hunterpage.net

Telangblommor används vanligtvis som prydnadsväxter för att försköna hemsidan. Men vem skulle ha trott att bakom dess unika utseende är fördelarna med telangblomma också så många för hälsan.

Vilka är fördelarna med denna blå blomma för kroppen? Fortsätt läsa artikeln nedan för att hitta svaret, ja.

Vad är en örnblomma?

Fjärilsärter eller mer känd som telangblomma är en ettårig örtartad växt som tillhör familjen Fabaceae.

Denna blomma är formad som en tratt som är ca 4 cm lång och 3 cm bred. De kan vara ljusblå till mörkblå, ljuslila eller vita, och ha en gul nyans på insidan.

Den ursprungliga regionen för denna blomma är inte känd med säkerhet, men vissa säger från Asien och vissa säger från tropiska Amerika.

Denna blomma bearbetas ofta till olika livsmedel och drycker som te, ris och sirap. Telangblomma är en av de växter som alla delar har fördelar för människor.

Läs också: Kasta det inte, här är fördelarna med bananskal för hälsan

Näringsinnehåll i fjärilsärter

De många fördelarna kan inte skiljas från rikedomen av näringsämnena i denna blomma.

Inte bara laddade med antioxidanter som är användbara för att avvärja fria radikaler, fjärilsärter Det är också koffeinfritt och innehåller en mängd olika medicinskt fördelaktiga bioaktiva föreningar, inklusive:

1. Antarakinon
2. Tannin
3. Phlobatannin
4. Kolhydrat
5. Saponiner
6. Triterpenoider
7. Fenol
8. Flavonoider
9. Flavonolglykosider
10. Protein
11. Alkaloider
12. Antocyaniner
13. Steroider

Inte bara det, som rapporterats av UGM Health Center, har Telang flower också hög näring med ett råfiberinnehåll på cirka 27 procent och 19 procent protein. Den del med högst protein är fröna.

Fördelarna med fjärilsärtblomma

I vissa länder som Indonesien, Malaysia och Thailand används kronbladen av telangblomman vanligtvis som naturlig matfärg, medan den i andra delar används ofta som traditionell medicin.

Vanligtvis konsumeras telangblomman i form av te för att få dess fördelar. Rapporterat av olika källor, här är andra fördelar med telangblomma som du behöver veta:

1. Förbättra hjärnans hälsa

Den första fördelen med telangblomman som du kan få är att denna vackra blomma kan förbättra hjärnans hälsa. Detta har varit känt sedan urminnes tider, där bladen och fröna från blomman telang används i stor utsträckning inom traditionell medicin för hjärntonic.

Att ge till barn åtföljs ofta av en blandning av honung och smör först. Det tros kunna förbättra minnet och intelligensen och bygga muskelstyrka.

Telangblomman innehåller även acetylkolin som är en kemisk budbärare eller signalsubstans som har en viktig roll i hjärnans och muskelfunktionen.

Acetylkolin kan minska med åldern vilket kan leda till minnesförlust och andra problem. Att konsumera bearbetade ärtblommor kan öka nivåerna av acetylkolin i hjärnan så att det kan förbättra tankeförmågan.

2. Hjälper till att övervinna olika typer av ögonsjukdomar

Telangblomman innehåller antioxidanter som kallas proantocyanidiner som kan hjälpa till att förbättra synen genom att öka blodflödet i ögonkapillärerna. Det kan också tillåta ögonen att anpassa sig till förändringar i ljuset.

På grund av detta används det som en behandling för att behandla glaukom, dimsyn och skador på näthinnan eller trötta ögon.

Inte nog med det, rötterna av telangblomman används också i stor utsträckning i Sydostasien för att behandla ögoninfektioner som "rosa öga" eller konjunktivit.

3. Fördelarna med fjärilsärter för att lindra astma

Allergiska reaktioner kan utlösa astma. Flera studier har visat att ärtblomma kan hjälpa till att behandla detta tillstånd.

I en studie på råttor har ärtblommans etanolextrakt visat sig ha en antiastmatisk effekt. Där detta blomextrakt anses vara lika effektivt som astmamedicin.

4. Hjälper till att övervinna besvär på grund av diabetes

Diabetes mellitus (DM) är en metabolisk störning som kännetecknas av högt blodsocker och kroppens oförmåga att producera hormonet insulin.

En studie säger att administrering av vatten extrakt

oralt (400 mg/kg kroppsvikt) till experimentråttor kunde minska serumglukos och öka insulinhormonproduktionen.

Detta visar att fjärilsärtblomman kan användas för att behandla diabetes. Sättet det fungerar är genom att kontrollera absorptionen av blodsocker, så det kan hjälpa till att kontrollera blodsockernivåerna hos personer med diabetes.

5. Bra för matsmältningssystemet

Telangblomman har antibakteriella egenskaper, så den kan hjälpa till med vissa matsmältningsproblem, inklusive matförgiftning. Ändå behövs ytterligare behandling från en läkare, ja.

6. Fördelarna med fjärilsärtblommor för att behandla huvudvärk

Huvudvärk kan drabba oss plötsligt. Du behöver inte ta medicin direkt, du kan försöka lindra besvären genom att konsumera bearbetade ärtblommor. En av dem är i form av teextrakt.

7. Har antitumöregenskaper

Citerat från Republika.co.idUnder 2019 avslöjade studenter från Gadjah Mada University (UGM) att telangblomman kan hjälpa till att hämma tillväxten av bröstcancerceller.

Telangblomman innehåller flavonoider, såsom kaempferol och quercentin som anses användas som anticancer och antitumör.

8. Lindrar stress

Telangblomma är en adaptogen ört som kan hjälpa till att lindra stress och ångest.

Studier rapporterade från Majesticerbs, visade också att telangblommate kunde minska den biologiska effekten av stress hos råttor när det konsumerades i en dos på 400 mg/kg.

Trots det behövs mer forskning om detta för att se effekten av blommor fjärilsärter för att minska stress.

9. Fördelar med fjärilsärter som antioxidanter

Ökad oxidativ stress spelar en viktig roll vid uppkomsten av olika degenerativa sjukdomar som cancer, diabetes eller hjärtinfarkt.

En studie säger att telangblommaextrakt är en av blommorna som har antioxidantaktivitet, så det kan hjälpa dig att undvika dessa sjukdomar.

10. Minska febern

Clitoria ternatea tros minska feber (antipyretisk) genom att vidga blodkärlen precis under huden, vilket ökar blodflödet och gör det lättare att kyla.

I en studie utvärderades ett metanolextrakt från denna växt för dess antipyretiska potential vid normal kroppstemperatur hos albinoråttor. Resultatet, extrakt fjärilsärter vid doser på 200, 300 och 400 mg/kg resulterade i en signifikant minskning av normal kroppstemperatur.

11. Fjärilsärter för hjärthälsa

Både fröna och rotextraktet från telangblomman har visat sig sänka triglyceridnivåerna så att de kan ha en positiv effekt på hjärthälsa.

12. Förhindrar håravfall

I den antika medicinen i Thailand och vissa andra asiatiska länder, örten fjärilsärter Det har använts i århundraden för att behandla manligt håravfall och för tidig grånande hår.

Detta beror på förekomsten av antocyaniner i telangblommor, som tros öka blodflödet till hårbotten och underhålla och stärka hårsäckarna.

Läs också: Förutom antioxidanter är dessa en rad fördelar med svart te för hälsan

Hur man odlar blommor har varit

Telangblomman kan bearbetas på olika sätt. Från mat till dryck, alla är kända för att ge många hälsofördelar och smaka så gott.

Här är några som du kan prova, inklusive:

Granatäpple te

Förutom att det är vackert kommer detta telangte att vara blått när det bryggs. Inte nog med det, utan telangte har många fördelar som är bra för kroppen.

• Upprätthåll ögonhälsan, eftersom den innehåller antioxidanter, nämligen proantocyanidin som är ansvarig för att öka blodflödet till ögonkapillärerna. Så att telangteet effektivt behandlar näthinneskador, glaukom eller dimsyn.
• De antioxidanter som finns övervinner ångest och depression och kan lugna nerverna och få dig att sova gott.
• Gå ner i vikt, eftersom detta telang-te innehåller katekenföreningen EGCG, epigallocatechin gallate, som påskyndar processen att bränna kalorier genom att öka ämnesomsättningen.
• För att upprätthålla hjärthälsa har detta te visat sig kunna sänka kolesterolnivåerna, vilket är en av de utlösare för hjärtsjukdomar.

Hur man gör ärt-te

Denna telangblomma bearbetas ofta till olika former av mat, men kan även avnjutas som te.

Hur man gör detta telangblomma-te är också ganska lätt att göra. Följande är några steg för hur man gör ärtblomma te:

1. Du plockar bara 10 kronblad av fjärilsärtblomman. Blommorna kan plockas färska eller torkade, blötlägg dem sedan i en kopp varmt vatten och låt stå i 15 minuter.
2. Sedan när blombladen inte längre är blå, kasta omedelbart kronbladen och sila bara av vattnet, okej? Därefter blir vattnet blått. Telang flower te är redo att drickas.
3. Du kan också konsumera den med en blandning av torrt citrongräs. Telang flower te kan också blandas med några droppar limejuice, så att det blir en sötsyrlig känsla.

Ärtblommaris

Det har nämnts tidigare att många av telangblommorna förutom te också förädlas till blått ris. Här är ett recept som du kan prova för att servera utsökt telangblomris.

Material:

• 1 kopp vatten langur
• 65 ml kokosmjölk
• 1 citrongrässtjälk, krossad
• 3 skivor galangal
• 3 lagerblad
• 3 limeblad
• vitt ris
• 1/2 tsk salt
• Tillräckligt med buljong

Hur man lagar mat:

• Se först till att du tvättar riset noggrant och lägg sedan i det riskokare.
• Efter det, tillsätt alla andra kryddningsingredienser.
• När alla ingredienser har tillsatts, tillsätt vatten tills marinaden är ungefär en tum ovanför risets yta.
• Koka slutligen riset som vanligt tills det är kokt. Och ärtblomriset är klart att serveras.

mat dekoration

Telangblomman har ett vackert och distinkt blått utseende och används ofta som blomma garnering rätter, allteftersom trender dyker upp ätbara blommor.

Tja, det är några av fördelarna med fjärilsärtblommor för kroppens hälsa, en hel del, eller hur?

Men om du vill konsumera blomtelangörten bör du först konsultera en läkare för att undvika biverkningar som kan uppstå, ja.

Har du fortfarande frågor om fördelarna med fjärilsärtblommor?Rådgör samtidigt med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!