hunterpage.net

Att uttrycka sorg är inte alltid en lätt sak att göra. Det finns tillfällen då en person mår bättre om han håller allt för sig själv. Tyvärr, om det inte är markerat kan detta visa tecken självskada vilket är farligt.

Även om den inte är livshotande, är denna vana ett ohälsosamt sätt att hantera känslomässig smärta, ilska eller frustration.

Så det är mycket viktigt att känna igen vad tecknen är självskada, för att få rätt behandling.

Läs också: 9 farotecken på självmord hos tonåringar och hur man förebygger dem

Vad är det självskada?

Rapporterad Valley beteende, beteende självskada är en avsiktlig självskada. Vanligtvis anses denna metod kunna övervinna den känslomässiga smärta, frustration och ilska som en person känner.

De flesta av gärningsmännen trodde till och med det självskada kan ge en känsla av frid efter gjort. Tyvärr är detta vanligtvis också åtföljt av intensiv skuld och skam.

Även om det inte är menat att vara självmordsbenägen kan denna åtgärd orsaka allvarliga och dödliga skador. självskada tenderar också att bli en "vana", eftersom det oftast görs impulsivt.

Tecken på självskada

Beteende självskada ganska svårt att identifiera eftersom det vanligtvis görs i hemlighet. Det finns flera symtom som vanligtvis uppträder när någon vidtar åtgärder: självskada på honom står:

Tecken på självskada från beteendesidan

Även om inte 100 procent alltid indikeras av följande egenskaper, men det finns tillfällen då typen av beteende nedan är ett tecken på att någon gör något. självskada:

1. Påstår att skadan var oavsiktlig och oavsiktlig
2. Tillbringar ofta tid ensam
3. Det verkar vara svårt att leva vänskap
4. Förvara vassa föremål eller verktyg för att skada dig själv
5. Dra dig tillbaka från aktiviteter du en gång gillade
6. Oförutsägbart impulsivt beteende

Läs också: Svara på 6 symtom på depression efter avvänjning av din lilla med dessa kraftfulla lösningar

Tecken på självskada kan ses från fysiska symtom

Majoriteten av förövarna självskada brukar rikta in sig på armar, ben och framsidan av bålen för skada. Anledningen är att denna plats är lätt att nå och kan döljas under kläder.

De visar också vanligtvis några av följande fysiska tecken som ett resultat av självskada.

1. Ärr
2. Nya repor eller sår
3. Blåmärken
4. Fraktur
5. Förlorade hårfläckar

Kognitiva symtom

Viljan att skada sig själv indikeras vanligtvis också av uppkomsten av en brist på förtroende för personlig identitet, hopplöshet, hjälplöshet eller ensamhet eftersom de inte känner att de får den kärlek de förtjänar.

Psykosociala symtom

Det är inte omöjligt om folk med tiden gör det självskada, kommer att uppleva känslomässiga störningar.

Börjar från känslomässig domningar, irritabilitet, depression, till och med känslan av mer oro, speciellt om du inte kan skada dig själv.

Vad ska du göra när någon i din närhet skadar dig själv?

Enligt NHS, om du har en vän eller älskad som gör detta, kan din första reaktion vara chock och rädsla.

Men låt inte det ta på dig, håll dig lugn och gör följande sätt för att hjälpa dem.

1. Ta allt prat om självskador som de förmedlar på allvar
2. Uppmuntra dem att konsultera en läkare eller rådgivningstjänst om självskada
3. Fråga hur de vill få stöd
4. Visa att du finns där för dem
5. Berätta för dem om de positiva egenskaper de har
6. Försök att förstå deras känslor och upplevelser, utan att döma
7. Tänk på att självskada kan vara ett tecken på att de känner sig väldigt deprimerade

När ska du träffa en läkare?

Om personen som står dig närmast har tankar på att skada sig själv, sök hjälp omedelbart. Oavsett hur litet såret är, förstå att varje form av självskada är ett tecken på ett större problem att hantera.

Även om det inte är lätt att komma igång, försök prata med någon du kan lita på.

Ta hand om din och din familjs hälsa med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken, OK!