hunterpage.net

Magetid är en tid som mammor inte bör missa i processen för tillväxt och utveckling av barnet. Detta är en lekaktivitet för barn i ett liggande tillstånd.

Följande är en fullständig förklaring av mage tid älskling, låt oss lyssna!

Läs också: Mammor, låt oss ta reda på det korrekta och säkra sättet att linda en bebis till din lilla

Vad är det mage tid?

Magetid Detta är en av de viktigaste faserna som bebisar kommer att gå igenom. Vid den här tiden kommer bebisar att lära sig många saker som balans och koordination mellan kroppsdelar.

Denna period är också ett viktigt steg mot andra utvecklingsprestationer. Men det är inte lätt för bebisar att göra mage tid, så det behöver stöd från mammor.

När mage tid kan börja?

Enligt American Academy of Pediatrics (AAP), i princip mage tid bör göras när barnet är vaket och övervakas av mamman eller vårdgivaren.

För att starta processen magetid, försök att ha ditt barn i liggande läge på bröstet eller i knäet i några minuter. Låt honom anpassa sig.

Men kom ihåg, undvik att göra den här positionen efter att barnet har matat eftersom det finns en risk att få honom att kräkas. Lämpligast är att denna aktivitet görs när barnet är riktigt vaket, till exempel efter att ha bytt blöja eller vaknat.

Dra nytta av mage tid för barnets tillväxt

Magetid Detta är något viktigt eftersom det kan minska risken för huvudvärk på grund av att barnet ligger ner för mycket.

Dessutom kan dessa aktiviteter också hjälpa processen att utveckla nackmusklerna att bli starkare, eftersom barnet kommer att lära sig att rotera och lyfta huvudet.

Bebisar kommer också att öva bröst- och armrörelser vilket kommer att påverka annan motorisk utveckling som att krypa, sitta och gå.

Några av fördelarna som härrör från mage tid, bland andra:

1. Utöva nackstyrka

Magen kan hjälpa till att öka nackstyrkan eftersom barnet kan lyfta huvudet och vända det från sida till sida.

2. Träna din kärnstyrka

Kärnstyrka behövs av bebisar för att förbereda sig för att krypa, sitta och gå.

Genom att göra mage tid, kan bebisar utveckla kärnstyrka från att behöva trycka upp sina händer eller dra knäna på magen, och de kommer att stärka sina axlar, magmuskler, höfter och rygg.

3. Undvik peyang-huvuden

Magetid Det är också användbart att undvika bebisar från peyang-huvuden. De flesta bebisar som ligger på mage har vanligtvis ett vackert runt huvud.

4. Stödjer sensoriska förmågor

Bebisar som ofta ligger på mage har vanligtvis bättre känsel än bebisar i allmänhet. Bebisar kommer att känna sensationerna och texturerna från mattor, golv och filtar.

5. Förhindrar torticollis

Bebisar som ofta gör det mage tid tenderar att undvika att torticollis eller nackmuskler dras åt, vilket gör det svårt för spädbarn att vända på huvudet.

Tips för säker hantering mage tid på bebis

Det finns några säkra tips att göra mage tid hos spädbarn, inklusive:

1. Hitta rätt tidpunkt

Magetid bör göras 2-3 gånger om dagen, var och en i 3-5 minuter. Om ditt barn verkar nöjd med denna aktivitet kan du öka varaktigheten.

Gör den här aktiviteten när barnet är i ett lyckligt eller lyckligt tillstånd, till exempel vid lek före sänggåendet eller efter sömn.

2. Gör det inte mage tid efter maten

Bättre att inte göra det mage tid i tillståndet efter att ha ätit eftersom det kan orsaka kräkningar. Det är bra om du vill undervisa magetid, vänta ca 45 minuter till 1 timme efter att ha ätit.

3. Rengör området för att vara säkert från farliga föremål

Magetid Det kan göras på många områden, från madrassen, det mattbelagda golvet, till mammans eller pappas mage.

Men vad du behöver vara uppmärksam på är området runt den. Låt inte din lilla göra det mage tid i ett område fullt av varor. Det är en bra idé att rengöra området runt den så att barnet inte slår eller krossar något som kan skada honom.

4. Ge intressanta leksaker

På grund av att göra mage tid Det är inte lätt, mammor kan överlista det genom att ge henne olika leksaker hon gillar. Lägg ner en eller flera färgglada leksaker så kommer han definitivt att försöka nå dem.

Det är då mammor kan dra tillbaka leksaken så att din lilla fortsätter att avancera med sina magmuskler och händer.

Har du ytterligare frågor om annan hälsoinformation? Vänligen chatta direkt med vår läkare för en konsultation genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!