hunterpage.net

Vet du hur man behandlar magsyra snabbt? Om inte, låt oss se recensionen här.

Sura uppstötningar eller Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är ett tillstånd som uppstår när magsyra rinner tillbaka in i röret som förbinder munnen och magsäcken (esofagus). Förekomsten av detta gör att matstrupen blir irriterad.

Många människor har upplevt denna sjukdom. Magsyrasjukdom gör ofta att aktiviteten störs eftersom denna sjukdom kan orsaka en brännande känsla i bröstet. Du behöver dock inte oroa dig, eftersom denna sjukdom kan botas.

Läs också: Bör inte vara låg, än mindre hög, blodsockernivåerna måste vara normala

Vad orsakar magsyra och vilka är symptomen?

Orsakerna till sura uppstötningar är komplexa och kan involvera många faktorer. Men i allmänhet orsakas sjukdomen av sura uppstötningar som ofta uppstår.

Ett litet antal patienter producerar till och med onormal syra, men detta är inte ett särskilt vanligt tillstånd.

Denna sjukdom är en sjukdom som inte känner till någon åldersgräns och orsaken är ofta okänd. Kortfattat uppstår denna sjukdom när sfinktern i botten av matstrupen blir svag eller öppnar sig när den inte borde.

Några av de faktorer som kan orsaka magsyra är:

• Fetma
• Graviditet
• Tar några droger
• Rök
• Onormala esofagussammandragningar
• Försenad tömning av magen

Dessa faktorer är orsakerna som kan utgöra en stor risk för magsyrasjukdom. Denna sjukdom kan också orsaka symtom som får en person att känna sig obekväm.

Följande är symtom på sura uppstötningar som rapporterats av Medical News Today:

• Brännande känsla i bröstet
• Illamående eller kräkningar
• Dålig andedräkt
• Andningsbesvär
• Svårighet eller smärta vid sväljning

Om dessa symtom kvarstår bör du omedelbart kontakta en läkare för korrekt behandling.

Läs också: Magsyra gör dig obekväm? Detta är läkemedlet du behöver ta

Hur minskar man magsyrabesvär?

Om du har denna sjukdom behöver du inte oroa dig. Det finns flera sätt att behandla magsyra snabbt som du kan göra för att behandla denna sjukdom, inklusive:

1. Undvik mat och dryck som utlöser magsyra

Hur man behandlar magsyra snabbt det viktigaste och måste göras är att undvika livsmedel som utlöser magsyra.

Vissa livsmedel och drycker som kan utlösa magsyra inkluderar koffein, läsk, stekt mat, alkohol, mat som innehåller mycket fett, lök och kryddig mat.

2. Ät hälsosam mat

Förutom att behöva undvika mat som utlöser magsyra, måste du också äta hälsosam mat som kan hjälpa till att behandla denna sjukdom.

Som rapporterats av Healthline rekommenderar American Academy of Family Physicians livsmedel med låg fetthalt och hög proteinhalt. Att minska intaget av fett i kroppen kan minska de upplevda symtomen.

Samtidigt kommer du att få tillräckligt med protein och fibrer att hålla dig mätt och förhindra överätande.

Du kan äta hälsosam mat som bananer, meloner, havregryn och gröna grönsaker. Förutom att kunna hjälpa till att minska symtomen på magsyra, kommer du också att få en friskare kropp genom att äta dessa livsmedel.

3. Var uppmärksam på portionen mat

Att äta mindre måltider kommer att sätta mindre press på magen, vilket kommer att förhindra tillbakaflöde av magsyra.

Det är bäst att äta små portioner men ofta. Genom att göra detta kan du minska den brännande känslan.

Det viktigaste att notera är att undvika att ligga ner efter att ha ätit. Att göra det kan utlösa en brännande känsla.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK) rekommenderar att du väntar 3 timmar efter att ha ätit.

4. Slappna av

Det fjärde sättet att behandla magsyra är att slappna av. Sura uppstötningar i sig kan vara mycket stressande eftersom matstrupens muskler spelar en stor roll för att hålla magsyrorna nere där de hör hemma.

Yoga är en fysisk aktivitet som har många fördelar. Om du inte känner för att yoga kan du testa lugn meditation med djupandning i några minuter flera gånger om dagen för att minska stressnivåerna.

5. Tar medicin mot magsyra

Utöver ovanstående metoder kan du även behandla magsyra med receptfria läkemedel på apotek. Till exempel som:

• H2-blockerare: Detta är ett alternativ som kan göras för att minska syraproduktionen.
• Antacida: Antacida kan neutralisera syran i magen med alkaliska kemikalier. Biverkningar som kan uppstå är diarré och förstoppning.
• Prokinetik: Detta kan göra att magen töms snabbt. Biverkningar som kan uppstå inkluderar diarré, illamående och rastlöshet.
• Erytromycin: Det är ett antibiotikum som också hjälper till att tömma magen.

Läkemedlen som nämns ovan har givetvis vissa biverkningar. Det är bäst att rådfråga din läkare innan du konsumerar det.

Kontrollera din maghälsa på Ulcuskliniken med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken!