hunterpage.net

Varje kvinna har olika bröststorlek. Kom ihåg att genetik spelar den största rollen för att bestämma storleken och formen på en kvinnas bröst.

Tja, frågan uppstår om bröststorleken kan påverka fertiliteten hos kvinnor. För att svara på detta, låt oss titta på följande ytterligare förklaring.

Läs också: 6 Hälsoproblem som hotar kvinnor med stora bröst

Faktorer som bestämmer bröststorleken

Förutom genetik finns det flera andra faktorer som avgör bröststorleken hos kvinnor. Vissa faktorer är stora eller små i storleken på en kvinnas bröst, nämligen följande:

Kroppsvikt och fettandel

Fett spelar en roll i bröstvävnad och täthet. Därför, om en kvinna väger mer än idealvikten, kommer hennes bröststorlek också att se större ut.

Sport

Bröstövningar, som t.ex armhävningar och bänkpress kan bygga musklerna bakom bröstvävnaden. Observera dock att denna övning faktiskt inte ändrar storleken på brösten, utan kan få dem att se fastare ut.

Amning och graviditet

Hormonella förändringar i kroppen kan göra att en kvinnas bröst svullnar under graviditeten. Dessutom kan även kvinnors bröst bli större vid amning.

Är det sant att bröststorleken kan påverka fertiliteten?

Rapporterad Mayo Clinic, fertilitet är förmågan hos en kvinna att bli gravid naturligt. Det finns olika saker som kan påverka fertiliteten hos kvinnor, men bröststorlek är inte en av dem.

I själva verket har bröststorlek ingenting att göra med fertilitet eftersom både stora och små bröstade kvinnor kan bli gravida. Kvinnor som har svårt att bli gravida eller är infertila orsakas oftast av andra saker.

Om du har små bröst behöver du därför inte oroa dig för att skaffa barn. För att öka fertiliteten kan du följa några hälsosamma steg inklusive livsstilsförändringar.

Hur ökar man fertiliteten hos kvinnor?

Hälsosamma livsstilsval kan hjälpa till att öka fertiliteten. Det finns flera saker som du kan följa för att bibehålla och öka fertiliteten hos kvinnor, inklusive följande:

Håll en hälsosam vikt

Att vara överviktig eller underviktig kan avsevärt hindra normal ägglossning. Därför måste du hålla en hälsosam vikt och äta mat med tillräckligt med näringsämnen och vitaminer.

Undvik risken för sexuellt överförbara infektioner

Tänk på att sexuellt överförbara infektioner som klamydia och gonorré är de främsta orsakerna till infertilitet för kvinnor.

Av denna anledning, undvik överföring av denna sjukdom genom att inte ha mer än en partner och använd skydd eller kondomer om det finns risk för sexuellt överförbara infektioner.

Få tillräckligt med vila och undvik att vara uppe sent

Arbete flytta regelbundna nätter kan ge kvinnor en högre risk för infertilitet.

Detta beror på att arbete på natten för ofta kan påverka hormonproduktionen. Om du arbetar nattskift, försök sedan få tillräckligt med sömn när du inte arbetar.

Minimera stressorsakande faktorer

Även om stress inte kommer att stoppa en kvinna från att bli gravid, överväg att minimera stress. Att öva på sunda hanteringsmetoder, såsom avslappningstekniker, är särskilt användbart om du försöker bli gravid.

Se upp för överdriven träning

För mycket kraftig fysisk aktivitet är känt för att hämma ägglossningen och minska produktionen av hormonet progesteron.

Därför, om du har en hälsosam vikt och funderar på att bli gravid snart, överväg att begränsa ansträngande fysisk aktivitet till mindre än fem timmar i veckan.

Läs också: Smärta i brösten vid tryck? Kanske är detta anledningen

Se till att kontrollera din hälsa och din familj regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ta hand om din hälsa och din familj med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken, OK!