hunterpage.net

Tandköttshälsan är förvisso väldigt viktig för munhälsan, när tandköttet är svullet kan det vara väldigt störande. Svullet tandkött kan orsakas av många faktorer.

Tandköttet blir svullet, vanligtvis följt av symtom som blödning när du borstar tänderna och dålig andedräkt.

Vissa orsaker till svullet tandkött

1. Matavfall och tandplack

Om efter att ha ätit och matrester som fastnat mellan tänderna och tandköttet inte rengörs ordentligt, kan det orsaka tandplack. Och tandplack är början på förekomsten av tandsten som kan utlösa tillväxten av bakterier.

Denna uppbyggnad av plack kommer att leda till infektion och håligheter. Dessutom kan tandplack också komma in i tandköttet så att de blir irriterade och orsakar svullna tandkött.

2. Gingivit

Gingivit är en annan orsak till svullna tandkött, detta tillstånd orsakas också av mun- och tandhygien och gör att smuts eller bakterier samlas mellan tänderna och tandköttet.

Detta kan leda till inflammation i tandköttet som kännetecknas av mild smärta och tandköttet blöder lätt.

Om den lämnas obehandlad kan gingivit så småningom leda till ett mycket allvarligare tillstånd som kallas tandköttssjukdom parodontit och eventuellt leda till tandlossning.

3. Vitaminbrist

Brist på vitaminer, särskilt vitamin B och C, kan orsaka svullnad av tandköttet. Vitamin C, till exempel, spelar en viktig roll i underhållet och reparationen av tänder och tandköttshälsa.

Dessa vitaminer kan skydda tandköttet från att bli infekterade och svullna på grund av dold plack.

4. Graviditetsperiod

Svullna tandkött kan också uppstå under graviditeten. Flödet av hormoner som produceras av kroppen under graviditeten kan öka blodflödet i tandköttet.

Och detta ökade blodflöde kan göra att tandköttet blir lättare irriterat och leda till svullnad.

Dessutom kan hormonella förändringar under graviditeten också hämma kroppens förmåga att bekämpa bakterier, vilket kan öka dina chanser att utveckla gingivit.

5. Det finns en oral infektion

Nästa orsak till svullna tandkött är en infektion som uppstår i munnen, vanligtvis orsakad av svampar och virus som har potential att göra att tandköttet blir svullet. Det kan också orsaka hålrum om det lämnas obehandlat.

Hur man hanterar svullet tandkött

Hur man hanterar svullna tandkött som måste göras är att ta reda på orsaken. Som nämnts ovan finns det flera orsaker till svullet tandkött.

Om orsaken till svullna tandkött som du upplever beror på ansamling av tandsten kan lösningen vara att göra tandfjäll till tandläkaren. Men om svullna tandkött orsakas som diabetes är lösningen såklart att sänka blodsockernivån.

För mer information kan du naturligtvis konsultera en tandläkare, för att ta reda på orsaken till det svullna tandköttet som du upplever.

Hur du håller ditt tandkött och tänder friska

Förebyggande är bättre än att bota, detta gäller även för att bibehålla hälsan hos dina tänder och tandkött.

För att undvika att hantera smärta på grund av svullet tandkött kan du göra följande saker.

1. Borsta tänderna regelbundet

Att borsta tänderna regelbundet undviker svullna tandkött.

Bildkälla: menslifestyleguide.co.uk

Borsta tänderna regelbundet två gånger om dagen. Att borsta och rengöra tänderna regelbundet är ett absolut måste för att upprätthålla munhygienen och undvika svullnad av tandköttet.

2. Hälsosamt kostmönster

Att reglera din kost och äta hälsosam mat är också viktigt för din tandhälsa. Undvik mat och dryck som är för söt, eller innehåller alkohol, undvik även rökning.

Du måste också vara uppmärksam på att äta mat som innehåller vitamin B och C, folsyra och kalcium.

Du kan ta med i inköpslistan en mängd olika grönsaker och frukter som innehåller olika vitaminer, för att göra dina tänder starkare och tandköttet friskare.

3. Gör regelbundna tandkontroller

Vad du behöver göra härnäst är att göra ett schema för att träffa tandläkaren regelbundet, för att se till att det inte finns några problem med dina tänder och tandkött. Eller för att förutse om något händer med dina tänder och tandkött kan det lösas omedelbart.