hunterpage.net

För att inte störa de dagliga aktiviteterna måste man snabbt och exakt övervinna en återkommande migrän.

Ja, en av de vanligaste huvudvärkarna är migrän. Migrän är ett tillstånd där du känner en huvudvärk som bara sitter på ena sidan och känner pulserande smärta.

Typer av migrän

Att hantera migrän som återfall måste identifieras först. Foto: Shuttertstock.com

enligt International Headache Society Diagnostics, Migrän delas in i flera typer, nämligen:

Migrän utan aura

Huvudvärk som varar 4 till 72 timmar utan behandling eller som inte behandlas framgångsrikt. De diagnostiska kriterierna inkluderar:

• Måttlig till svår smärtintensitet
• bultande smärta
• Plats endast på ena sidan
• Förvärras av fysisk aktivitet som att gå, gå i trappor
• Illamående eller kräkningar
• Fotofobi eller ljuskänslighet

Migrän med aura

Återkommande störningar manifesteras i huvudvärk som varar 5-20 minuter och en attack som varar mindre än 60 minuter. De diagnostiska kriterierna inkluderar:

• Tillfällig tal- eller språkstörning
• Känner stickningar eller domningar som kan förbättras
• Synsymtom (som blinkande ljus, streck och synförlust) förbättras.
• Homonyma synsymptom (synförlust i samma del av varje synfält) eller partiell domningar eller stickningar
• Minst 1 av symtomen har varit allvarliga på >5 minuter och/eller andra aurasymtom har inträffat i följd under >5 minuter
• Eventuella symtom som varar >5 minuter och <60 minuter
• Huvudvärk som uppfyller kriterierna för migrän utan aura börjar under auran eller följer aurasymptom inom 60 minuter

Läs också: Täppt näsa stör aktiviteter, bli av med dessa 6 steg

Anledning och hur man hanterar återkommande migrän

Stress och många problem kan utlösa migrän. Foto: Shutterstock.com

Några av orsakerna till migrän är:

• Genetik

Om din familj har en historia av migrän, är dina chanser att få migrän högre än någon utan en familjehistoria av migrän.

• Ålder

Migrän kan dyka upp när som helst och för vem som helst. Men det är mer sannolikt att huvudvärk når sin topp i 30-årsåldern.

• Kön

Kvinnor löper tre gånger större risk att få migrän än män, men den exakta orsaken är okänd.

• Matinnehåll

Innehållet av livsmedel som ofta finns i det dagliga livet såsom salt mat, processad mat, konstgjorda sötningsmedel och livsmedel som innehåller MSG.

• Känslomässig stress

En av de vanligaste orsakerna till migrän. När det är stress frigörs kemikalier i hjärnan. Frisättningen av dessa kemikalier orsakar förändringar i blodkärlen som kan leda till migrän.

• Hormonella förändringar

Kan uppträda vid tiden för menstruationen, liksom användningen av hormonella p-piller.

• Alkohol och koffein

Förutom stress och mat är de vanligaste triggerna för migrän alkohol och koffein.

• Miljö

Att stirra för länge på skärmen, starka lukter, för starkt ljus, mycket bullriga ljud är en utlösande faktor för migrän.

Läs också: Dessa 7 obligatoriska näringsämnen för kvinnor som din kropp behöver

Hur man hanterar återkommande migrän

Flera mediciner kan tas för att behandla återkommande migrän. Foto: Shutterstock.com

Smärtstillande medicin

Denna typ av läkemedel används för att behandla smärta som orsakas av migrän. Dessa läkemedel är i allmänhet mer effektiva när de används under en initial migränattack. Exempel på läkemedel som ges i form av paracetamol eller ibuprofen.

Migränmedicin

Användningen av detta läkemedel kan få blodkärlen i hjärnan att dra ihop sig så att det kan minska migränbesvär. Detta läkemedel används om användningen av smärtstillande medel inte förbättras.

För detta läkemedel rekommenderas att du först rådgör med din läkare innan du tar detta triptanläkemedel.

Biverkningar inkluderar muntorrhet, muskelsvaghet, lätt dåsighet, allergiska hudreaktioner mot triptaner.

Anti-illamående medicin för att behandla återkommande migrän

Detta läkemedel används för att lindra symtom på illamående orsakade av migrän.

Alla ovanstående botemedel rekommenderas att först konsultera en läkare.