hunterpage.net

Recenserad av: dr. Andrew Lienata

Bipolär är en psykisk störning som kännetecknas av drastiska känslomässiga förändringar, och kräver särskild hantering och uppmärksamhet. Hur hanterar du bipolära människor?

Ja, inte bara patienter, nära människor och familj behöver också förstå sätt att hantera bipolära människor.

Personer med bipolär sjukdom har beteenden som kan vara svåra att hantera. Saker och ting kommer att bli ännu svårare om familj eller vänner inte vet hur man handskas med en bipolär person.

Innan vi vet hur man säkert hanterar bipolära människor, låt oss först ta reda på om bipolär själv:

Vad är bipolär sjukdom?

Humörsvängningar är ett av symptomen på bipolär sjukdom. Bildkälla: //www.roberthalf.com/

Bipolär sjukdom eller bipolär sjukdom är en psykisk störning som kännetecknas av extrema humörsvängningar. Det finns tillstånd av mycket energiskt humör (kallas mani), det finns också tillstånd av depression.

Personer med bipolär sjukdom har ofta svårt att hantera arbete och dagliga aktiviteter.

Symtom på bipolär sjukdom

Dröj inte med att träffa en läkare om du tror att du har bipolära symtom! Foto: Shutterstock

Bipolära personer visar ofta symtom som mani, hypomani och depression. När han upplever mani kommer han att känna höga känslor, verka upprymd, impulsiv och full av energi.

Medan de är i hypomanistadiet upplever de ofta maniliknande symtom, även om de inte är lika allvarliga. I detta skede visar de sällan några problem på jobbet eller i sociala relationer.

Läs också: Goda nyheter! Så här övervinner du fet hud permanent

Hur man säkert hanterar bipolära människor

Citerat från International Bipolar FoundationDet finns 5 sätt att hantera bipolära människor. Som vad?

1. Lär dig och gräv fram så mycket information som möjligt om bipolär sjukdom

Du kommer aldrig att veta hur du ska hantera bipolär sjukdom om du inte själv försöker lära dig om sjukdomen.

Bipolär sjukdom har vissa mönster som du bör studera djupare för att bättre förstå bipolära personer.

2. Ge stöd

Fortsätt ge stöd till personer med bipolär sjukdom. Foto: Shutterstock

Det viktigaste du måste ingjuta i dig själv är att aldrig döma bipolära personer. Förhållningssätt genom att visa fullt stöd, förmedla din åsikt i positiva meningar.

3. Bjud in att göra aktiviteter utanför hemmet

Öka aktiviteter utanför hemmet, ja! Foto: Shutterstock

Bipolära människor tenderar att isolera sig och detta kommer bara att göra saken värre. Så uppmuntra honom att gå ut ur huset och göra saker tillsammans. Till exempel bara för att äta ute eller göra vanor utanför hemmet.

4. Förstå om de behöver distans och tid ensam

Precis som vi behöver bipolära människor också ensamtid. Så förstå den här en sak, bombardera dem inte med massor av frågor när de behöver lite distans.

Uppskattar om han behöver lite distans och tid för sig själv.

Läs också: Vikten av att övervaka ditt barns idealvikt så det är inte för mycket

5. Uppmuntra samråd med experter

Se en läkare för korrekt behandling. Foto: Shutterstock

Kanske blir allt som hänt väldigt svårt att acceptera, men diagnos och konsultation med experter är mycket viktigt. Så glöm inte att uppmuntra honom att ha en konsultation, men kom ihåg att inte trycka på.

Jo, på så sätt kan du lättare komma närmare bipolära människor utan att störa deras komfort. Fortsätt titta på svaret och pressa inte dig själv, okej!