Hjärtsjukdom: erkänn orsakerna och hur man förebygger det

Hjärtsjukdomar är fortfarande ett gissel för de flesta indoneser. Inte utan anledning är denna sjukdom den näst vanligaste dödsorsaken i Indonesien, enligt hälsoministeriet.

Tja, för att lära känna hjärtsjukdomar till fullo, låt oss se förklaringen nedan.

Erkänner hjärtsjukdom

Det finns många definitioner av hjärtsjukdom, beroende på vilken typ av sjukdom man lider. I stora drag kan hjärtsjukdomar tolkas som en störning som uppstår i hjärtat, som mestadels orsakas av bristande blod- och syretillförsel.

Det finns många triggers, varav en är en blockering i blodkärlen. Termen kardiovaskulär kan låta bekant. Men termen syftar på ett bredare spektrum av sjukdomar, såsom bröstsmärtor och stroke.

Vanliga symtom på hjärtsjukdom

Symtom på hjärtsjukdomar varierar kraftigt, beroende på vilken typ av störning som uppstår. Trots det, av alla typer av hjärtsjukdomar, finns det vissa likheter i vanliga symtom, såsom:

  • Smärta i bröstet.
  • Svårt att andas.
  • Stickningar som uppstår för ofta, orsakade av sammandragning av blodkärl.
  • Smärta i nacke, hals, övre delen av magen, käken och ryggen.
  • En kallsvett.
  • Prickar eller utslag visas på huden.
  • Feber.
  • Svimning (svårt symtom om det inte behandlas omedelbart).

Orsaker till hjärtsjukdom efter typ

Som förklarats i punkterna ovan är hjärtsjukdom en störning i hjärtorganet som varierar mycket i typ. Utlösare av hjärtsjukdomar särskiljs enligt typerna, inklusive:

1. Medfödd hjärtsjukdom

Denna sjukdom är en störning i hjärtat som har funnits sedan födseln. I allmänhet måste en person med medfödd hjärtsjukdom genomgå livslång behandling. Medfödd hjärtsjukdom kan inkludera:

  • septumdefekt, Detta är ett hål mellan de två kamrarna i hjärtat.
  • obstruktionsstörningar, dvs blockering av blod till några eller alla hjärtkamrarna.
  • cyanotisk hjärtsjukdom, skada på hjärtat från födseln som påverkar klaffarna och stora blodkärl negativt.

2. Arytmi

Arytmi är en oregelbunden hjärtrytm. Detta kan hända på grund av att impulserna (stimuli) i nerverna inte fungerar optimalt. Som ett resultat slår hjärtat oregelbundet, antingen för snabbt, för långsamt eller till och med oregelbundet.

Vissa arytmiska hjärtfrekvensstörningar är indelade i tre av dem:

  • Bradykardi, vilket är ett tillstånd när hjärtat slår mycket långsamt.
  • takykardi, Detta är ett tillstånd när hjärtat slår för snabbt.
  • flimmer, Detta är ett tillstånd när hjärtat slår oregelbundet.

3. Åderförkalkning

Åderförkalkning är förträngning av blodkärl på grund av plack som byggs upp på artärväggarna. Detta tillstånd är en av orsakerna till kranskärlssjukdom.

Som ett resultat av sammandragning kan en person känna andfåddhet och outhärdlig smärta, särskilt i vänster bröst.

4. Kranskärl

Kranskärlssjukdom är svår avancerad åderförkalkning. Muskler eller blodkärl runt hjärtat blir smalare, vilket orsakar blockeringar.

Som ett resultat blir blodcirkulationen störd. När denna sjukdom slår till får hjärtat inte tillräckligt med syre.

Läs också: Underskatta inte, det här är de 8 främsta orsakerna till smärta i vänster bröst

5. Hjärtsvikt

Förutom kranskärlssjukdom är denna en av de utlösare för den högsta dödligheten i Indonesien. Denna sjukdom orsakas av hjärtats misslyckande att pumpa blod för att flöda till alla delar av kroppen.

Det finns många anledningar till att hjärtsvikt kan uppstå. Den främsta triggern som ofta förbises av vissa människor är blodtrycket som fortsätter att stiga under en intensiv tid. Därför är det mycket viktigt att hålla blodtrycket kontrollerat regelbundet.

6. Kardiomyopati

Nästan liknande vissa andra hjärtsjukdomar, kan kardiomyopati uppstå på grund av avvikelser i hjärtmuskeln. Som ett resultat har hjärtat som ett av de viktigaste organen i kroppen svårt att pumpa blod till alla delar av kroppen.

Detta tillstånd tvingar hjärtat att arbeta hårdare för att upprätthålla blodcirkulationen. Om det lämnas okontrollerat kommer hjärtat att förlora sin huvudsakliga funktion. Hjärtats förmåga kommer att minska eftersom det måste arbeta mer extra för att pumpa blod.

7. Hypertrofisk kardiomyopati

Har du någonsin hört talas om plötslig död hos idrottare eller idrottare? Hjärtsjukdomar som utlöser är hypertrofisk kardiomyopati. Detta tillstånd orsakas av en genetisk störning där väggarna i ventriklarna i hjärtat tjocknar.

Med andra ord smalnar blodkärlens hålrum och gör det svårare för blodet att pumpas.

8. Hjärtinfarkt (hjärtinfarkt)

Hjärtinfarkt är mer känd som hjärtinfarkt. Den främsta triggern är skador på blodkärl som fortsätter att smalna av orsakade av blodproppar i kranskärlen.

Som ett resultat kan syre inte komma in i hjärtat och slutar plötsligt med outhärdlig smärta i vänstra bröstet.

Läs också: Hjärtattacker tar liv, förebygg så tidigt som möjligt

9. Mitral regurgitation

Mitraluppstötningar är en störning eller abnormitet som uppstår i mitralisklaffen i hjärtat. Dessa klaffar fungerar inte korrekt, vilket gör att blodflödet som pumpas av hjärtat kan störas.

Till exempel kommer blod som borde rinna från hjärtat till resten av kroppen att komma in igen eftersom klaffarna inte fungerar som de ska. En person med hjärtsjukdom på denna känner sig oftast ofta andfådd och lätt trött.

10. Endokardit

Endokardit orsakas av en infektion i endokardiet eller hjärtats inre slemhinna. Den främsta utlösaren för endokardit är bakterier som kommer in i blodomloppet.

Om den inte behandlas omedelbart kan endokardit orsaka skador på hjärtklaffarna och leda till ett antal komplikationer.

Riskfaktorer för hjärtsjukdom

Utöver de olika triggers som har beskrivits finns det ett antal riskfaktorer som kan öka chansen att utveckla hjärtsjukdomar. Det vill säga dessa riskfaktorer gör en person mottaglig för hjärtproblem.

  • Ålder. Åldringsprocessen gör att många organs prestanda i kroppen försämras, inklusive hjärtat. Åldrande kan öka risken för förträngda artärer, liksom hjärtmuskeln som fortsätter att tjockna (svag).
  • Rök. Nikotin som är huvudinnehållet i cigaretter kan störa blodkärlens funktion. Detta inkluderar inte kolmonoxid som kan utlösa skador på själva slemhinnan i artärerna.
  • Familjehistoria. Ärftliga faktorer kan öka risken för hjärtproblem, särskilt kranskärl. Potentialen är större om föräldrar har upplevt hjärtsjukdom i tidig ålder.
  • Högt blodtryck. Okontrollerat blodtryck kan göra att blodkärlen stelnar och tjocknar. Det betyder att hålrummet för att dränera blod blir smalare. Brist på blodtillförsel till hjärtat kan orsaka allvarliga problem.
  • Kemoterapiläkemedel. Medicinska läkemedel som används i cancerbehandling (kemoterapi) producerar strålning som är tillräckligt hög, så det kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
  • Högt kolesterol. Höga nivåer av kolesterol i kroppen kan skapa plack i blodkärlen. Naturligtvis är detta inte goda nyheter för din hjärthälsa.
  • Ohälsosam kost. En ohälsosam kost kan öka risken för olika hjärtproblem, såsom överdrivet intag av fett, socker, salt och kolesterol.
  • Fetma. Fetma har potential att orsaka symtom på hjärtsjukdom. Blodkärlen kommer att smalna av på grund av överdrivet fetttryck i kroppen.
  • Oren livsstil. Att ha en vana att inte hålla renlighet öppnar möjligheten för inträde av olika virus och bakterier som kan orsaka hjärtinfektioner.

När ska man ringa doktorn?

Alla symtom på hjärtproblem kan sägas vara farliga, även om det bara är i form av lindrig smärta i vissa delar av kroppen. Dessa milda symtom kommer att utgöra en större risk för risk om de inte behandlas på rätt sätt.

Kontakta därför omedelbart medicinsk personal om du upplever något av följande tillstånd.

  • Andnöd eller andnöd.
  • Svår smärta i bröstet som är outhärdlig.

Hjärtsjukdom är mycket lättare att behandla med tidig upptäckt. Försenad behandling kan leda till allvarligare konsekvenser, till och med dödsfall.

Läs också: Ignorera inte sittande vind, känna igen symtom på sjukdomar som attackerar hjärtpatienter

Medicinsk vård

Innan behandlingen ges kommer läkaren att utföra ett antal undersökningar för att ställa en diagnos. Dessa kontroller inkluderar:

  • ekokardiografi, nämligen inspektion med hjälp av teknik ultraljud (USG) för att ta reda på detaljerna om strukturen av hjärtorganet visuellt.
  • Elektrokardiografi (EKG), registrering av elektriska signaler som finns i hjärtorganet. Sättet det fungerar är genom att upptäcka en onormal hjärtrytm eller rytm.
  • Holter övervakning, som är en avancerad process för elektrokardiografi, med hjälp av en enhet placerad på bröstet för att övervaka hjärtfrekvens och rytm i tre dagar
  • hjärtkateterisering, dvs att föra in en kateterslang i en ven i armen eller låret. Detta används för att ta reda på om det finns en förträngning i själva artären.
  • Datortomografi, är en röntgenundersökning för att ta fram en visuell bild av hjärtat. Läkaren kommer att kontrollera om det finns störningar i form av blockeringar eller plackuppbyggnad.
  • Magnetisk resonanstomografi (MRI), Patienten kommer att ligga ner och placeras på en rörformad maskin för att upptäcka hjärtproblem.

Efter att ha genomfört undersökningen kommer läkaren att fastställa en diagnos och utföra behandling enligt den upptäckta hjärtsjukdomen.

Förebyggande av hjärtsjukdomar

Förebyggande är bättre än att bota, eller hur? Det finns många sätt du kan göra för att förebygga hjärtsjukdomar. Allt relaterar till livsstil och dagliga vanor, såsom:

  • Sluta röka. Rökning är en av huvudorsakerna till hjärtproblem, särskilt åderförkalkning. Det bästa sättet att minska risken för hjärtsjukdom och dess komplikationer är att inte röka.
  • Rörelse och sport. Genom att röra på din kropp får du inte bara din kropp att svettas utan bibehåller också optimal prestation, funktion och hjärthälsa.
  • Blodtryckskontroll. Helst bör en person få sitt blodtryck kontrollerat tre till fem gånger om året. Normalt blodtryck är inte mer än 120 systoliskt och 80 diastoliskt (mätt i mm Hg).
  • Håll blodsockernivåerna. Förutom blodtrycket måste du kontrollera blodsockernivån regelbundet. Om inte, kommer diabetes att attackera och detta kan ha en inverkan på hjärthälsa.
  • Ät hälsosam mat. Du kan öka ditt intag av näringsämnen som gröna grönsaker, frukt, fullkorn, nötter, kött med låg fetthalt och vissa livsmedel med lågt kolesterolhalt.
  • Bibehåll ideal kroppsvikt. Det är mycket viktigt att behålla en ideal kroppsvikt. Fetma eller övervikt är ingången till olika sjukdomar, inklusive hjärtproblem.
  • Låt inte stress och depression råda. Yrsel som ofta uppstår på grund av stress och depression orsakas av försämrat blodflöde. Detta gäller även blodflödet till hjärtat. Koppla av en stund om det behövs.
  • Ren livsstil. Genom att anta en ren livsstil kan du undvika exponering för olika virus och bakterier, inklusive bakterier som utlöser infektioner i hjärtat. Tvätta händerna, ta en dusch och borsta tänderna noggrant innan du gör aktiviteter.

Tja, det är en fullständig genomgång av hjärtsjukdomar som är den andra vanligaste dödsorsaken i Indonesien. Kom igen, tillämpa hälsosamma mönster och livsstilar för att undvika olika dödliga hjärtsjukdomar!

Ta hand om din hälsa och din familj med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-appen nu, klicka den här länken, ja!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found