hunterpage.net

Graviditetsdiabetes är ett av de vanligaste hälsoproblemen för gravida kvinnor. Detta tillstånd är relaterat till störningar i blodsockernivåerna som bara uppstår under graviditeten.

Denna sjukdom kan försvinna efter förlossningen, men kan även kvarstå efter förlossningen. Bebisar som föds kommer att ha hälsorisker som typ 2-diabetes.

Vad är faran med denna sjukdom och hur man undviker den? Låt oss ta reda på mer information!

Vad är graviditetsdiabetes?

Graviditetsdiabetes är en sjukdom som kännetecknas av höga blodsockernivåer under graviditeten. Denna sjukdom kan återkomma i efterföljande graviditeter och attackera i vilket stadium som helst av graviditeten. Men det uppstår ofta under andra eller tredje trimestern av graviditeten.

Graviditetsdiabetes ökar risken för högt blodtryck under graviditeten (preeklampsi) och utlöser för tidig födsel.

Spädbarn som föds av mödrar med blodsockersjukdomar tenderar att ha stora kroppar eller kan kallas makrosomi.

Om du har graviditetsdiabetes löper ditt ofödda barn också risk för låga blodsockernivåer efter födseln. Detta tillstånd är verkligen riskabelt för honom också.

På lång sikt löper också barn som föds av mammor med denna sjukdom större risk att utveckla diabetes typ 2. För det måste det finnas särskild övervakning av blodsockernivån i barnets kropp.

Vem är i riskzonen för denna sjukdom?

Alla gravida kvinnor löper risk att utveckla denna sjukdom. Risken är dock högre om du hamnar i följande kategorier:

1. Fetma, kännetecknad av body mass index (BMI över 30)
2. Har tidigare fött ett barn som väger 4,5 kg eller mer
3. Har haft graviditetsdiabetes under en tidigare graviditet
4. Har en familjehistoria av diabetes
5. Har högt blodtryck eller andra medicinska komplikationer
6. Brist på fysisk aktivitet

Läs också: Diabetes hos gravida kvinnor: typer och symtom du behöver veta

Orsaker till graviditetsdiabetes

Den exakta orsaken till denna sjukdom är inte känd. Men forskarna förklarar att orsakerna till graviditetsdiabetes är komplexa och involverar en kombination av genetik, hälsa och livsstilsfaktorer.

Dessutom upplever hormonnivåerna i kroppen förändringar under graviditeten. Detta tillstånd gör det svårare för kroppen att bearbeta blodsockret effektivt, vilket gör det lättare för blodsockret att stiga.

Läs också: Akta dig för havandeskapsförgiftning, graviditetsstörningar som sällan upptäcks

Symtom på graviditetsdiabetes

Mammor måste vara extra försiktiga eftersom denna sjukdom vanligtvis inte orsakar några symtom.

De flesta fall av denna sjukdom upptäcks när blodsockernivåer avsiktligt testas för graviditetsdiabetes. Men när blodsockernivåerna blir för höga kan du uppleva vanliga symtom som:

• Ökad törst
• Behöver kissa oftare än vanligt
• Torr mun
• Trötthet

Ovanstående symtom kan faktiskt också förekomma under en normal graviditet. Om du är orolig, tveka inte att rådfråga hälsoproblem under graviditeten med din läkare, okej?

Graviditetsdiabetes diagnos

Om du löper risk att utveckla denna sjukdom kommer din läkare att be om en undersökning under andra trimestern, som är mellan 24 och 28 graviditetsveckor. Detta test kan variera beroende på vårdgivare. I allmänhet inkluderar testets stadier dock följande:

• Ett tidigt stadium av glukostest

I detta test kommer du att bli ombedd att dricka en glukoslösning. Sedan en timme senare kommer du att ta ett blodprov för att mäta blodsockernivån.

• Avancerat glukostoleranstest

Detta test liknar det första testet. Den använda glukoslösningen kommer dock att innehålla mer socker. Sedan kommer blodsockret att kontrolleras varje timme under en period av tre timmar.

Om två av de tre resultaten av högt blodsockermätningar hittas kan du få diagnosen graviditetsdiabetes.

Normal blodsockernivå under graviditeten

American Diabetes Association rekommenderar följande målstandarder för kvinnor som är gravida:

• Före måltider: 95 mg/dL eller mindre
• En timme efter att ha ätit: 140 mg/dL eller mindre
• Två timmar efter att ha ätit: 120 mg/dL eller mindre

Farorna och komplikationerna med graviditetsdiabetes

Om den lämnas okontrollerad kan denna sjukdom skada barnets tillstånd i din livmoder, du vet.

Komplikationer hos spädbarn

Följande är riskerna för komplikationer hos spädbarn till mödrar med graviditetsdiabetes:

• Övervikt vid födseln

Högre blodsocker än normalt hos en mamma kan göra att hennes barn blir för stort. Om ett barn är för stort finns det risk för skador eller klämskador om det föds genom en normal process, så barnet behöver förlösas med kejsarsnitt.

• För tidig förlossning

Högt blodsocker kan öka risken för tidig eller för tidig förlossning. I vissa fall rekommenderas tidig förlossning medvetet av läkare eftersom storleken på barnet är för stort i magen.

• Svårt att andas

Spädbarn som föds för tidigt till mödrar med graviditetsdiabetes kan utveckla andnödssyndrom. Detta tillstånd är verkligen farligt eftersom det kan göra det svårt för spädbarn att andas.

• Lågt blodsocker (hypoglykemi)

Ibland har barn till mödrar med graviditetsdiabetes lågt blodsocker (hypoglykemi) kort efter förlossningen. Om det är allvarligt gör detta tillstånd att barnet får anfall.

För att övervinna detta måste barnet få mat omedelbart så att sockernivåerna i kroppen återgår till det normala.

• Diabetes typ 2

Spädbarn som föds av mödrar med graviditetsdiabetes har en högre risk att utveckla fetma och typ 2-diabetes i framtiden.

• Död

Den farligaste effekten av graviditetsdiabetes är barnets död före eller kort efter födseln.

Komplikationer hos gravida kvinnor

Förutom komplikationer hos barn som föds, kan denna störning också orsaka komplikationer hos drabbade som:

• Högt blodtryck och havandeskapsförgiftning

Preeklampsi är en allvarlig komplikation av graviditeten som orsakar högt blodtryck och andra symtom. Detta tillstånd kan hota säkerheten för mor och barn.

• Återkommande diabetes

Graviditetsdiabetes kan återkomma i efterföljande graviditeter. Speciellt hos människor som har upplevt det. Dessutom har du också en högre risk att utveckla typ 2-diabetes när du blir äldre.

• Genomgå ett kejsarsnitt

Hos patienter med denna sjukdom kommer läkaren att rekommendera att föda barn med kejsarsnitt eftersom normal operation kan skada mamman och barnet.

Graviditetsdiabetes behandling

Att hantera blodsockernivåer är huvudmålet vid behandling av denna sjukdom. Normalt blodsocker kan hjälpa till att upprätthålla hälsan för dig och ditt barn i livmodern. För att behandla denna sjukdom kommer läkare vanligtvis att föreslå följande:

1. Livsstilsförändringar

Tänk på att regelbunden kost och motion är nyckeln till att upprätthålla normala blodsockernivåer. Läkaren kommer att be dig ändra din livsstil för att bli mer hälsosam och regelbunden.

2. Regelbunden övervakning av blodsockret

Under graviditeten måste du kontrollera ditt blodsocker fyra eller fler gånger om dagen. Först på morgonen och sedan efter varje måltid. Detta är viktigt för att säkerställa att blodsockernivån är på en normal nivå.

3. Hälsosam kost

Personer med graviditetsdiabetes kommer att uppmanas att följa en hälsosam kost. Ät frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein. Och fokusera på att konsumera mat som är hög i näringsämnen och låg i kalorier.

4. Aktivt i rörelse

Regelbunden fysisk aktivitet har en viktig roll för varje kvinnas hälsa. Inklusive före, under och efter graviditeten. Förutom att sänka blodsockret kan träning också lindra ryggsmärtor, muskelkramper och sömnsvårigheter under graviditeten.

Börja träna gradvis och börja med lättare aktiviteter först som att gå. Du kan också ägna dig åt andra sporter som cykling eller simning.

Detta träningsalternativ rekommenderas starkt för gravida kvinnor. Träna minst 30 minuter om dagen.

5. Ta medicin vid behov

Om kost och träning inte hjälper tillräckligt kan du behöva insulininjektioner för att sänka ditt blodsocker.

Det finns minst 10%-20% av kvinnor med graviditetsdiabetes som behöver insulininjektioner för att uppnå ett balanserat blodsocker. Vissa läkare kan också ordinera orala mediciner för att kontrollera blodsockret.

Långtidseffekt

Denna sjukdom kan verkligen försvinna efter att förlossningen äger rum. Men kvinnor som har haft det tidigare riskerar att utveckla typ 2-diabetes eller graviditetsdiabetes igen i en efterföljande graviditet.

Av denna anledning är det viktigt för mammor att alltid kontrollera blodsockernivåerna regelbundet, särskilt 6 till 13 veckor efter förlossningen.

Kontakta din läkare omedelbart om du upplever symtom på högt blodsocker. Till exempel, såsom ökad törst, ökad urineringsfrekvens eller muntorrhet.

Det är viktigt att kontrollera ditt blodsocker även om du mår bra. Detta måste göras med tanke på att många människor får diagnosen diabetes utan att uppleva några symtom.

Flera studier har visat att spädbarn till mammor med graviditetsdiabetes löper större risk att utveckla diabetes eller fetma i framtiden.

Hur man förebygger graviditetsdiabetes

Egentligen kan ingen garantera att någon helt undviker denna sjukdom. Men för att förhindra det måste mammor vänja sig vid en balanserad livsstil långt före graviditeten.

Men om du för närvarande har diagnosen graviditetsdiabetes, här är steg du kan vidta för att förhindra att det återkommer under din nästa graviditet:

• Ät hälsosam mat

Välj mat med hög fiber och låg fetthalt och kalorier. Öka konsumtionen av frukt, grönsaker och fullkorn. Dessutom reglerar även näring, variation och portioner av mat som konsumeras.

• Gör fysisk aktivitet

Att träna före och under graviditeten kan hjälpa dig att undvika graviditetsdiabetes. Ta 30 minuter varje dag för att träna, mammor. Många val av sporter som passar gravida kvinnor. Börja med att gå, simma eller cykla.

• Ha en idealvikt

Försök att börja din graviditet med en idealisk kroppsvikt, mammor. Detta kommer att hjälpa dig att få en hälsosammare graviditet.

• Undvik att gå upp mer i vikt än vad som rekommenderas

Att gå upp i vikt under graviditeten är normalt och hälsosamt. Men att gå upp för mycket i vikt för snabbt kan öka risken för graviditetsdiabetes. Tala med din läkare om ditt viktproblem under graviditeten.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!