Vänta inte på förlust av syn, så här övervinner du kisande ögon

Det finns olika sätt att hantera korsade ögon. Men dessa steg beror verkligen på hur allvarligt ditt tillstånd är.

Korsade ögon eller skelning är ett tillstånd där ögonen inte är i linje. Detta tillstånd gör att vänster och höger öga ser åt olika håll, varje öga har också olika fokus på föremål.

Orsaker till skelning

En skelning kan orsakas av skador på nerverna eller musklerna runt ögonen som inte fungerar ihop eftersom den ena är svagare än den andra. Detta tillstånd gör att hjärnan inte kommer att bearbeta information som kommer från det svagare ögat.

Korsade ögon är ett vanligt tillstånd hos barn. Men ofta är orsaken till detta tillstånd okänd.

En skelning kan också uppstå senare i livet, vanligtvis orsakas detta tillstånd av en fysisk störning, såsom en ögonskada, cerebral pares eller stroke. Du kan också uppleva detta tillstånd från störningar som lat öga och långsynthet.

Om detta tillstånd inte behandlas kan du uppleva synförlust i det svaga ögat.

Hur man handskas med korsade ögon

Det finns flera sätt att hantera korsade ögon. Om detta tillstånd orsakas av lat öga, kan din läkare rekommendera att du bär ett plåster på det starka ögat för att tvinga de svaga ögonmusklerna att arbeta hårdare.

Några andra sätt som läkare kan rekommendera för att behandla korsade ögon är:

  • Användning av glasögon eller kontaktlinser: Vissa personer med kisning behöver bara detta verktyg för att behandla sitt tillstånd
  • Prisma lins: Detta verktyg kan minska en del av den ansträngning som ögat kräver för att se ett föremål. Ibland kan detta verktyg minska böjningen av ögat som uppstår
  • Synterapi: Denna ansträngning kan träna ögonen och hjärnan att bli mer effektiva i att arbeta tillsammans. Terapi görs för att övervinna problemet med ögonrörelser, ögonfokus, synkronisering av vänster och höger ögon och förbättra kopplingen mellan ögonen och hjärnan
  • Ögonmuskelkirurgi: Kirurgi kan ändra längden eller positionen på musklerna runt ögonen så att de ser regelbundna ut. Detta steg behöver ibland kombineras med synterapi för att förbättra ögonkoordinationen

Om detta ögontillstånd orsakas av ett medicinskt tillstånd som en hjärntumör eller stroke, är sättet att övervinna en skelning som rekommenderas av en läkare vanligtvis i form av receptbelagda läkemedel, kirurgi och andra behandlingar.

Hur man övervinner korsade ögon med fysisk träning

Vissa synterapier som används som ett sätt att behandla korsade ögon innehåller några speciella fysiska rörelser för ögat. Detta steg tros förbättra koordinationen mellan ögonen som går förlorade på grund av skelning.

Denna sport eller fysisk träning bör dock inte användas som ersättning för medicinsk behandling som utförs för att behandla en skelning. Eftersom orsakerna till skelning är mycket olika och kräver specifik behandling.

Några av dessa fysiska övningar för ögonen anses förbättra tillståndet för kisningen:

Penna armhävningar

Denna rörelse är en okulär övning som tvingar båda ögonen att titta på samma punkt.

För att göra den här övningen måste du börja med att hålla pennan framför dina ögon så långt som din armspann. Fokusera din vision på en punkt på pennan, det kan vara suddgummi, siffror eller bokstäver på pennkroppen.

Flytta sedan långsamt pennan närmare näsan, men håll fokus på den punkten så länge du kan. Du kan sluta när din syn börjar bli suddig.

Brock sträng

Brock Strings övning. Foto: //www.seevividly.com

Denna övning uppfanns av en schweizisk optiker, Frederick Brock. För att göra denna övning behöver du 1,6 meter tråd eller snöre med tre olika färgade pärlor.

Knyt ena änden av repet till ett föremål (det kan vara bakom en stol eller dörrhandtag) samtidigt som du håller den andra änden under näsan. Börja sedan fokusera på att titta på varje pärla i tur och ordning.

Om dina ögon kan fokusera ordentligt, då när du fokuserar på en färg, kommer de andra två färgerna att se dubbla ut och pärlorna du ser blir som skärningspunkten mellan två trådar som innehåller två andra pärlor.

I det här fallet kommer du att se två trådar som bildar ett X med deras skärningspunkt placerad på pärlan du fokuserar på. Förutom på pärlorna som är längst bort, eftersom formen är precis som bokstaven V.

Fatkort

För att göra den här övningen måste du rita tre röda fat eller cirklar av ökande storlek på ena sidan av kortet, rita sedan samma fat eller cirklar av samma storlek på den andra sidan.

Lägg kortet framför näsan, mellan ögonen i vertikalt läge som sträcker sig framåt med den största pipan eller cirkeln längst bort från ögat.

Håll ögonen på den största pipan eller cirkeln tills du ser den som en enda tvåfärgsbild. Medan tunnorna eller andra cirklar kommer att se dubbla ut.

Håll den visionen i cirka fem sekunder. Upprepa sedan med pipan eller cirkeln i mitten och den minsta.

Det handlar om hur man övervinner en skelning. Försök alltid att behandla det medicinskt, ja!

Rådgör gärna med vår läkare genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found