från rodnad till svullnad orsakad av akne.

För att bli av med det, använd bara ren honung på akne hudområdet. Låt sedan stå i 15 till 20 minuter och skölj sedan av med vatten.

2. Återfuktar huden

Honung är en förening fuktighetsbevarande medel Naturliga egenskaper som drar vatten från luften och håller det i hudlagret så att det kan hålla huden återfuktad och göra den mjuk och smidig.

En av hälsofördelarna med honung är att återfukta huden och lindra irritation som uppstår på grund av torr hud. Hur man använder det kan använda ren honung som en mask eller maskprodukter gjorda av honung för att hålla huden frisk och återfuktad.

3. Effekten av honung som fuktighetskräm

Eftersom den har en förening fuktighetsbevarande medel Honung är naturlig och innehåller enzymer och verkar för att återfukta huden och hålla den fuktig.

Detta gör att honungen lättare absorberas i huden så att effekten fortfarande märks även efter rengöring.

Hur man applicerar det är att applicera 1 matsked honung som en ansiktskräm och låt den appliceras på ansiktet i 15 till 20 minuter och skölj sedan med kallt vatten.

4. Fördelarna med honung som exfoliator

Istället för att köpa en exfoliator på marknaden är det bättre att bara använda honung. Metoden är ganska enkel bara genom att kombinera bakpulver, blanda två matskedar honung med en matsked bakpulver.

Applicera sedan denna pasta på tidigare fuktad ansiktshud, massera sedan i cirkulär riktning och tvätta bort den efter ett tag.

5. Dölj ärr och acneärr

Har du någonsin haft ett ärr eller finne som du velat bli av med? Du behöver inte bry dig om att gå till en skönhetsklinik, du kan bli av med det genom att använda honung.

Detta beror på att honung har naturliga antiseptiska och fuktgivande egenskaper som är effektiva för att läka och ta bort ärr. Honungs antiinflammatoriska eller antiinflammatoriska egenskaper kan hjälpa sår att läka snabbare och dess antioxidanter hjälper till att föryngra skadad hud.

6. Fördelarna med honung för att lysa upp huden naturligt

Honung är användbart för att ljusa upp huden. Bildkälla: //www.medicalnewstoday.com

Om du ofta hör reklam för skönhetsprodukter på TV kan honung ljusa upp matt hud. Detta är sant, men istället för att köpa dyra skönhetsprodukter, varför inte bara använda naturlig honung?

Med antioxidanter som inte bara föryngrar huden, honung kan även skydda huden från skadliga UV-strålar och återfukta huden naturligt.

För att applicera honung för att få dessa fördelar, prova att blanda en äggvita med en matsked olivolja och honung. Efter det, applicera blandningen på ansiktet jämnt och låt den stå i 15 minuter.

7. Fördelar med honung för ansiktsrynkor

Istället för att köpa dyra anti-aging krämer kan du prova honung som ett kraftfullt och naturligt alternativ för att minska ansiktsrynkor.

Detta beror på att honung har ett högt innehåll av naturliga antioxidanter och får huden att se ung och frisk ut. Se till att använda ren honung eller en honungsmask av god kvalitet för att få perfekta resultat.

Som vi vet är huden, särskilt ansiktet, en känslig del av kroppen för behandling.

Så att använda honung som en naturlig ingrediens för skönhet och hälsovård skulle verkligen vara ett bra val.

Honung för barn

Även om det har många hälsofördelar, betyder det inte att du bara kan ge honung till barn. Honung ska inte ges till barn under 1 år.

Eftersom honung innehåller något som kallas aktiva endosporer av en bakterieart som kallas Clostridium botulism, vilket kan vara giftigt och orsaka problem hos barnet.

Även om det har många fördelar bör du förvara alla typer av honung utom räckhåll för barn under ett år för att undvika farliga tillstånd.

Fördelar med honung för magen

Lansera DaburForskning säger att sura uppstötningar kan uppstå på grund av radikaler som skadar cellerna som kantar matsmältningskanalen. Att konsumera honung här kan spela en viktig roll eftersom det kontrollerar skador genom att eliminera fria radikaler.

Här är några av fördelarna med honung för magen och matsmältningen:

• Honung innehåller vissa enzymer som fungerar som katalysatorer i matsmältningsprocessen, särskilt för att bryta ner kolhydrater och sockerarter.
• Honung hjälper mot diarré på grund av dess långsammare frisättning än andra vanliga sockerarter, genom mage och tarmar.
• Det finns flera goda bakterier, så kallade tarmflora, närvarande i matsmältningssystemet, som är ansvariga för ett bra matsmältningssystem.
• Honung innehåller en förening som heter metylglyoxal som ger honungen dess antibakteriella egenskaper. Det hjälper till att bota bakteriella infektioner i magen.
• Honung hjälper till att stärka immunförsvaret vilket hjälper till att förebygga magbesvär i framtiden.

Honung och limeblandning

En populär kombination av honung är att blanda den med lime eller citron. Antingen konsumeras varm eller kall.

Förutom uppfriskande visar det sig att kombinationen honung och lime har flera fördelar för våra kroppar, du vet.

Eftersom både honung och lime båda har antimikrobiella, antioxiderande och antiinflammatoriska effekter. En blandning av lime och honung kan vara en effektiv metod för att behandla hosta och halsont.

Fördelarna med honung och lime

Här är några av fördelarna med kombinationen av honung med lime som du bör känna till:

• Lindrar ont i halsen
• Hoststillande medel
• Dämpa hosta på natten
• Antiinflammatorisk och antioxidant
• En effektiv anti-cellulitbehandling, eftersom den hjälper till att öka kroppens ämnesomsättning
• Hjälp viktminskning diet

Fördelarna med en blandning av honung och gurkmeja

Förutom lime finns det även de som konsumerar honung genom att blanda den med gurkmejaextrakt. Kombinationen av gurkmeja och honung är känd som Golden Honey och har använts inom ayurvedisk medicin i tusentals år.

Gurkmeja har en välkänd läkande förening som kallas curcumin, vilket är en polyfenol som identifieras som en viktig bioaktiv ingrediens i mer än 150 terapeutiska aktiviteter.

När den blandas med honung blir gurkmeja ett ovärderligt naturligt botemedel mot olika åkommor. Här är några av fördelarna med honung och gurkmeja:

• Övervinna influensa och förkylning
• Hjälpa till att övervinna matsmältningsbesvär
• Astma
• Hypertoni
• Högt blodtryck
• Lägre blodsockernivåer
• Artrit
• Hjärtsjukdom
• Högt kolesterol
• Depression och ångest
• Inflammation av sår och brännskador
• Eksem, psoriasis och akne
• Åldrande (skyddar lever och njurar)

Har du ytterligare frågor om fördelarna och effektiviteten med honung? Vänligen chatta direkt med vår läkare för en konsultation. För att göra detta, öppna Grab-applikationen och välj sedan funktionen Hälsa, eller direkt klicka här.