hunterpage.net

Stroke är en sjukdom som uppstår när blodtillförseln till hjärnan minskar eller blockeras. Personer som har haft en stroke behöver sjukvård så snart som möjligt, eftersom det kan vara dödligt.

Eftersom personer som har en stroke kan uppleva bestående hjärnskador och kan orsaka förlamning. Medan stroke i allvarliga fall kan leda till förlust av liv.

Vad orsakar stroke?

Generellt finns det två typer av orsaker till stroke. Den första orsaken är en blockering av en artär eller kallas en ischemisk stroke, medan den andra orsaken är en blodkärlsruptur eller kallas en hemorragisk stroke.

Förutom de två orsakerna som har nämnts kan andra orsaker till stroke vara en tillfällig störning av blodflödet till hjärnan eller vad som vanligtvis kallas en ischemisk attack (TIA). Men vanligtvis varar symtomen på en TIA-stroke inte länge.

Dessa tre tillstånd har en rad potentiella faktorer som utlöser stroke. Vilka är de potentiella triggerfaktorerna? Här är en fullständig förklaring.

10 faktorer som orsakar stroke

Hjärtsjukdom

Förmaksflimmer eller hjärtrytmstörningar kan orsaka blodproppar som leder till stroke. Personer med andra hjärtsjukdomar, såsom kranskärlssjukdom eller hjärtsvikt, löper också högre risk för stroke än personer med friska hjärtan.

Högt kolesterol

Du måste veta att när höga kolesterolnivåer i blodet kan leda till dyslipidemi. Dyslipidemi kan orsaka att fettplack byggs upp i artärerna. Då blir det en förträngning av blodkärlen som kan utlösa en stroke.

Ålder och könsfaktorer

Personer som är 55 år eller äldre har en högre risk för stroke än personer som är yngre. Dessutom ökar ökad ålder också risken att utveckla denna sjukdom.

Förutom ålder påverkar även kön risken för stroke. Män sägs ha en högre risk än kvinnor. Kvinnor som har haft en stroke är i allmänhet äldre och det gör att de löper större risk att dö.

Högt blodtryck

Om du har högt blodtryck bör du vara försiktig och hålla en hälsosam kost. När du sänker ditt blodtryck minskar du också risken att utveckla denna sjukdom.

Du kan sänka din risk med upp till 48 procent genom att sänka ditt blodtryck och hålla dig inom normala gränser. Ett sätt att sänka blodtrycket kan göras genom att minska saltintaget.

Ras och etnicitet

Enligt en studie har afroamerikaner en högre risk för stroke. De hade också 60 procents chans att få en ny stroke inom två år. Dessutom har afroamerikanska barn ofta genetiska störningar.

Denna störning är en icke-optimal funktion av röda blodkroppar när de transporterar syre till kroppens vävnader och organ. Dessa röda blodkroppar tenderar också att fastna på blodkärlens väggar, vilket kan täppa till artärer och orsaka stroke.

Brist på träning

Brist på motion kan göra en person överviktig eller fetma, diabetes och högt blodtryck. På så sätt blir risken högre att få en stroke. Försök därför att vara aktiv minst 150 minuters träning i veckan.

Om du inte vill jobba hårt, gör någon annan fysisk aktivitet och minska åtminstone din sitttid. För förutom att fräscha upp kroppen kan träning även minska risken för stroke med 36 procent.

Konsumtion av ohälsosam mat

Du kan minska risken för att utveckla denna sjukdom genom att minska fet eller sockerrik mat. Bör börja genomföra en hälsosam kost, för att undvika fetma. Fetma utlöser hjärtsjukdomar, högt tryck och diabetes, vilket gör att risken för stroke ökar.

ärftlighetsfaktor

Om dina föräldrar, mor- och farföräldrar och syskon har haft en stroke, särskilt om den inträffade före 65 års ålder, riskerar du också att drabbas av det.

Andra ärftliga kärlsjukdomar som kan blockera blodflödet till hjärnan, såsom: Cerebral autosomal dominant arteriopati med subkortikala infarkter och leukoencefalopati (CADASIL), kan också vara en riskfaktor för stroke.

Rökvana

När du röker skadar nikotinet och kolmonoxiden i cigarettrök det kardiovaskulära systemet och öppnar dörren för att stroke. Att sluta röka kan därför minska risken för stroke med upp till 12 procent.

En ytterligare information du behöver veta, enligt stroke.org, rökning och användning av p-piller samtidigt kan också öka risken för stroke, du vet.

Diabetiker

När en person har diabetes är risken att få en stroke mycket högre. Denna risk uppstår för att om du har diabetes blir det lättare för dig att uppleva blodproppar.

Dessutom kommer personer med diabetes också att uppleva högt blodtryck och högt kolesterol. Detta tillstånd ökar ytterligare risken för att få en stroke.

Andra riskfaktorer

Utöver de faktorer som redan nämnts finns det även riskfaktorer som gör en person mer benägen att drabbas av stroke. Dessa riskfaktorer kommer från en ohälsosam livsstil, såsom:

• Alkoholmissbrukare
• Användning av illegala droger eller droger
• Ohälsosam kost

Från flera orsaker till stroke är det känt att i själva verket de flesta av triggers är en ohälsosam livsstil. Låt oss börja en hälsosam livsstil för att undvika stroke.