Efter att ha känt till farorna, är du säker på att du fortfarande vill röka?

Det är obestridligt att vi hittills fortfarande ofta hittar människor som röker överallt. Faktum är att ansträngningar för att socialisera farorna med rökning tycks aldrig ha slutat upprepas av regeringen och olika hälsoinstitutioner.

Men vissa människor bryr sig fortfarande inte om farorna med rökning som lurar deras hälsa. Förutom att du skadar dig själv har rökning också en dålig effekt på andras hälsa, du vet.

Från att skada andningsorganen till att orsaka infertilitet, vilka är farorna med rökning som vi bör vara rädda för? Kom igen, se förklaringen nedan.

Läs också: Underskatta inte psoriasis, denna hudsjukdom kan uppmuntra drabbade att begå självmord

Cigaretteffekt

Även om de dåliga effekterna inte kan märkas omedelbart, är både att äta tobak direkt och att röka genom cigaretter båda skadligt för hälsan.

Faktum är att varje komponent i cigaretten som andas in kommer inte bara att påverka andningsvägarna, utan också på alla organ i vår kropp.

Det är därför rökning påstås ha många biverkningar som är dåliga för hälsan. Rökningsvanor kan också öka risken för flera komplikationer som cancer och njursjukdomar. Inte sällan kan rökning också orsaka dödsfall.

Farorna med rökning för hälsan

Det finns inget säkert sätt att röka på. Att ersätta cigaretter med cigarrer eller pipor gör dig inte nödvändigtvis fri från de hälsorisker som lurar.

Bara cigaretter innehåller cirka 600 ämnen som även finns i cigarrer och liknande. Ingen av komponenterna i dessa ämnen är säkra för kroppen. Med början från aceton, tjära, nikotin, tills kolmonoxid, alla har en negativ inverkan på hälsan.

När dessa ämnen förbränns, kommer risken för cigarettrök att lura människor som andas in den direkt. Eller för de som är passiva rökare, eller som bara utsätts för röken.

Detta beror på att cigaretter producerar mer än 7000 kemikalier som enl American Lung Association, varav många är skadliga för hälsan. Faktum är att 69 av dessa ämnen har visat sig vara den främsta orsaken till cancer.

Innehållet i cigaretter som är skadliga för hälsan

Enligt uppgifter från Kemenkes.go.idDet finns 4000 typer av kemiska föreningar, 400 skadliga ämnen, 43 cancerframkallande ingredienser och andra ingredienser. Några av dem är:

  • Nikotin: Ämnen som orsakar opium och är skadliga för kroppen.
  • Tjära: Antingen cancerframkallande eller kan orsaka cancer.
  • Kolmonoxid: Giftig gas som sänker syrehalten i blodet.
  • Aceton: Känd som nagellackborttagare.
  • Pyren: Ett av de industriella lösningsmedlen.
  • Kadmium: Begagnat bilbatteri.
  • Kolmonoxid: Gas från fordonets avgaser.
  • Naftalen: Känd som kamfer.
  • Metanol: Används vanligtvis som raketbränsle.
  • Ammoniak: Vanligt förekommande i golvrengöringsmedel.

Sambandet mellan rökning och död

Rapporterade från healthline.com, är dödligheten för rökare i USA tre gånger högre än för personer som aldrig har rökt. även om Centers for Disease Control and Prevention (CDC) avslöjade att rökning faktiskt är den mest förebyggbara dödsorsaken i Uncle Sams land.

Enligt den officiella webbplatsen, cdc.govHär är fakta om sambandet mellan rökning och död i USA som är viktiga att veta:

  1. Rökning orsakar mer än 480 000 dödsfall årligen. Det är nästan en av fem dödsfall.
  2. Dödsfrekvensen i rökning är högre än den sammanlagda dödsfrekvensen från hiv, droganvändning, alkoholkonsumtion, motorcykelolyckor och brandrelaterade olyckor
  3. Antalet amerikaner som dör i förtid av rökning är 10 gånger fler än antalet människor som dör av krig
  4. Rökning orsakar cirka 90 procent (9 av 10) av dödsfallen i lungcancer
  5. Cigaretter orsakar cirka 80 procent (cirka 8 av 10) av dödsfallen på grund av luftvägssjukdomar
  6. Rökning ökar risken för dödsfall hos både kvinnor och män
  7. Risken att dö av rökning i USA har ökat markant under de senaste 50 åren.

Läs också: Angriper inte bara lungorna, det är 5 andra sjukdomar som orsakas av rökning

Effekter av rökning på organ

Följande är en tydligare bild av hur cigaretter har en negativ inverkan på olika hälsosystem i kroppen.

1. Rökning är skadligt för det centrala nervsystemet

Den första skadliga effekten av rökning är risken för skador på det centrala nervsystemet. En av huvudingredienserna i tobak är risken med nikotin som tros få dig att känna dig lugnare.

Själva processen är ungefär så här, nikotin når hjärnan inom några sekunder efter att du rökt en cigarett.

Men med tiden kommer du att känna dig trött igen och vilja röka i stora mängder.

Detta beror på att nikotin är ett ämne som gör ett mycket starkt beroende av det centrala nervsystemet. I slutändan har rökare svårt att sluta röka.

2. Effekter av rökning på luftvägarna

När du röker en cigarett har du kommit in i vissa ämnen som kan skada lungorna.

Denna cigarett har en negativ långtidseffekt eftersom den kan orsaka olika infektioner.

För information, personer med lunginfektioner löper hög risk för hälsoproblem som:

  1. Emfysem
  2. Kronisk bronkit
  3. Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), och
  4. Lungcancer.

Barn som lever med rökare kommer att vara mer mottagliga för hosta och astma. De är också mer mottagliga för lunginflammation och bronkit.

3. Farorna med rökning för hjärtat

Cigaretter har en mycket dålig effekt på cirkulationssystemet. För det första kemikalier som t.ex tjära kan öka risken för fettbildning plack som blockerar blodflödet till hjärtats artärer.

Dessutom kan nikotin i cigaretter också göra blodkärlen smalare vilket i sin tur kommer att störa blodflödet till hjärtat. Om den lämnas okontrollerad kommer denna förträngning att skada blodkärlens väggar och orsaka sjukdom perifera artärer.

En annan dålig effekt är att det höjer blodtrycket, försvagar blodkärlens väggar och gör att det bildas blodproppar. Kombinationen av dessa tre saker är mycket möjligt för dig att få en stroke, vindsittande, till en hjärtattack.

4. Integumentärt system (hår, hud och naglar)

Förändringar i huden är ett av de viktigaste tecknen som uppstår hos en rökare. Det är vetenskapligt bevisat att komponenterna i ämnena som finns i tobak förändrar vår huds struktur för att göra det lättare att se gammal och rynkig ut.

En av de senaste studierna som rapporterats av healthline.com avslöjade att rökning ökar risken att utvecklas skivepitelcancer eller hudcancer. Fing- och tånaglar är inte fria från farorna med rökning.

Dessutom påverkas håret också av farorna med rökning. En rökare tenderar att löpa risk för håravfall, för tidig skallighet och mer grått hår än icke-rökare.

5. Effekter av rökning på matsmältningssystemet

Förutom andningsorganen har rökning även en skadlig effekt på ditt matsmältningssystem. Farorna med rökning finns också ofta i struphuvudet, luftstrupen och matstrupen.

Dessa är de delar av din kropp som du använder för att komma in i och smälta mat. Inte konstigt om rökare upplever många matsmältningsbesvär, en av de farligaste är cancer i bukspottkörteln.

Rökning gör också insulin mer resistenta som på sikt kan orsaka typ 2-diabetes.

6. Farorna med rökning för munhälsan

Rökning är också farligt för din munhälsa. Därför har varje rökare en större risk att utveckla munsjukdomar än människor i allmänhet.

När det gäller några av egenskaperna hos oral sjukdom som kan uppstå hos aktiva rökare är:

  1. Svullna tandkött
  2. Blödande tandkött när du borstar tänderna
  3. Minskad förmåga att smaka och lukta
  4. Orsakar gula fläckar på tänderna
  5. Tänderna faller lätt ut, och
  6. Känsliga tänder

7. Reproduktionssystem

Som tidigare diskuterats har nikotinet i cigaretter många dåliga effekter på kroppens hälsa. Detta är inget undantag för vårt reproduktionssystem.

Nikotin kan påverka blodflödet i både manliga och kvinnliga könsorgan.

Dessutom kan rökning också orsaka en försämrad kvalitet på hormoner, vilket gör det svårt för båda att få avkomma.

Detta beror på att hormonella störningar gör att antalet och kvaliteten på både spermier och äggceller försämras.

8. Effekter av rökning på synen

Några av farorna med rökning för ögonhälsan inkluderar följande:

  1. Ökar risken för grå starr
  2. I hög ålder är rökare mer mottagliga för nedsatt ögonfunktion
  3. Ögon känns torra
  4. Glaukom och
  5. Diabetisk retinopati

Läs också: Visste du att rökning också kan skada dina ögon?

9. Farorna med rökning för uthållighet

Immunförsvar rökarens är svagare och infiltreras lätt av olika virus och bakterier.

Detta gör att rökare lätt blir sjuka och får inflammation i kroppen.

Läs också: Studie visar att vape-användare löper större risk att drabbas av covid-19

Farorna med rökning för tonåringar

Du måste veta att cigaretter innehåller cirka 4 000 skadliga kemikalier som kan skada kroppen.

Dessa kemikalier kan orsaka avvikelser i blodkärlen, vilket i sin tur ökar risken för hjärtinfarkt, stroke, högt blodtryck och olika andra sjukdomar upp till 2-4 gånger.

Sjukdomarna ovan blir en fara för tonåringar som kan uppstå när som helst. Det rekommenderas starkt att alla föräldrar bör anstränga sig för att förhindra eller sluta röka genom att ge information om farorna med rökning för tonåringar.

Farorna med rökning för gravida kvinnor

Kvinnor som är gravida är strängt förbjudna att röka på grund av faran för hälsan för dem själva och fostret de innehåller.

Följande är de dåliga effekterna av rökning som kan uppstå hos gravida kvinnor och deras livmoder:

  1. Ökar risken för utomkvedshavandeskap
  2. Minska fostrets vikt
  3. Ökar risken för för tidig födsel
  4. Skada fostrets lungor, hjärna och centrala nervsystemet, och
  5. Öka risken Plötslig spädbarnsdöd syndrom (SIDS)

Även gravida kvinnor bör undvika aktiva rökare som röker cigaretter. Eftersom det finns ett antal faror med cigarettrök för gravida kvinnor. Till exempel förekomsten av nikotin i cigarettrök.

Nikotininnehållet är en av anledningarna till farorna med cigarettrök för gravida kvinnor eftersom det kan påverka det utvecklande barnet och kan skada det utvecklande barnets hjärna och lungor.

Faran med cigarettrök för andra gravida kvinnor är att det kan orsaka Plötslig spädbarnsdöd syndrom (SIDS) eller plötslig spädbarnsdöd efter födseln.

Enligt CDC är spädbarn som har SIDS med högre koncentrationer av nikotin i lungorna en markör för exponering för passiv rökning, mer än spädbarn som dör av andra orsaker.

Röknings skadliga effekter på passiva rökares hälsa

Risken för hälsoproblem ovan förekommer inte bara hos aktiva rökare, utan även hos människor runt omkring dem. Så även om du inte andas in röken direkt, finns det fortfarande risken att cigarettrök lurar i din hälsa.

Även farorna med cigarettrök för passiva rökare kan vara värre än aktiva rökare själva. Några av riskerna för hälsoproblem som lurar passiva rökare är:

  1. Feber
  2. Öroninfektion
  3. Förvärrade astmasymtom
  4. Öka blodtrycket
  5. försämra leverfunktionen, och
  6. Sänk nivån högdensitetslipoprotein eller bra protein.

Farorna med rökning för kvinnor

För kvinnor som aktivt röker bör du vara försiktig, denna vana kommer att påverka din kropps hälsa.

Kvinnor som aktivt röker kommer att ha en större risk att utveckla andningsproblem, oregelbundna menstruationscykler, graviditetsstörningar och ännu värre kan magsyrauppstötningar uppstå.

Byt till e-cigaretter eller vapes

Vissa väljer att byta till e-cigaretter med antagandet att e-cigaretter skiljer sig från cigaretter i allmänhet. Faktum är att det fortfarande finns faror med e-cigaretter för dess användare.

Även om de anses ha en mildare effekt än vanliga cigaretter, innehåller e-cigaretter fortfarande nikotin och kemikalier som ökar risken för att orsaka hälsoproblem.

Förutom nikotin som kan skada hjärnan är en annan fara med e-cigaretter att de innehåller kemikalier och små partiklar som kan vara skadliga och bli cancerframkallande.

Dessutom måste du överväga andra faror med e-cigaretter såsom risken för en explosion eller brand. Eftersom e-cigaretter använder batteridata i sin användning.

Läs också: Stämmer det att örtcigaretter är hälsosamt? Se upp Låt dig inte luras

Är rökning eller vaping farligare?

Om det finns en fråga om att rökning eller vaping är farligare, är svaret lika farligt. Även om innehållet av skadliga kemikalier i vaping är mindre finns det fortfarande nikotin som kan orsaka beroende och kan orsaka sjukdomar som cancer.

Medan vanliga cigaretter innehåller cirka 7 000 kemikalier som är skadliga för hälsan. Där innehållet i cigaretter kan orsaka skador på varje organ i kroppen. Innehållet i cigaretter ökar också risken för dödsfall.

Så om någon fortfarande undrar om rökning eller vaping är farligare, måste du förstå om båda har risker för hälsan.

Läs också: Vilka är farorna med vaping för hälsan? Förutom att bli beroende, här är vad du behöver se upp med!

Sluta röka

Att minska eller till och med sluta röka är verkligen fullt av utmaningar. Dessutom, i processen att minska produkter som innehåller tobak kan orsaka obehag i lungorna.

Om du för närvarande är rökare kan du börja med att undvika miljöer som utsätter dig för passiv rökning.

Att gå med i en gemenskap som både kämpar för att sluta röka rekommenderas också starkt. Det kommer att göra att du har Support system bra och stötta varandra.

Läs också: Enkla sätt att sluta röka permanent, låt oss prova det!

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found