hunterpage.net

Att få tvillingar är en av de vackraste gåvorna för vissa föräldrar. Tyvärr är inte få mammor förvirrade när de står inför amningsprocessen.

Du behöver inte vara förvirrad och orolig, mammor kan tillämpa några tips för att förenkla processen att amma tvillingar. Något? Kom igen, se hela recensionen nedan!

Förstå den idealiska varaktigheten för att amma ett barn

Amning är mycket viktigt för spädbarn. För att bröstmjölk är den enda näringskällan som bebisar får efter födseln. Brist på intag av bröstmjölk kan störa näringsbalansen, vilket då gör att tillväxt- och utvecklingsprocessen inte är optimal.

Under de första veckorna behöver bebisar mata 8 till 12 gånger om dagen. Helst ska din lilla få bröstmjölk varannan timme, antingen på morgonen, eftermiddagen, kvällen eller natten.

Varje pass varar minst 20 till 30 minuter, eller tills barnet signalerar att han är mätt.

Olika tips för att amma tvillingar

Det finns flera tips för att amma tvillingar som du kan tillämpa, från att hitta den mest bekväma positionen, använda amningskudde, att vara uppmärksam på vätskeintaget så att tillförseln av bröstmjölk är tillräcklig. Här är 6 tips:

1. Hitta en bekväm position

Läget för ammande tvillingar. Bildkälla: www.thealphaparent.com

Det första tipset som du måste vara uppmärksam på när du ammar tvillingar är position. Detta är viktigt, eftersom det kan skapa en känsla av komfort för både mamma och barn.

Rapporterad Twins Magazine, Positionen för ammande tvillingar bör ge dig möjlighet att slappna av i rygg och nacke.

För att amma mer än ett barn kommer att kännas tröttsamt och energikrävande. Genom att slappna av i rygg och nacke kan risken för muskelstelhet minimeras.

Det är dock fortfarande en prioritet för barnet att kunna amma bra, ja. Låt inte positionen som du tycker är bekväm faktiskt gör det svårt för barnet att nå bröstvårtan. Ingen position anses vara korrekt. Mammor kan försöka hitta det själv efter bekvämlighet.

2. Använd en amningskudde

Nästa tips för att amma tvillingar är att använda amningskudde. Denna kudde kan hjälpa barnet att lättare nå bröstvårtan.

Inte bara det, amningskudde kan också ge barnet komfort, speciellt på rygg och ben. Nästan alla amningskuddar är gjorda av mjuka och mjuka material. Visst känns det annorlunda om man bara bär honom när man ammar.

Med en stor kuddstorlek har du inga problem längre med att amma tvillingar samtidigt.

3. Amma växelvis

Om det här är din första erfarenhet av att ha tvillingar finns det inget tvång för dig att amma ditt barn samtidigt. Mammor kan ordna amningsscheman växelvis.

Vissa mammor väljer att amma sina barn samtidigt för tidseffektivitet och energibesparing. Det finns ingen rätt eller fel bedömning om detta. Det viktiga är att se till att mjölkintaget för barnet är tillräckligt.

4. Använd hjälppump

Om du tycker att det är svårt att amma ditt barn samtidigt, överväg att använda en hjälppump eller bröstpump. Denna metod är också effektiv för föräldrar som är oroliga över det begränsade utbudet av bröstmjölk.

Prioritera bara inte den här metoden för mycket. Eftersom, hud mot hud fortfarande behövs för att skapa en starkare känslomässig koppling. När allt kommer omkring tros barnets beröring av bröstvårtan stimulera hormonet prolaktin att producera mer mjölk.

Läs också: Få inte panik! Här är 7 effektiva sätt att övervinna bröstmjölk som du inte kan prova

5. Drick mer vatten

Många mammor uppmärksammar inte kroppsvätskeintaget efter förlossningen eller när de ammar. Faktum är att vätskor behövs för att ämnesomsättningen ska fungera korrekt.

Detta kommer att påverka prestandan hos bröstmjölksproducerande celler och hormoner. Som ett resultat frigörs mindre mjölk.

Citat från Mamma Junction, Den genomsnittliga ammande mamman producerar 700 till 750 ml bröstmjölk per dag. Vätskeintaget måste alltså tillgodoses ordentligt. Mammor som ammar rekommenderas att konsumera upp till 3 liter vatten om dagen.

6. Tveka inte att be om hjälp

Mödrar som föder tvillingar för första gången kan vara förvirrade över hur de ska amma ordentligt. Om du tycker att det är svårt att amma två barn samtidigt, tveka inte att be om hjälp.

Bjud in din man eller en nära familjemedlem att hjälpa till att hålla barnet och placera det i en position som är lätt att nå bröstvårtan.

Jo, det är 6 tips för att amma tvillingar som du kan använda. Mammor kan kombinera några av sätten ovan för att få komfort och bekvämlighet vid amning. Lycka till!

Har du fortfarande problem med att amma tvillingarna? Tveka inte att rådgöra online med en pålitlig läkare på Good Doctor. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!