hunterpage.net

Har du någonsin känt hur miljön runt dig snurrar till och med så att du tappar balansen? Om du har upplevt detta är det känt som svindel. För att behandla det kan du ta yrselmedicin.

Anfall av svindel kan uppstå plötsligt och pågå i några sekunder, eller så kan de vara längre. Om du har svår svindel kan symtomen vara ihållande och kan pågå i dagar.

Du behöver inte oroa dig, eftersom det finns naturliga och kemiska yrselmediciner som du kan ta för att behandla detta tillstånd. Låt oss titta på följande information.

Läs också: Erkänn orsakerna till yrsel som kan skada kroppens hälsa

Lista över naturliga yrselmedel

För att behandla detta tillstånd kan du prova att ta naturliga yrselmedel. Naturliga yrselläkemedel inkluderar läkemedel som är säkra eftersom de är gjorda av icke-kemiska ingredienser.

Rapporterade från Medicinska nyheter idagHär är naturläkemedel eller naturläkemedel som kan behandla svindel.

Gingko biloba

Det första växtbaserade botemedlet mot svindel är gingko biloba. Denna kinesiska ört är känd för att vara effektiv för att behandla svindelsymptom. Det fungerar genom att reglera blodflödet till hjärnan för att lindra yrsel och balansproblem.

Ingefärste

Forskning publicerad i Journal of Acupuncture and Tuina Science fann att ingefärsrot kan minska effekterna av svindel bättre än manuella rörelser, till exempel. Epley manöver.

Ingefära kan blötläggas i en kopp kokande vatten i 5 minuter. Honung kan hjälpa till att göra smaken sötare. Att dricka ingefärste två gånger om dagen kan hjälpa till att minska yrsel, illamående och andra symtom på svindel.

Mandel

Vem kunde tro att mandel också kan övervinna svindel. Mandlar är rika på vitaminerna A, B och E. Att konsumera en handfull mandlar varje dag kan hjälpa mot svindelsymptom.

Äppelcidervinäger och honung

Äppelcidervinäger och honung tros användas som naturläkemedel mot svindel. Både äppelcidervinäger och honung tros ha botande egenskaper för att underlätta blodflödet till hjärnan. Inte bara det, att konsumera honung och äppelcidervinäger kan också behandla svindelsymptom.

Lista över yrselläkemedel på apotek

Om du känner att naturläkemedel inte hjälper till att minska symtomen kan du välja att ta svindelmedicin på apoteket.

Men vad som behöver övervägas innan du tar svindelmedicin, bör du först rådfråga din läkare, eftersom det kan orsaka vissa biverkningar.

Här är ett kemiskt yrselläkemedel som rapporterats av Neurojämvikt.

Bensodiazepiner

Det första läkemedlet mot svindel på apoteket är ett bensodiazepin. Dessa läkemedel kan behandla svindeltillstånd, inklusive Clonazepam, Diazepam och Lorazepam. Bensodizepiner verkar genom det centrala nervsystemet genom att undertrycka det vestibulära svaret.

Betahistine

Betahistine är en histaminanalog som fungerar som en svag H1-agonist och en stark H3-receptorantagonist.

Detta läkemedel finns i två former, nämligen betahistinhydroklorid och betahistinmesilat. Detta kan behandla Ménières sjukdom som kan orsaka svindelsymptom hos drabbade.

Cinnarizin

Cinnarizin är en antihistamin- och kalciumkanalblockerare som verkar genom att minska irritabiliteten hos receptorer i innerörat, hjälpa till att minska sensorisk inkompatibilitet, förhindra sammandragning av blodkärl.

Inte bara det, detta läkemedel kan också öka prestandan hos röda blodkroppar för att öka blodtillförseln till ändorganen. Detta läkemedel är effektivt vid behandling av akut svindel och kan även undertrycka kräkningscentrum i centrala nervsystemet.

Dimenhydrinat

Dimenhydrinate är ett receptfritt antihistamin. Det är ett effektivt läkemedel för att kontrollera illamående och kräkningar i samband med svindel.

Det kan endast användas vid akuta symtom. Biverkningar som kan orsakas av detta läkemedel är muntorrhet och dåsighet.

Piracetam

Piracetam är ett nootropiskt medel som är ett derivat av signalsubstansen gamma-aminosmörsyra (GABA). Dessa läkemedel kan öka neuroplasticiteten och ge neuroprotektiva effekter.

Detta läkemedel kan minska vidhäftningen (attraktion mellan olika partiklar) av blodkroppar, förhindra spasmer i mindre blodkärl och förbättra mikrocirkulationen. Inte nog med det, detta läkemedel påstås också förbättra ens kognition.

Hur man behandlar svindel hemma

Innan du bestämmer dig för att ta medicin kan du göra flera huskurer för svindel för att lindra symtom, till exempel:

1. Fyll ditt vätskeintag

Citat hälsolinje, ibland kan svindel dyka upp av en enkel anledning, nämligen uttorkning. Att minska natrium (salt) intaget kan hjälpa till med problemet, även om att dricka tillräckligt med vatten fortfarande är det bästa man kan göra.

Överväg också att dricka mer vatten när din kropp svettas på grund av varmt eller fuktigt väder.

2. Hantera stress

En typ av svindel, nämligen Ménières, kan uppstå på grund av stress. Att hantera stress är mycket viktigt för att lindra symtomen. Du kan göra saker som andningsövningar och meditation. Dessa två saker kan också fungera som en förebyggande åtgärd från svindel.

3. Få tillräckligt med sömn

Vertigosymtom kan uppstå på grund av sömnbrist. Därför, när du börjar känna symptomen, stoppa aktiviteten ett ögonblick och ta dig tid att sova en stund. Detta kommer förmodligen att hjälpa mycket för att lindra yrselsymptom.

4. Yoga och tai chi

Nästa sätt att övervinna svindel är med yoga och tai chi. Båda är kända för att minska stress samtidigt som de förbättrar flexibilitet och balans. Vertigo i sig är som bekant ett tillstånd som påverkar flexibilitet och balans.

Gör rörelsen långsamt så att kroppen inte känner sig chockad. Använd vid behov en matta för att göra det bekvämare och minska risken för skador.

4. Epley-manöver

Epler manöver. fotokälla: Hälsa Maza.

Epley-manövern är ett sätt att hantera svindel som oftast rekommenderas av läkare. Denna metod är ganska effektiv för att lindra symtom av typen av BPPV (Benign paroxysmal positionsyrsel). Här är stegen:

1. Börja med att sitta rakt på en plan yta
2. Sprid benen och lägg en kudde bakom kroppen
3. Vrid huvudet 45 grader åt höger
4. Med huvudet fortfarande upp, lägg dig omedelbart med huvudet på kudden
5. Stanna i den positionen i minst 30 sekunder
6. Vrid sakta huvudet åt vänster, hela 90 grader utan att lyfta nacken
7. Aktivera hela din kropp, sväng åt vänster och återgå sedan långsamt till ursprungspositionen
8. Rikta slutligen blicken framåt med en upprätt sittställning.

För att utföra Epley-manövern kan du be den närmaste personen om hjälp. Upprepa ovanstående steg tre gånger i rad. Du kan känna dig lite yr vid varje rörelse, men detta hjälper till att lindra yrselsymptom efteråt.

5. Semonts manöver

Semont manöver. fotokälla: ResearchGate.

Förutom Epley kan Semont-manövern också göras som ett sätt att hantera svindel hemma. Denna manöver är inte populär, men forskningen tror att tekniken är ganska effektiv för att behandla svindel.

Semont-manövrarna är mycket lika Epleys, men kräver mindre nackflexibilitet. Här är stegen:

1. Börja med att sitta rakt på en plan yta
2. Sprid benen och lägg en kudde bakom kroppen
3. Ligg på höger sida med vänster sida och titta sedan uppåt
4. Luta dig omedelbart tillbaka i upprätt position
5. Ligg snabbt på vänster sida och vänd sedan mot golvet (nederst)
6. Gå långsamt tillbaka till startpositionen och blick framåt.

Som Epley, för att göra det enklare, kan du be folk runt omkring att göra Semonts manövrar.

6. Brandt-Daroff övning

Brandt-Daroff övning. fotokälla: Ent grupp.

Utöver de två ovanstående metoderna rekommenderas även Brandt-Daroff-övningen ofta för personer med svindel, eftersom det är relativt enkelt att göra hemma utan tillsyn. Stegen är följande:

1. Börja sitta på en plan yta med fötterna dinglande som i en stol
2. Vrid huvudet så långt åt vänster som möjligt och placera sedan huvudet och kroppen på höger sida
3. Försök att inte röra på fötterna
4. Håll den positionen i minst 30 sekunder
5. Sätt dig ner och vrid tillbaka huvudet till mittpositionen
6. Upprepa och vrid huvudet i motsatt riktning (höger) så långt som möjligt och lägg dig på vänster sida.

Du kan göra den här övningen tre gånger om dagen i två veckor med fem repetitioner per pass. När du gör det, se till att vara på en säker plats och kommer inte att köra på ett tag. Eftersom träningen Brandt-Darrof kan orsaka tillfällig yrsel.

Du kan ta olika yrselläkemedel, både naturliga och kemiska, som du har nämnt ovan om det behövs. Men om svindeln inte försvinner bör du omedelbart konsultera och konsultera en läkare för mer lämplig behandling.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!