hunterpage.net

Under covid-19-pandemin är det verkligen en utmaning att ta hand om kroniskt sjuka människor. Oavsett om personen är en medlem av vår familj eller en patient som är kroniskt sjuk. Det finns flera behandlingstips som du kan göra för att upprätthålla hälsan för dig och dina patienter. Något?

Läs också: 7 enkla tips för att skydda föräldrar från Corona Virus

Hur tar man hand om kroniskt sjuka under en pandemi?

Patienter med kronisk smärta behöver extra vård, inte bara det, de behöver också moraliskt stöd. I denna tid av covid-19-pandemin måste vården av patienter med kronisk smärta vara mycket försiktig och måste implementera några extra protokoll.

Detta är tänkt för att vår hälsa alltid ska bibehållas och för att undvika spridning av coronaviruset.

Rapporterar från olika källor, här kommer tips för att ta hand om kroniskt sjuka under en pandemi.

1. Följ riktlinjerna för att förhindra spridning av coronaviruset

Som en som vårdar kroniskt sjuka patienter är det första att alltid uppmärksamma att följa de riktlinjer som har getts för att förhindra spridning av coronaviruset.

Använd till exempel alltid masker och annan personlig skyddsutrustning (PPE), speciellt när du tar hand om någon som är på sjukhus.

Inte nog med det, du bör alltid tvätta händerna med rätt teknik, detta är det bästa valet för att förebygga coronaviruset.

Tvätta till exempel alltid händerna före och efter maten, efter toalettbesök, hosta eller nysning och före eller efter vård av en patient.

handsprit Det kan också vara ett alternativ, speciellt när du är på en offentlig plats och inte har tillgång till toaletten. Välj en som innehåller minst 60 procent alkohol.

2. Ge alltid stöd

Människor som är kroniskt sjuka behöver moraliskt stöd, särskilt från sina familjer. Varje sjukhus kommer naturligtvis att implementera policyer för att förhindra onödiga besök.

Om du är familjemedlem till en patient kan du ge stöd till denne via telefon eller video. Se också till att du alltid frågar din vårdgivare om din familjemedlems framsteg.

Moraliskt stöd till patienterna ska också alltid ges av vårdpersonal. Detta kan göra patienten ivrig att återhämta sig.

3. Ta alltid reda på information om covid-19, men överdriv inte

Som någon som tar hand om kroniskt sjuka patienter är det alltid bäst att hålla sig uppdaterad med covid-19-utvecklingen i ditt område, men överdriv inte och se alltid till att informationen du får kommer från en giltig källa.

En serie nyhetsartiklar fokuserade på en pandemi kan vara mentalt och känslomässigt utmattande, så det är bäst att ta till sig tillräckligt med information.

4. Vila om du är trött

Under denna pandemi kan det verkligen vara mer tröttsamt att ta hand om sjuka patienter än före pandemin. Risken för utbrändhet kan öka när vi är stressade.

Det finns flera egenskaper hos trötthet under denna pandemi som du bör vara uppmärksam på, till exempel:

• Känner mig hopplös
• Oroa
• Sömnstörning
• Svårigheter att utföra uppgifter

Under olika tidsperioder kan vård av en patient orsaka trötthet fysiskt, mentalt och känslomässigt. Att ta hand om en patient är mycket viktigt, men om du känner dig trött bör du vila och inte överanstränga dig.

5. Leta efter möjligheter att koppla av

Att ta hand om patienter är en stor skyldighet och kan vara mycket tröttsamt. För att övervinna trötthet kan du använda din fritid till att göra saker du tycker om, som att lyssna på din favoritmusik, läsa eller göra andra hobbyer.

Här är några alternativ du kan göra:

• Försök meditation för att lugna ditt sinne
• Be alltid
• Tillbringa tid utomhus, följ alltid hälsoprotokoll

Läs också: Se upp! Att ofta byta schampon ger hårproblem

6. Ta hand om dig själv

Att upprätthålla patientens hälsa är viktigt, men glöm inte att alltid ta hand om din egen hälsa. En patients välbefinnande beror på en sjuksköterskas förmåga att behålla sin egen hälsa.

Oavsett utmaningarna under denna covid-19-pandemi, bör ens egen hälsa inte glömmas bort. För att behålla din hälsa kan du göra:

• Ät en hälsosam och balanserad kost
• Upprätthåll en regelbunden läggdagsrutin
• Hitta träningsmöjligheter när det är möjligt

En hälsosam kost i kombination med träning och god sömn hjälper till att upprätthålla immunförsvaret. Immunförsvaret är mycket viktigt att alltid underhållas för att bekämpa alla typer av virus.

Att ta hand om kroniskt sjuka människor under denna pandemi är verkligen en utmaning. För att alltid undvika spridning av COVID-19, följ alltid de hälsoprotokoll som har givits. Och glöm inte att alltid upprätthålla renlighet och hälsa under denna pandemi.

Övervaka utvecklingen av pandemisituationen i Indonesien via den officiella webbplatsen för Indonesiens hälsoministerium.

Ta hand om din hälsa och din familj med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-appen nu, klicka den här länken, ja!