Lätt distraherad av vissa ljud? Det kan vara misofonisyndrom! Här är förklaringen!

Vissa människor irriteras ofta av vissa ljud som tuggummi, klickljudet från en mekanisk penna eller andra små ljud. Om du också känner så kan det vara så att du har misofonisyndrom.

Vad är misofonisyndrom?

Healthline hälsosida nämner termen detta syndrom introducerades 2001. Ordet misophonia i sig kommer från det antika grekiskan som betyder hat mot ljud.

Misofoni är också känt som ett syndrom av känslighet för vissa typer av ljud. Detta syndrom är ett rent onormalt tillstånd i hjärnan med psykologiska och fysiologiska symtom.

Faktum är att hälsolinjens sida nämner att nyligen genomförd forskning som involverar MR-undersökningar har visat att det finns skillnader i hjärnans struktur hos personer med misofonisyndrom och deras hjärnor reagerar olika när de hör vissa ljud.

Denna överdrivna känslighet ger ett svar som kan störa den drabbades dagliga aktiviteter. Du kan känna dig rastlös, arg eller panikslagen över vissa ljud. Detta kan leda till isolering till depression, du vet!

Vad orsakar misofoni?

Forskare vet inte exakt vad som orsakar misofoni. Detta tillstånd är vanligast hos personer med följande sjukdomar:

  • Tvångssyndrom (OCD)
  • Ångestsyndrom
  • Tourettes syndrom

Detta syndrom är också vanligare hos personer med tinnitus. Tinnitus är en störning där du hör ett ringande ljud i örat, men andra människor inte hör det.

Under denna tid är personer med misofoni ofta feldiagnostiserade med andra störningar som ångest eller fobier. Men i själva verket är denna misofoni en unik sjukdom med speciella egenskaper som:

  • Misofoni upplevs för första gången av drabbade innan de går in i puberteten. Symtom som uppstår mest i åldern 9-12 år.
  • Fler kvinnor än män har detta problem
  • Personer med misofoni tenderar att ha en hög IQ
  • Triggerljudet är initialt ett ljud som kommer från munnen på en förälder eller annan familjemedlem. Andra symtom kan uppstå med tiden
  • Det finns en tendens att denna störning påverkas av gener och vanligen förekommer i familjer

Vad är det för ljud som utlöser misofoni?

Triggerljud som gör att detta syndrom återkommer varierar från person till person och kan ändras när som helst. Rapporterad av Healthline, den vanligaste triggern kommer vanligtvis från munnen. Som:

  • Tugga
  • Smuttar
  • Svälja
  • clearing
  • Mun

Några andra triggers kan inkludera:

  • Snyktande ljud
  • Pappers prasslande ljud
  • klockan tickar
  • Skrivande röst
  • Bildörr stängs
  • Ljudet av fåglar, syrsor eller andra djur

Nästan vilket ljud som helst kan vara en trigger. Vissa personer med misofoni kan också triggas av vad de ser, även för små saker som att vicka på fötterna, gnugga näsan och vrida håret.

Hur känner människor med misofoni?

Den enklaste beskrivningen av vad personer med misofonisyndrom känner när de hör eller ser en trigger är en känsla som liknar när du hör att din nagel klias på en svart tavla.

När de hör ljudet kommer de flesta att känna att deras hud är stickad av taggar, nerverna blir känsliga och de vill att ljudet ska sluta omedelbart. För personer med detta syndrom kan dessa förnimmelser kännas varje dag.

På Healthline-sidan, Dr. Barron Lerner, en läkare och misofoni från New York, USA, kallade dessa triggerljud fruktansvärda. "Ditt blod kokar, det är väldigt oroande som ett rinnande hjärta och en orolig mage", sa han.

Hur man anpassar sig till misofoni

Eftersom detta syndrom är en livslång sjukdom och det inte finns något botemedel, finns det sätt du kan anpassa dig för att hjälpa dig hantera detta syndrom. Det är:

  • Tinnitusterapi: Det finns en terapi som kallas tinnitus retraining therapy (TRT). Här lär du dig att vara mer tolerant mot ljud
  • Kognitiv beteendeterapi (KBT): En kognitiv beteendeterapi som förändrar dina negativa associationer med triggerljud.
  • Rådgivning: Rådgivning för drabbade och deras familjer är en viktig sak eftersom detta tillstånd kan påverka livet i familjen

Alltså de olika förklaringarna till misofonisyndrom. Kolla alltid själv om du känner att något inte står rätt till i din hörsel, ja!

Se till att kontrollera din och din familjs hälsa regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ladda ner här att rådgöra med våra läkarepartners.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found