hunterpage.net

Upplevelsen av att vara nybliven mamma är verkligen en fröjd. Även om det finns tillfällen då nyblivna mammor är förvirrade över flera sätt att ta hand om sina små. Bland annat om hur man ammar eller rätt amningsställning.

Även om de har fått bestämmelser om amningsställningar av läkaren, finns det fortfarande de som fortfarande känner sig förvirrade eller känner sig obekväma med den rekommenderade ställningen. För det kommer här några amningsställningar som du kan prova tills du känner att du har hittat rätt mönster.

6 val av amningsställningar för mammor

Olika barnmatningsställningar för nyblivna mammor. (Foto: breastfeedingbuddies.com)

1. Håll amningsställningen i vaggan

Detta är den vanligaste positionen för mammor som precis har börjat amma. Fördelen med denna position är att den anses vara den enklaste att göra. Här är stegen för att göra denna position:

• Du måste hitta en bekväm sittställning. Till exempel att sitta i en stol som har handstöd, för att hjälpa till att stödja barnets kropp.
• Håll sedan barnet och placera barnets huvud i kroken på en av dina armar. Mamma kan vila armarna på stolen, medan handflatorna stödjer barnets underdel.
• Placera barnets näsa i direkt linje med bröstet. Om mammor bär henne med höger hand, vänd den på höger bröst.

2. Position kors vaggan hålla

Denna position liknar positionen för vagga hålla. Skillnaden här är att mammor stöder barnets huvud med handflatan. Fördelen med denna position är att mammor kan se till att fästet av barnets mun till bröstet är rätt. Här är stegen för att göra denna position.

• Mammor kan luta sig tillbaka bekvämt.
• Håll sedan barnet och stöd barnets huvud med ena handen. Till exempel att använda handflatan på vänster hand.
• Sedan används vänster arm för att stödja barnets kropp.
• Mammor ser till att placera barnet på bröstet mittemot handen som används för att stödja barnet.

3. Position sidoliggande eller ligger på sidan

Denna position rekommenderas vanligtvis för mödrar som fött barn med kejsarsnitt. Fördelen med denna position för mödrar som genomgår ceaser-operation är att barnets kropp inte sätter press på mammans buk som ännu inte har återhämtat sig från stygnen. Så här gör du den här positionen:

• Du kan lägga dig ner och vända kroppen och sedan placera barnet på din sida och vända dig mot dig.
• Placera barnets näsa i linje med mammans bröstvårta.
• Använd sedan armarna för att stödja barnets rygg.
• Eller så kan mammor använda en filtkil på barnets rygg som stöd så att barnet lättare kan nå bröstet.
• Under tiden kan mammor stödja bröstet med den andra handen så att amningsställningen för barnet är bekvämare.

4. Håll position för fotboll

Denna position kallas fotbollshåll eftersom det liknar hur människor bär bollen. Plusen med denna position är att den är lämplig för mammor som ammar tvillingar och för dem som har stora bröst.

Rapporterade från Mayoclinic.orgDenna position rekommenderas även för mödrar som precis har fött barn med kejsarsnitt. Precis som sidoläge gör inte heller denna ställning mammans mage deprimerad.

Men nackdelen är att mammor behöver hjälp av en kudde eller annan hjälp för att stödja barnets kropp så att din lilla förblir bekväm under amningen. Stegen för att göra denna position är:

• Använd en hand för att stödja barnet, till exempel med höger hand. Placera sedan barnets huvud i handflatan på höger hand.
• Stöd barnets kropp med hjälp av höger arm. Var noga med att böja armbågarna för att göra mor och barn mer bekväma.
• Placera sedan barnets mun i linje med det högra bröstet.
• Under tiden kan du, med din vänstra hand, stödja dina bröst med handflatorna som bildar bokstaven C.
• Använd kuddar för att stödja barnets kropp för att ge komfort för både mamma och barn.

5. Position sittande bebis eller barnvakt

Speciellt för denna position kan det göras när barnet är större. Denna ställning görs också vanligtvis när barnet inte är bekväm med att sitta still i liggande ställning. Fördelen med denna position är att barnet kan anpassa sig till en mer bekväm position. Tips för att vara bekväm i denna position inkluderar:

• Du kan sitta rakt upp och lägga din bebis i knät i sittande läge vänd mot dig, med munnen i linje med dina bröst.
• Ditt barn kan luta sig mot en av dina armar för mer komfort.
• Under amning kan mammor hjälpa till att stödja ditt barns rygg och nacke. Se också till att denna position inte täcker barnets näsa.

6. Position avslappnad eller lägga sig

Denna position görs vanligtvis för ammande mödrar som fortfarande återhämtar sig efter förlossningen. Fördelen med denna position är att mamman kan bli liggande medan hon ammar. Medan barnets minus kan ta lite tid innan man kan göra en ordentlig spärr.

Så här gör du den här positionen.

• Hitta en bekväm liggställning. Se till att ditt huvud och nacke får ordentligt stöd.
• Då ligger barnet på din mage, med huvudet parallellt med bröstet.
• När du ammar i denna position, se till att barnet inte har svårt att andas, eftersom hans näsa kan vara täckt av ditt bröst.

Här är några ställningar som mammor kan göra när de ammar ditt barn. Ytterligare tips, för mammor som precis har fött barn, kan använda en kudde för att amma så att amningsställningen är bekvämare.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!