hunterpage.net

Har du någonsin haft huvudvärk? Kanske är det en migrän. Termen migrän i sig är vanligt bland indoneser. Det är dock inte få som är svåra att skilja från vanlig yrsel.

Sedan, vad är orsakerna till migrän, symtom och hur man förhindrar dem? Kom igen, se hela recensionen nedan.

Vad är en migrän?

Migrän, även känd som ensidig huvudvärk, är ett neurologiskt tillstånd som kan orsaka en rad symtom. Symtom kännetecknas av en intensiv och relativt svår huvudvärk.

Migrän börjar vanligtvis som smärta på ena sidan, även om det kan sprida sig till andra delar av huvudet.

Läs också: Underskatta inte, känn igen vilka typer av huvudvärk du behöver känna till

Hur skiljer det sig från en vanlig huvudvärk?

Många människor är fortfarande förvirrade för att skilja mellan vanlig huvudvärk och migrän.

Migrän drabbar vanligtvis bara en sida av huvudet i de tidiga stadierna, även om de sedan kan spridas till andra delar av huvudet under en längre tid.

Samtidigt är en vanlig huvudvärk ett huvudvärkstillstånd som uppstår hela tiden, både i det tidiga och sena stadiet. Skillnaden mellan de två är i varaktighet och sensorisk känslighet.

Migrän kan pågå i dagar, medan vanlig yrsel kan vara i minuter eller timmar. Dessutom, när detta tillstånd inträffar, kommer sensoriska nerver att vara mer känsliga för bländande ljus, starka lukter som parfym och höga ljud.

Migrän kan också åtföljas av andra symtom som illamående och stickningar i vissa delar av kroppen. Dessa symtom förekommer inte hos personer som upplever normal yrsel.

Vad orsakar migränhuvudvärk?

Hittills vet forskarna inte vad den exakta orsaken till någon av dessa huvudsjukdomar är.

Det är bara det att, baserat på resultaten av ett antal studier som har gjorts, kan migrän uppstå hos någon på grund av nervstörningar i huvudet, inklusive kemiska förändringar som sker i hjärnan. En av dem är en minskning av serotoninnivåerna.

Migrän triggerfaktorer

Även om den exakta orsaken för närvarande är okänd, finns det flera indikatorer som kan utlösa huvudvärken, inklusive:

• Hormonläkemedel. Läkemedel som verkar med hormoner i människokroppen, såsom p-piller, kan orsaka huvudvärk. Detta orsakas av hjärnans nervreaktion på förändringar i själva hormonet.
• Hormonella förändringar. Hormonella förändringar orsakade av vissa tillstånd kan utlösa migrän, såsom menstruation. Fluktuationer i östrogen kan vara en viktig faktor.
• Alkohol. Innehållet i alkohol kan på sikt orsaka nervskador på hjärnan.
• Påfrestning. Tillstånd av stress eller depression sätter spänningar i huvudet, vilket slutar i störningar av cirkulationen i blodkärlen.
• Sensorisk aspekt. Migrän kan uppstå när det finns en stimulans till känselnerverna, såsom höga ljud, starka lukter som från parfym och bländande ljus eller ljus.
• Sömnen förändras. När en person har svårt att sova kommer hjärnans funktion att minska och nerverna i huvudet förlorar sin bästa funktion.
• Förändringar i vädret. Väderförändringar gör att omgivningstemperaturen fluktuerar. Som ett resultat utlöser barometertryck migrän i huvudet.
• Mat. Vissa bearbetade snacks, särskilt skräpmat, har en hög salthalt. Detta kan utlösa hälsoproblem, inklusive huvudet.

Vanliga migränsymptom

Migränsymtom är inte bara en huvudvärk. Det finns många andra tecken som kännetecknas av sina typer. Men av alla typer av migrän inkluderar vanliga symtom:

• Måttlig till svår smärta.
• Smärta på ena eller alla sidor av huvudet.
• Intensivt bultande.
• Oförmågan att göra något på grund av känslan av huvudvärk.
• Kräkningar och illamående.
• Känslig för höga ljud och bländande ljus.
• Gradvisa förändringar i kroppstemperaturen.
• Magsmärtor och diarré.

Dessa symtom kan uppträda före, under och eller efter att migränen varar. Även om inte alla typer har samma symtom som de som nämns ovan.

Typer av migrän

Även om symtomen nästan liknar varandra, har migrän många klassificeringar som särskiljs utifrån triggerfaktorer och tecken, inklusive:

1. Aura

Denna typ, även känd som klassisk migrän, förekommer hos 25 procent av människor världen över. Det vill säga, typen av aura har en mindre andel och möjligheten att den förekommer är relativt sett inte mycket.

Citat International Headache Society, aura i sig är ett symptom som utlöses av en störning i nervsystemet som kan uppträda före eller samtidigt med själva huvudvärken.

Det finns flera egenskaper hos auran, nämligen:

• Problem med känselnerverna (stickningar och domningar i tungan).
• Det är svårt att röra sig.
• Nedsatt syn.
• Ringer i öronen.
• Nedsatt hörsel.
• Ataxi (svårigheter att kontrollera kroppen).

2. Fröken

Denna typ är den mest upplevda av de flesta. Några av symptomen eller egenskaperna hos icke-naural migrän är:

• Ensidig huvudvärk är gradvis som om den inte behandlas kan förvärras.
• Smärta på ena sidan av huvudet med måttlig till svår kategori.
• Smärta som blir värre när kroppen tvingas röra sig.
• Illamående och kräkningar.

Ren nonaural migrän orsakas av en nervsjukdom i huvudet. Det vill säga att det inte är en komplikation till en sjukdom som någon har drabbats av.

3. Vestibulär

Migrän den här är nästan lik svindel. Det är faktiskt inte ovanligt att folk tänker på det som svindel. Detta orsakas av nästan samma symtom, nämligen huvudvärk åtföljd av obalanser i kroppen.

Termen "vestibulär" hänvisar till kroppssystemet som involverar hjärnan och öronen. Dessa huvudvärk kan uppstå i alla åldrar, både barn och vuxna.

Precis som svindel försvagar vestibulär migrän kroppens balans avsevärt. Det vill säga, om det lämnas okontrollerat kan det göra dig maktlös att göra något. Att hantera en läkare är det rätta för att undvika komplikationer av andra sjukdomar.

4. Kronisk

Kronisk migrän är en av de allvarligaste typerna, kan uppstå under lång tid, till och med upp till tre månader.

Det finns många triggers för dessa kroniska huvudvärk, inklusive en kombination av flera typer av migrän och biverkningar av att ta vissa mediciner. Symtom upplevs i allmänhet enligt följande:

• Outhärdlig huvudvärk.
• Nackskada.
• Har andra allvarliga sjukdomar, såsom artrit (artrit).
• Högt blodtryck.

Därför behövs seriös behandling från en läkare för att lindra de befintliga symtomen.

5. Optisk

Optisk migrän är också känd som retinal migrän. International Headache Society förklarat, denna typ av migrän kan uppstå på grund av instabilitet i de två ögonen som orsakas av följande faktorer:

• Bländande ljus.
• Synförlust på ena ögat.

Denna obalans gör att synnerven skickar signaler till hjärnan, vilket leder till smärta i huvudet. Detta tillstånd är vanligare hos någon som har astigmatism (cylindrisk ögonsjukdom).

6. Mens

Menstruationsmigrän upplevs endast av kvinnor, men inte alla. Med hänvisning till headaches.org förekommer detta tillstånd hos 60 procent av kvinnorna före, under eller efter menstruationen.

Denna typ av huvudvärk utlöses av östrogen, ett kvinnligt könshormon som spelar en roll i menstruationscykeln. Menstruationsmigrän uppstår på grund av förändringar i östrogennivåerna.

Kvinnor som tar p-piller är också benägna att få denna typ av huvudvärk, eftersom p-piller fungerar med östrogen.

Symtomen på en mestruell migrän liknar de för en icke-naural migrän, som börjar med en bultande huvudvärk på ena sidan, åtföljd av illamående och ökad känslighet för ljud och ljus.

7. Migrän på grund av stress

International Headache Society inkluderade inte stress migrän som en typ av migrän. Stress kan dock vara en utlösande faktor för själva huvudvärken.

Detta tillstånd kan uppstå på grund av spänningar i huvudet, vilket gör att cirkulationen i blodkärlen blir onormal.

Läs också: Outhärdlig huvudvärk, här är 10 sätt att lindra den

Migrän hos barn

Migrän är inte begränsad till en viss ålder. Barn kan också uppleva samma huvudvärkstillstånd som vuxna. Symtomen är dock inte lika allvarliga som vuxna. Migrän hos barn åtföljs vanligtvis av:

• Minskad aptit.
• Äcklig.
• Lata att göra aktiviteter.
• Känslig för ljus och ljud.

Migrän hos gravida kvinnor

Migrän hos gravida kvinnor orsakas i allmänhet av hormonell instabilitet. Därför kommer vanligtvis huvudvärken som känns gradvis att förbättras efter att ha gått igenom förlossningsprocessen.

Trots det finns det fortfarande en risk för migrän under förlossningen. Några av de utlösande faktorerna är:

• För tidig födsel.
• Bebisar födda under den vikt som borde vara.
• Preeklampsi (högt blodtryck under graviditet).

Migrän som uppstår under graviditeten är en utmaning i sig. Detta beror på att kvinnor under graviditeten inte ska ta någon medicin, eftersom det kan skada fostret om en negativ reaktion uppstår.

Läkaren kommer att ge speciella läkemedel som kan lindra huvudvärk, men som inte har en dålig inverkan på fostret.

Människor som riskerar att få ensidig huvudvärk

Förutom att titta på triggers finns det flera grupper av människor som har en högre risk för migrän än andra, nämligen:

• Ålder. Även om det kan hända vem som helst, är personer i åldern 30 år och äldre mer mottagliga för detta tillstånd.
• Kön. Kvinnor löper risk att drabbas av migrän eftersom de upplever hormonell instabilitet oftare, till exempel under menstruation och graviditet.
• Familjehistoria. Någon som har en familjemedlem med en historia av migrän kommer sannolikt att uppleva samma sak.

Läs också: Vertigo: orsaker, behandling och hur man förhindrar det

Hur man hanterar och behandlar migrän

Migränbehandling består av två typer, nämligen:

• smärtstillande medicin, Det fungerar genom att stoppa smärta vid migrän, som aspirin eller ibuprofen.
• förebyggande medicin, tas regelbundet för att minska svårighetsgraden och risken för komplikationer av annan huvudvärk.

Om dessa läkemedel inte har en signifikant effekt, kommer läkaren att utföra ett antal tester för att ta reda på vad som verkligen händer. Besiktningen inkluderar:

• MRI, används för att få visuella resultat om hjärnans struktur och omgivande blodkärl, med hjälp av magnetfält och radiovågor.
• Datortomografi, används för att fånga detaljerade tvärsnittsbilder av hjärnan, vilket hjälper läkare att identifiera störningen som orsakar huvudvärken.

Förebyggande av migrän

Träning kan göra kroppen frisk. Bildkälla: shutterstock.

Man kan säga att migrän är en reaktion som kroppen ger spontant efter att ha gjort eller hänt något. Därför är det viktigt att vidta försiktighetsåtgärder genom att implementera ett hälsosamt mönster eller en hälsosam livsstil, till exempel:

• Håll dig hydrerad. Tillräckligt intag av kroppsvätskor genom att dricka minst 1,5 liter vatten varje dag.
• Tillräckligt med sömn. Brist på sömn kan störa hjärnans nervfunktion.
• Hantera stress väl. Detta kommer att hjälpa din kropp att minska spänningen i ditt huvud.
• Sport. Förutom att vara frisk kan denna aktivitet också hålla blodcirkulationen till hjärnan igång.
• Avslappning. När kroppen känner sig lugn får hjärnan tillräckligt med syre.

Det är en fullständig genomgång av migrän och hur man kan förebygga dem. Kom igen, ta hand om din hälsa genom att anta en hälsosam livsstil för att undvika migrän!

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!