hunterpage.net

Det mest uppenbara tidiga symtomet på COVID-19-infektion är förlust av smak och lukt, även känd som anosmi. Även om det är oroande, varar det i allmänhet inte för länge.

Du kan till och med hjälpa till att minska symtomen hemifrån under självisolering, såväl som efter att du återhämtat dig från en infektion.

Läs också: Fakta bakom Sinovac Vaccin Hoax kan förstora könsorganen

Varför har covid-19 berövat lukt- och smaksinnet?

Förlust av luktsinne hos COVID-19-patienter uppstår på grund av brist på ACE2-receptorer. Detta orsakas av skada på luktnerven av viruset.

Rapporterad Becker Hospital Review, fann en studie som analyserade data från 2 581 patienter i Frankrike, Belgien och Italien att 86 procent av patienterna med milda fall av covid-19 hade anosmi.

Förlust av lukt i sig anses ofta vara en bättre prediktor för om en person har smittats av corona eller inte, än andra vanliga symtom som feber eller hosta.

Hur man återställer lukt- och smaksinnets funktion

Tja, om du diagnostiseras med covid-19-positiv, finns det ett rätt sätt att hjälpa till att återställa det förlorade lukt- och smaksinnet omedelbart. Här är recensionen:

Träning i lukt- och smaksinnets funktion

Rapporterad BBCProf Carl Philpott från University of East Anglias Norwich Medical School sa att 90 procent av covid-19-patienterna som har återhämtat sig lyckades återställa sitt luktsinne inom sex månader.

Detta drivs delvis av "olfaktorisk träning" som syftar till att återställa luktnervernas prestanda efter att ha blivit störda av COVID-19-viruset.

Du kan se det genom olika videor uppkopplad om människor som försöker trigga sitt smaksinne efter att ha återhämtat sig från corona. Vissa äter aromatiska livsmedel som apelsiner, medan andra äter vitlök utan tillagning.

Även om vissa kan tycka att några av dessa försök verkar långsökta, rapporteras de Jefferson Health, det kan faktiskt fungera.

Otolaryngolog vid Jefferson Health, Australien, David Rosen, MD, säger att "olfaktorisk träning" drar fördel av kroppens neuroplasticitet. Detta är kroppens förmåga att bilda nya nervbanor så att den kan återställa skadade lukt- och smaksinne.

Läs också: COVID-19-vaccin: Är det säkert för ammande mödrar?

Hur gör man lukt- och smakträning?

I processen kommer luktövningen innebära att man nosar upp fyra saker som har en distinkt och lätt igenkännlig lukt. Till exempel apelsiner, löv mynta, vitlök eller kaffe, två gånger om dagen i flera månader.

Alfaliponsyra, vitamin A-tillskott och receptfria steroidnässprayer är också kända för att hjälpa till att framgångsrikt träna luktnerven att börja arbeta igen.

Men du måste överväga några av de möjliga biverkningarna. Biverkningar av steroider inkluderar vätskeretention, högt blodtryck och problem med förändringar i humör och beteende.

För att minska dessa risker rekommenderar Rosen att du bara luktar på tillgängliga föremål runt huset. Förutom att det inte kostar mycket kan det också hjälpa dig att långsamt bemästra nya dofter.

När du väl har börjat lukta på kaffe, parfym, citrus eller olika typer av eteriska oljor kan du fortsätta med denna praxis genom att gå vidare till andra nya dofter.

Återhämtningstid för lukt- och smaksinnet

Efter att ha gjort det kanske ditt lukt- och smaksinne fortfarande inte kommer tillbaka helt. Du behöver inte oroa dig, åtminstone detta steg har tränat hjärnans luktprocess att återgå till rätt "spår" så att den kan känna igen olika lukter.

Luktträningsfunktionen gäller även om du precis har återhämtat dig från covid-19, men fortfarande tappar lukt och smak. Rosen rekommenderar till och med att börja denna övning tidigt.

Återhämtningstiden varierar från person till person. Vissa återhämtar sig inom några dagar, medan andra kan ta månader.

Rosen säger att förändringar i lukt och smak är ett tecken på en god återhämtning. Detta innebär att viss nervregenerering äger rum.

Har du fortfarande andra frågor? Fullständig konsultation om covid-19 på kliniken mot covid-19 med våra doktorspartners. Kom igen, klicka på den här länken för att ladda ner Good Doctor-applikationen!