hunterpage.net

Hjärtklappning är ett tillstånd som uppstår när hjärtat slår snabbare än normalt. I detta tillstånd kommer du att börja märka ditt eget hjärtslag, vilket vanligtvis sker omedvetet.

När de inträffar verkar hjärtklappning göra dig alert, men i de flesta fall är detta tillstånd inte ett tecken på ett allvarligt problem i kroppen.

Läs också: Stämmer det att frekvent gäspning kan vara ett tecken på hjärtinfarkt?

Vad händer när du har hjärtklappning?

I detta tillstånd kommer hjärtat att kännas som om det slår snabbt eller slår oregelbundet. Du kan känna en liknande känsla i halsen och nacken.

Hjärtklappning kan pågå i några sekunder, till och med minuter, och försvinner av sig själv.

Normal puls och hjärtklappning. Foto: Shutterstock

Vad orsakar hjärtklappning?

Rapporterat av National Health Service (NHS), är följande några av orsakerna till hjärtklappning:

Livsstilstrigger

Några av de utlösare för detta tillstånd som orsakas av livsstil är:

• Ansträngande träning
• Inte tillräckligt med sömn
• Drycker som innehåller koffein, såsom kaffe, te och energidrycker
• Alkohol
• Rök
• Olagliga droger som kokain, heroin, amfetamin, ecstasy och marijuana
• Kryddstark mat.

Om detta är orsaken kommer hjärtklappningen vanligtvis att försvinna av sig själv. Undvik triggerfaktorerna ovan så att detta tillstånd inte kommer tillbaka

Triggers av hjärtklappning från känslor och psykologi

Några känslomässiga och psykologiska tillstånd som kan utlösa detta tillstånd inkluderar:

• Passion och nervositet
• Stress och vila
• Panikattack.

För att övervinna detta kan du utföra följande serie av andningsrörelser:

• Ta ett djupt andetag men tvinga det inte, känn hur luften kommer in i magen.
• Andas in med näsan för att andas in och munnen för att andas ut.
• Andas långsamt och regelbundet. Räkna från 1-5 när du andas in och vice versa när du andas ut.
• Gör denna rörelse i 3-5 minuter.

Läkemedel

Hjärtklappning kan orsakas av följande mediciner:

• Astma inhalator
• Högt blodtrycksmedicin
• Antihistaminer
• Antibiotika som klaritromycin och erytromycin
• Antidepressiva medel som citalopram och escitalopram
• Antimykotika som itrakonazol.

Tala med din läkare om du tror att medicinerna du tar orsakar detta tillstånd. Men sluta inte konsumera det direkt innan du får beställningar från läkaren, okej!

Orsaker till hjärtklappning på grund av hormonella förändringar

Hos kvinnor kan hjärtklappning uppstå på grund av hormonella förändringar som sker under menstruation, graviditet och klimakteriet.

För detta problem är det snabba hjärtslag du känner vanligtvis tillfälligt och är inte ett tillstånd att oroa dig för.

Problem med hjärtrytmen

Hjärtklappning kan uppstå på grund av problem med hjärtrytmen eller arytmier, såsom följande:

• Förmaksflimmer: Detta är det vanligaste tillståndet, där hjärtat slår oregelbundet och snabbare än vanligt
• Förmaksfladder: Snabba och oregelbundna hjärtslag
• Supraventrikulär takykardi (SVT): Snabba och onormala hjärtslag
• Ventrikulär takykardi: Ett allvarligare tillstånd där den normalt normala hjärtfrekvensen blir snabbare och är förknippad med yrsel och svimning.

Hjärtsjukdomar

Vissa hjärtklappningar kan uppstå på grund av tillstånd i själva hjärtat, såsom:

• Problem med hjärtklaffar
• Hypertrofisk kardiomyopati, där hjärtats muskler och väggar förstoras och förtjockas
• Hjärtsvikt, ett tillstånd där hjärtat inte kan pumpa blod genom hela kroppen ordentligt
• Medfödd hjärtsjukdom.

Vissa av tillstånden ovan kan vara mycket allvarliga och kräver läkarvård.

Läs också: Det här är de typer av livsmedel som är bra och dåliga för hjärthälsa

Orsaker till hjärtklappning relaterade till andra medicinska tillstånd

Andra medicinska tillstånd som kan få ditt hjärta att slå snabbare är:

• Hypertyreos: Ett tillstånd där sköldkörteln producerar för mycket sköldkörtelhormon
• Lågt blodsocker: Detta tillstånd är vanligtvis förknippat med diabetes
• Det finns flera typer av anemi som angriper röda blodkroppar
• Postural eller ortostatisk hypotoni: Yrsel och lågt blodtryck orsakade av förändringar i position som när du står upp
• Hög kroppstemperatur
• Uttorkning.

Det är de olika förklaringarna och orsakerna till hjärtklappning som kan hända dig när som helst. Fast inte alltid farligt, men man måste alltid vara vaksam, ja!

Se till att kontrollera din hälsa och din familj regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ladda ner här att rådgöra med våra läkarepartners.