hunterpage.net

Alla kan drabbas av olika typer av skador, oavsett ålder, kön eller anställningsstatus. Detta tillstånd orsakar i allmänhet outhärdlig smärta i det drabbade området.

Kom igen, ta reda på mer om olika typer av skador och deras utlösande faktorer med följande recension!

Typer av skador som ofta uppstår

Det finns många typer av skador som ofta upplevs av många människor, allt från mindre sådana som i ryggen, till farliga som huvudskador.

Orsakerna varierar också, kan bero på sport eller dagliga aktiviteter. Här är de vanligaste typerna av skador:

1. Ankel stukning

En av de mindre skador som många ofta upplever är en stukad fotled. Denna skada uppstår vanligtvis när foten tvingas vända inåt. Vridningen kan sträcka ut och sedan slita sönder de relativt svaga yttre ledbanden i handleden.

Den huvudsakliga faktorn som utlöser denna typ av skada är förlusten av flexibilitet och styrka i det drabbade området. Därför, för att undvika denna situation, rör dig ofta och värm upp innan du tränar.

Även om det ibland sker i en mild skala, kan stukningar förvärras, du vet. Om benbenen är påverkade bör du kontakta en läkare för behandling. Kirurgiska ingrepp kan vara till hjälp.

2. Knäskada

Det finns två vanliga typer av knäskador: trasiga ligament och patellofemoralt syndrom. Om det som händer är ett slitet ligament, så är problemet bara muskeln.

Medan det patellofemorala syndromet, involverar skalet (patella) som är direkt intill lårbenet.

Båda är allvarliga problem, men patellofemoralt syndrom är det svårare tillståndet. Syndromet orsakas vanligtvis av felaktig teknik i sporter som basket, volleyboll och löpning. Smärtan som orsakas kan vara upp till sex veckor.

Läs också: 5 sällan kända orsaker till knäljud, vad är de?

3. Lårskada

Fortfarande runt benområdet är nästa skada som ofta upplevs av många människor i låret. Denna skada påverkar tre muskler på baksidan av låret som kallas baksida lår. Mållöpning och vassa sparkar är vanliga orsaker till denna skada.

Smärta kommer visserligen att dyka upp, men enligt WebMD, att fortsätta att röra sig aktivt som att gå kan hjälpa till att minska trycket eller stressen på drabbade vävnader eller muskler.

Omvänt, om du inte aktivt rör dig kan skadan pågå längre. Denna typ av skada kräver 6 till 12 månaders återhämtning.

4. Axelskada

Axelskador orsakas vanligtvis av luxation av överarmsbenet, lossnar eller förskjuts från axelhålan. Till skillnad från andra leder är axeln en del av kroppen som kan vara mycket aktiv. Du kan flytta den i vilken riktning som helst, till skillnad från den begränsade armbågen.

Tyvärr kan för mycket rörelse förskjuta toppen av din arm. Ledbanden som förbinder nyckelbenen och skulderbladen kan också slitas sönder. Outhärdlig smärta uppstår nästan säkert när du upplever detta tillstånd.

Även om det kan uppstå på grund av dagliga aktiviteter, är träning en av de främsta utlösande faktorerna, som hockey, bergsklättring och volleyboll.

5. Armbågsskada

En armbågsskada uppstår när det finns inflammation i senan som förbinder underarmen med leden i mitten av armen. Smärtan är centrerad på den beniga prominensen vid armbågen, den kan stråla ner till botten.

Tillståndet förbättras vanligtvis med precis tillräckligt med vila. Förutom att lyfta tunga föremål kan armbågsskador orsakas av sporter som golf, tennis, baseboll och spjutkastning. Man kan också få dessa skador vid sotning och målning.

6. Ryggskada

Ryggskador är en av de vanligaste typerna av skador som många människor upplever. Detta tillstånd kan uppstå från under nacken till midjeområdet. Av de olika skador som finns har ryggskador fler olika utlösande faktorer.

Du kan få denna skada bara av att stå för länge eller göra ansträngande aktiviteter utan paus. I milda fall kan tillräcklig vila återställa konditionen till sitt ursprungliga tillstånd. Kalla kompresser eller is är ofta också till hjälp.

Läs också: 5 orsaker till smärta i nedre delen av ryggen som du behöver veta

7. Huvudskada

Av de olika typer av skador som finns är huvudskador de allvarligaste och farligaste tillstånden som generellt kräver intensiv medicinsk vård. Huvudskador kan delas in i flera typer, nämligen:

• Hjärnskakning: Den vanligaste typen av huvudskada som orsakar trauma mot hjärnan. Detta tillstånd utlöses vanligtvis av en mycket hård stöt eller slag mot huvudet. I svåra fall kan detta tillstånd skada flera delar av hjärnan.
• Blåmärken: I lindriga fall kan en huvudskada utlösa blödning och svullnad. Men om du inte får behandling direkt kan ditt tillstånd förvärras.
• Intrakraniellt hematom (ICH): Ett tillstånd som kännetecknas av blödning i skallen under hjärnan. Denna situation måste åtgärdas omedelbart, eftersom blodet som kommer ut kan bilda farliga proppar.
• skallfraktur: Tillstånd som orsakar skador på vissa strukturer eller delar av skallen.

De vanligaste orsakerna till huvudskador är bil- eller motorcykelolyckor, fall från höjd och att bli påkörd. I sport kan det också orsaka hjärnskakning att slå bollen hårt med huvudet.

Tja, det är de typer av skador som vanligtvis uppstår antingen på grund av dagliga aktiviteter eller sportfaktorer. Kom igen, var alltid uppmärksam på rörelse när du gör aktiviteter för att minimera uppkomsten av skador!

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!