hunterpage.net

Ett barns födelse är det mest efterlängtade ögonblicket för föräldrar. I väntan på att förlossningen helt ska öppnas finns det flera saker som gravida kvinnor kan göra och bör undvika, vad är det?

Läs också: Leverans av moderkakan: Procedurer och andra saker som mammor behöver veta

Vad finns det att göra och inte göra i väntan på öppning

Processen att öppna och föda är uppdelad i flera steg. Öppnandet av steg 10 är öppningsprocessen eller det sista steget av förlossningen. Gravida kvinnor får bara trycka om öppningsstadierna är klara.

Det finns dock vissa saker som gravida kvinnor kan och inte kan göra under förlossningen i väntan på fullständig utvidgning. Följande är en förklaring av var och en.

1. Hitta så mycket information som möjligt

Kunskap är nyckeln till att fatta rätt beslut under graviditet och förlossning. Det är också viktigt för gravida kvinnor att känna till de tidiga tecknen på förlossning.

Jessica W. Kiley, MD, en obstetriker och gynekolog säger att "vissa kvinnor kommer att uppleva mild uppbyggnad av smärta eller långsam kramper, som mensvärk."

Inte nog med det, du måste också känna till egenskaperna hos sammandragningar, speciellt om det här är din första förlossning. Sammandragningen i sig är en gradvis åtstramning av livmodern. Dr Kiley förklarar att sammandragningar kan kännas som långsamma men gradvisa tryck.

2. Tänk inte negativt

Det är också viktigt att förbereda sig mentalt och mentalt väl. Bättre att bli av med negativa tankar. Detta beror på att negativa tankar kan göra förlossningen till en stressig process eller till och med göra smärtan värre.

3. Håll dig lugn

I väntan på öppnandet av gravida kvinnor bör också förbli lugna. För ju mer avslappnad en kvinna är, desto mer kapabel är hon att möta utmaningarna med förlossningen. Inte nog med det, att hålla sig lugn kan också få gravida kvinnor att tänka klarare.

En av de nyaste teknikerna för att hålla sig lugn under förlossningen är hypnobirthing. Denna teknik hjälper blivande mammor att lära sig att försätta sig själva i ett mycket avslappnat tillstånd.

Citerat från sidan Föräldrar, fann en studie att kvinnor som tränades i tekniken självhypnos bättre kunna hjälpa till att hantera ångest och obehag.

Läs också: Lär känna stadierna av födelseöppning, från sammandragningar till förlossning!

4. Glöm inte att kontrollera utrustningen

Några veckor innan förfallodatumGravida kvinnor bör dock redan behöva packa de saker som ska tas till sjukhuset, inklusive en extra uppsättning kläder för säkerhets skull och en filt till den lilla.

När den gravida kvinnan väntar på förlossningen eller en fullständig öppning, ta tillfället i akt att kontrollera föremålen som ska tas till sjukhuset igen och se till att den gravida kvinnan har tagit med sig allt hon behöver.

Det enklaste sättet är att göra en lista över utrustning. Medan förberedelserna som måste göras hemma är att förbereda en babysäng, skötbord, blöjor och andra förnödenheter till den lilla.

5. Kan jag äta i väntan på öppning?

I väntan på hela öppningsprocessen får gravida kvinnor faktiskt äta mat. Gravida kvinnor är vanligtvis förbjudna att konsumera mat eller dryck när de vill få bedövningsmedel.

För det är känt att gravida kvinnor som är under narkos har en ökad risk för aspiration. Medan risken för aspiration uppstår när mat eller vätska andas in i lungorna. Detta kan orsaka en inflammatorisk reaktion eller vara dödlig.

Därför uppmanas gravida kvinnor att fasta innan de genomgår operation. Förlossningen kan vara en lång process och den gravida kvinnan kräver mycket energi. Du bör dock vara uppmärksam på maten du äter och inte äta för mycket när du föder.

Men om den gravida kvinnan ska genomgå ett kejsarsnitt får hon instruktioner om att inte äta och dricka under en viss tid innan operationen börjar.

Inte nog med det, om gravida kvinnor också löper stor risk att genomgå ett kejsarsnitt, kommer att föda tvillingar, har vissa hälsoproblem eller har haft ett kejsarsnitt tidigare, kan gravida kvinnor uppmanas att inte äta och dricka efter att förlossningen har börjat .

Varje sjukhus har dock en annan policy. Därför bör du rådgöra i förväg om reglerna för att äta och dricka i väntan på fullständig öppning.

6. Få tillräckligt med vila

I väntan på fullständig öppning rekommenderas gravida kvinnor också att få tillräckligt med vila, särskilt i de tidiga stadierna av öppningen. Under de tidiga stadierna av förlossningen börjar livmoderhalsen öppna sig. Detta är också känt som den latenta fasen och oregelbundna sammandragningar kan också förekomma.

Rapporterade från National Health Service (NHS), den latenta fasen kan ta timmar innan förlossningen börjar. Om förlossningen börjar på natten, rekommenderas gravida kvinnor att vara avslappnade och om möjligt vila tillräckligt med sömn.

7. Vet när det är dags att åka till sjukhuset

Latent förlossning är en mycket oförutsägbar fas. För vissa går detta snabbt och för andra kan det ta lång tid. Det är viktigt för gravida kvinnor att veta när det är rätt tid att åka till sjukhuset.

Det är bäst att inte åka till sjukhuset för tidigt i förtid. Tala därför med din läkare om de sammandragningar du känner och när det är rätt tid att åka till sjukhuset.

Det är lite information om vad man ska göra och vad man inte ska göra i väntan på en fullständig öppning. Om du har ytterligare frågor, tveka inte att kontakta en läkare, OK!

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!