hunterpage.net

Knäsmärta är ofta förknippat med äldre, men visste du att detta tillstånd även kan uppstå i unga år? Ja, knäsmärta kan drabba människor i alla åldrar. Vad är det då som orsakar knäsmärta i ung ålder?

Baserat på den bakomliggande orsaken kan platsen och svårighetsgraden av knäsmärta variera. Det finns flera symtom som ibland åtföljer knäsmärta, inklusive svullnad eller stelhet i knät, rodnad till knäet som är svårt att räta ut.

Läs också: Ledsmärtmedicineringsalternativ: Både tillgängliga på apotek och naturliga

Vad orsakar knäsmärta i ung ålder?

Du måste veta att det finns flera orsaker till knäsmärta i ung ålder, allt från skador till vissa medicinska tillstånd. Så att du förstår det bättre, här är en fullständig förklaring av orsakerna till knäsmärta i ung ålder.

1. Skada

Den främsta orsaken till knäsmärta i ung ålder är skador. Det är viktigt att veta att en skada på knät kan påverka ligamenten, senor eller vätskefyllda säckar (bursae) som omger knäleden.

Tja, om muskler, ligament eller senor är överansträngda kan detta leda till vissa symtom, såsom smärta eller stelhet. Tendinit och bursit är några av de skador som oftast förknippas med ansträngande aktivitet.

Det kan också förekomma hos någon som rör sig relativt sällan, för att sedan öka sin aktivitet plötsligt eller för snabbt.

Knäskador som måste bli kända härnäst är främre korsbandet (ACL). Denna skada uppstår vanligtvis hos dem som är aktiva, som att spela basket, fotboll eller andra sporter som kräver en plötslig riktningsändring.

2. Patellofemoralt syndrom

Nästa orsak till knäsmärta i ung ålder är: patellofemoralt syndrom eller patellofemoralt smärtsyndrom. Detta tillstånd avser smärta som uppstår mellan knäskålen eller patella och det underliggande lårbenet eller lårbenet.

Citerat från sidan Vanthielmd.comDetta tillstånd kan bero på en obalans i musklerna som stödjer knäleden och hjälper den att röra sig. Svaga lårmuskler eller spända senor runt knät kan förändra hur knät fungerar.

Som ett resultat kan det orsaka spänningar och tryck i knäleden. Detta tillstånd kan orsaka flera symtom, såsom smärta eller stelhet när du knäböjer, sitter på huk eller går i trappor. Vissa människor upplever också crepitus eller en känsla av friktion i knät.

3. Artros

Artrit kan också uppstå i ung ålder. Detta tillstånd kan utvecklas när det skyddande lagret av brosk inuti knäleden försvagas. Upprepade knäskador kan också påverka brosket, vilket kan öka risken för artrit.

Artros är den vanligaste typen av artrit. Detta inträffar när det skyddande brosket som dämpar benändarna försvagas. Detta tillstånd är dock vanligare hos äldre.

Andra riskfaktorer för artros är fetma, ledskador och vissa medicinska tillstånd.

Knäsmärtabehandling i ung ålder

Behandling av knäsmärta i en lätt ålder beror på det underliggande tillståndet. Några av behandlingsalternativen inkluderar:

• Vissa droger: Vissa mediciner kan ordineras för att lindra smärta och för att behandla det underliggande tillståndet
• Terapi: Att stärka musklerna runt knät kommer att göra det mer stabilt. Om du är fysiskt aktiv eller utövar sport kan vissa övningar hjälpa till att bygga upp bra teknik under träning. Dessutom är övningar för att förbättra flexibilitet och balans också viktiga

Läs också: Lista över säkra och effektiva läkemedel mot knävärk

Huskurer

Följande är några huskurer som kan hjälpa till att lindra ömma knän.

• För att minska upprepad stress på knät kan det vara nödvändigt att tillfälligt vila knät för att skadan ska läka.
• Isförpackningar kan minska smärta och inflammation. Undvik att applicera is direkt på huden. Det är bäst att linda in isen i en trasa eller handduk först för att skydda huden. Applicera inte ispåsen i mer än 20 minuter åt gången. Eftersom detta potentiellt kan skada nerver och hud
• Undvik ansträngande aktiviteter
• Varma kompresser på det smärtsamma knäområdet kan hjälpa till att tillfälligt lindra smärta

Det är lite information om orsakerna till knäsmärta i ung ålder. Även om det finns några huskurer. Dock krävs fortfarande medicinsk behandling.

För att försena medicinsk behandling kan öka risken för artrit eller andra tillstånd i knät i framtiden.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!