Fördelar med Black Seed: Kryddor som är bra för kroppens hälsa

Black Seed sägs ha använts i tusentals år för att behandla olika sjukdomar. Olika studier har också diskuterat fördelarna med Black Seed för hälsan.

Alla delar av denna växt tros ha en effekt på kroppens hälsa. Från fröna, oljan, till extraktet. Därför är Black Seed också dubbat som en magisk växt.

Nedan sammanfattar vi för dig de olika fördelarna med Black Seed som kan vara bra för din hälsa, läs vidare!

Vad är Black Seed?

Svart fröväxt. Foto www.pixabay.com

Black Seed har många namn, allt från svart spiskummin (Nigella sativa), svartkummin, eller även känd som svarta frön. Detta är en buskväxt som växer vilt med korta stjälkar på cirka 50 cm höga.

Denna ena växt är en av de kryddväxter som är mycket populär bland människorna i Mellanöstern, Afrika och Asien, inklusive Indonesien. Denna växt är känd för att den tros användas som medicin för att bota flera sjukdomar.

Fördelarna med Black Seed för hälsan

Black Seed innehåller vitaminer, aminosyror, saponiner, råfiber, protein, fettsyror som linolensyra och oljesyra samt eteriska oljor.

Dessa ämnen är det som gör att denna växt kan ge olika fördelar för din hälsa. Här är några av fördelarna med Black Seed:

1. Behandla magsår

Baserat på forskning publicerad i tidskriften PubMed 2011, är det känt att Black Seed har en effektivitet som motsvarar cimetidin vid behandling av magsår.

Men detta kräver fortfarande ytterligare testning innan dess användning kan göras rutinmässigt som ett läkemedel.

2. Behandla diabetes

Detta är kanske en av de mest kända fördelarna med Black Seed. Om du är diabetiker kan denna ingrediens också hjälpa till att hantera sockernivåerna i ditt blod.

Hur man bearbetar Black Seed som ett diabetesläkemedel är ganska enkelt, ta bara en halv tesked olja i en kopp svart te och drick det varje morgon.

3. Kontrollera blodtrycket

Enligt forskning publicerad i NCBI-tidskriften 2013 har det bevisats att Black Seed kan kontrollera blodtrycket, så att det kan minska risken för högt blodtryck.

Huvudingredienserna i denna växt är: tymokinon, är känt för att ha en resulterande blodtryckssänkande effekt.

För personer med högt blodtryck kan dricka en halv tesked svart kumminolja med varmt vatten för att hjälpa till att kontrollera blodtrycket i kroppen. Naturligtvis rekommenderas patienten också att följa den medicin och diet som läkaren föreslagit.

4. Behandla depression eller neurologiska störningar

Depression eller neurologiska störningar är en av de vanligaste sjukdomarna i världen. Orsaken till depression beror i allmänhet på otillräcklig serotoninaktivitet i hjärnan.

Black Seed är en ört som tros hantera depression och andra neurologiska störningar. Innehållet av flavonoider i denna växt tros vara bra för att påverka ens minne och tankar.

5. Som ett antibakteriellt läkemedel

Bakterier är en av de mikroorganismer som kan orsaka infektioner i vår kropp. Flera studier har visat att svart spiskummin har antibakteriella egenskaper och är effektivt mot vissa typer av bakterier.

Fördelen med Black Seed som ett antibakteriellt medel är dess förmåga att döda bakterier som inte längre är effektiva genom att ge vissa antibiotika, såsom bakterier Staphylococcus aureus resistent mot antibiotikan meticillin.

6. Lindra huvudvärk

Ett av de hälsoproblem som alla måste ha upplevt är huvudvärk. Denna sjukdom kommer ofta plötsligt och stör oss när vi är på resande fot.

Innan du bestämmer dig för att ta ett smärtstillande piller som paracetamol kan du använda Black Seed Oil för att lindra din huvudvärk.

Tricket är helt enkelt att applicera oljan i pannan och vila en stund.

Tja, det är fördelarna med Black Seed för hälsan som kan vara användbara för dig. För närvarande finns det många förpackningsprodukter gjorda av Black Seed som du kan köpa på marknaden. Glöm inte att alltid följa doseringsrekommendationerna i produktinformationen.

Se till att kontrollera din och din familjs hälsa regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ladda ner här att rådgöra med våra läkarepartners.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found