Hur man beräknar graviditetsålder som mammor borde veta

Vill du konsultera en läkare om hur man beräknar graviditetsålder? Vänligen chatta direkt med vår läkare i Health-funktionen i Grab-applikationen. Eller klicka direkt här för att chatta med läkaren.

Hur man beräknar graviditetsåldern är faktiskt ganska lätt, men det visar sig att det fortfarande finns många mammor som inte vet det. Faktum är att kunskap om graviditetsåldern är mycket viktig.

Även om det måste erkännas att det är ganska svårt att bestämma graviditetsåldern exakt, eftersom det inte kan veta när exakt befruktning inträffar. Du behöver dock inte oroa dig, det finns flera sätt att ta reda på graviditetsåldern som du kan göra.

Läs också: Lär dig mer, detta orsakar smärta i vänster mage

Hur man beräknar tidig graviditet

Att få barn är en stor önskan för många gifta par. Hur man beräknar tidig graviditet är också mycket viktigt.

Vanligtvis kan början av graviditeten vara känd vid förfallodagen för din mens. Det finns flera olika sätt att beräkna förfallodatum som också kan användas som ett sätt att beräkna graviditetsstart, dessa kan inkludera:

  • Datum för befruktning eller ägglossning
  • Sista menstruationsdatumet
  • Mätningar gjorda med ultraljud
  • Överföringsdatum (om du genomgått provrörsbefruktning)

De flesta graviditeter varar runt 40 veckor (eller 38 veckor från befruktningen). Därför är det bästa sättet att uppskatta ditt förfallodatum att beräkna 40 veckor, eller 280 dagar, från den första dagen av din senaste menstruation.

Trimestern av graviditeten

Själva graviditetsperioden har 3 månaders segment som kallas trimestrar. Att känna till graviditetens trimester är ett enkelt sätt att beräkna graviditetsmånaden.

Här är graviditetens trimester som du behöver veta.

  • Första trimestern: Det varar från den första veckan till den 13:e veckan
  • Andra trimestern: Pågår från vecka 14 till vecka 28
  • Tredje trimestern: Varar från vecka 29 tills du föder din lilla

Att känna till graviditetens trimester kan inte bara användas som ett sätt att beräkna graviditetsmånaden, utan kan också hjälpa dig att veta vilka förändringar du kan uppleva under graviditeten.

Första dagen av den sista menstruationen (LMP)

Metoden för att beräkna graviditetsålder till och med den första dagen av den sista menstruationen är den mest populära metoden som används.

Denna metod för att beräkna graviditetsveckorna använder metoden som fokuserar på datumet för den sista menstruationen och anses vara den första dagen av graviditeten.

I allmänhet kommer mammor att gå igenom cirka 280 dagar eller 40 veckors graviditet från HPHT.

Hur man beräknar graviditetsveckan är ganska enkelt och du kan göra det själv hemma.

Inte nog med det, den här metoden för att beräkna graviditetsveckorna kan också påbörjas så fort du beräknar förfallodatumet baserat på den senaste menstruationen du upplevde.

Det du behöver veta är att det blir lättare att beräkna förfallodagen om du har en 28-dagars menstruationscykel.

Hur man beräknar graviditetsåldern med naegele-formeln

För mammor som har en regelbunden 28-dagars menstruationscykel är Naegele-formeln en bra rekommendation för att beräkna graviditetsåldern.

Hur man beräknar med Naegele-formeln är också ganska lätt, som:

  • Ställ in HPHT-datumet
  • Lägg till sju dagar
  • Subtrahera tre månader
  • Förändring ett år framåt

Till exempel, om din HPHT faller den 1 november 2017:

  • 1 november 2017 + 7 dagar = 8 november 2017
  • 8 november 2017 – 3 månader = 8 augusti 2017
  • Lägg till ett år framåt = 8 augusti 2018

Baserat på denna formel kommer den beräknade födelsedagen att infalla den 8 augusti 2018. Tyvärr är svagheten med denna naegele-formel att den inte kan appliceras på mammor som har oregelbundna menstruationscykler.

Dr Finekri Abidin, SpOg(K) sa, citerat från haibunda.com-sidan, att det är mycket viktigt att ha en regelbunden menstruationscykel. Regelbundna cykler kommer att ha en effekt på beräkningen av graviditetsåldern enligt HPHT.

För om du upplever oregelbundna menstruationscykler blir det svårt att använda HPHT som riktmärke för att beräkna graviditetsåldern.

Hur man beräknar HPL

Hur man beräknar HPL (födelsedagsuppskattning) kan också vara känt genom HPTP. Om du har en regelbunden 28-dagars menstruationscykel kan du använda Naegele-formeln för HPTP-beräkningen som beskrivits tidigare.

Använd parikh-formeln om menstruationscykeln är oregelbunden

Vissa kvinnor upplever oregelbundna menstruationscykler. Om du upplever oregelbundna menstruationscykler, är sättet att beräkna HPL du kan göra att använda parikh-formeln.

Parikh formel: HPTP + 9 månader+ (menstruationscykelns längd – 21 dagar)

Till exempel, om din HPTP är 1 januari 2019 med en menstruationscykel på 35 dagar, då 1 januari 2019+9 månader = 1 oktober 2019. Sedan läggs resultatet till med 35 dagar och subtraheras sedan med 21 dagar. Så den HPL du har är 1 oktober 2019 + 14 dagar = 15 oktober 2019.

Själva HPL-beräkningen kan vara felaktig, eftersom graviditeten kan fortskrida förr eller senare. Därför, för att få exakta resultat, är det fortfarande nödvändigt att ha en undersökning av en läkare.

Uterusfundus

Hur man beräknar HPL kan också göras genom att mäta ögonbottens höjd. Barnmorskan eller läkaren kan också mäta ögonbottens höjd vid en förlossningskontroll.

Livmoderns fundus är den högsta punkten i livmodern. Det bör växa i en förutsägbar takt när din graviditet fortskrider.

Efter 20 veckor kommer bottenhöjden i centimeter vanligtvis att vara lika med antalet graviditetsveckor. Till exempel, vid 21 veckors graviditet, bör bottenhöjden vara cirka 21 cm (10 tum).

Men ibland stämmer inte bottenhöjden perfekt, små variationer eller skillnader är normala, men om storleken är för mycket större eller mindre än förväntat behövs andra tester.

Baserat på ultraljud, hur man beräknar graviditetsålder

Om du glömmer eller inte kan säga när HPHT inträffar eftersom du har en oregelbunden menstruationscykel, oroa dig inte.

Mammor kan fortfarande kontrollera genom en fysisk undersökning och ultraljud (USG) för att ta reda på en mer exakt graviditetsålder.

Mammor måste dock komma ihåg att ultraljudsresultat vid beräkning av graviditetsålder blir mer exakta om de görs under de första dagarna av graviditeten.

Detta beror på att fostret under de första veckorna tenderar att utvecklas i samma takt.

Ultraljud efter trimester

Ultraljud efter trimester kan användas som ett sätt att beräkna graviditetsmånaderna du har. Under den första trimestern kommer ultraljudsmätningar att ge den mest exakta uppskattningen av barnets ålder.

Om ultraljudet utförs under andra eller tredje trimestern är det troligt att noggrannheten i ultraljudsresultaten kommer att minska. Detta beror på att fostrets tillväxthastighet är olika när fostret åldras.

Men mammor behöver inte oroa sig, mammor kan fortfarande be om rekommendationer och konsultationer från läkare för att övervaka om fostret växer bra under graviditetsperioden.

Typer av ultraljudsundersökning

Från americanpregnancy.org kan mammor göra ultraljud genom två typer av undersökningar, nämligen transvaginalt ultraljud och abdominalt ultraljud.

Ett transvaginalt ultraljud är ett ultraljud som utförs tidigt i graviditeten, medan ett bukultraljud utförs senare i graviditeten eller under andra och tredje trimestern.

Ultraljudsundersökning under första trimestern syftar till att:

  • Bekräfta graviditeten
  • Se till att barnets hjärta slår normalt
  • Mät graviditetsåldern
  • Säkerställ normal fostertillväxt
  • Upptäck risken för för tidig graviditet och missfall

Ultraljudsteknik kommer att kunna bestämma fostrets tillstånd i livmodern och moderns reproduktiva hälsa i detalj. Ultraljud i första trimestern syftar till att exakt bestämma graviditetsåldern.

Ultraljud i andra trimestern görs för att fastställa närvaron eller frånvaron av fosterdefekter.

"Medan ultraljud i tredje trimestern utförs för att säkerställa att fostret växer bra", säger obstetrik och gynekologiläkare, Irvan Adenin, som citerar parenting.dream.co.id.

Läs också: Effektiva sätt att upprätthålla mental hälsa när du fastar under pandemisäsongen

Andra fördelar med ultraljud

Förutom att vara ett sätt att beräkna graviditetsålder kan ultraljud även göras för att tidigt upptäcka avvikelser och sjukdomar. Dessutom kan ultraljud även upptäcka avvikelser relaterade till organfunktion eller risk för för tidig födsel.

Genom denna tidiga upptäckt kommer läkaren att kunna genomföra ytterligare utvärderingar för att minska risken och ta reda på orsaken till avvikelsen genom att genomgå en serie uppföljningsundersökningar.

HPHT och ultraljud är de vanligaste metoderna för att beräkna graviditetsålder och de mest använda för att uppskatta tidpunkten för ett barns födelse.

Men även om resultaten av de två inte alltid är desamma, kan du fortfarande fortsätta att övervaka tillståndet av din graviditet genom att göra regelbundna prenatala kontroller och rådgöra med din förlossningsläkare.

Applikation för att beräkna graviditetsålder

Metoden som beskrivs ovan kan hjälpa dig att bestämma graviditetsåldern. Det finns dock ett annat sätt som är lättare att göra, nämligen att använda en applikation för att beräkna graviditetsåldern.

Denna app för beräknande av graviditetsålder kan uppskatta graviditetsschemat baserat på det angivna förfallodatumet, senaste menstruation, ultraljudsdatum, befruktningsdatum eller till och med IVF-överföringsdatum.

Även om denna applikation för att beräkna graviditetsålder enkelt kan användas, för att få exakta resultat, måste du fortfarande kontrollera med din läkare.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found