Erkänn orsakerna till högt blodsocker, symtom och hur man kan övervinna det

Orsaken till högt blodsocker i kroppen kan orsakas av en ohälsosam livsstil. Högt blodsocker, även känt som hyperglykemi, är ett stort problem för personer med typ 1- och typ 2-diabetes.

Hyperglykemi som inte behandlas kan leda till komplikationer av sjukdomen. Dessa inkluderar hjärt-kärlsjukdomar, nervskador, njursvikt, ögonskador med risk för blindhet, långsam sårläkning och problem med blodkärl och njurar.

Om du har diabetes och märker tidiga tecken på högt blodsocker, kontakta din läkare omedelbart. Så vad är symtomen på högt blodsocker?

Läs också: Vad händer med kroppen om sockernivåerna är onormala?

Symtom på högt blodsocker

Insulin är ett hormon som styr kroppens celler att ta upp glukos och lagra det. Om det inte finns tillräckligt med insulin kommer blodsockret att byggas upp och orsaka hälsoproblem.

Några av de symtom som personer med högt blodsocker (hyperglykemi) kommer att uppleva, såsom:

  • Huvudet gör ont och gör ont
  • Svårt att koncentrera sig
  • Känner mig väldigt törstig och hungrig
  • Lätt trött till sömnig
  • Har dimsyn
  • Om ett sår dyker upp blir det svårt att läka

Därför är det mycket viktigt att behandla symtomen på högt blodsocker så snart som möjligt för att förhindra komplikationer.

Orsaker till högt blodsocker

Människokroppen har naturligt en nivå av socker eller glukos i blodet. Rätt mängd blodsocker ger energi till kroppen och andra organ. Men om blodsockernivåerna är för höga kan det orsaka allvarliga problem.

Orsaken till högt blodsocker kan orsakas av olika saker, nämligen:

  • Äter för mycket kolhydratmat.
  • Hoppa över eller glömma att ta glukossänkande medicin.
  • Är i ett tillstånd av sjukdom eller stress.
  • Brist på motion eller sällan fysisk aktivitet.

Diabetes orsakar högt blodsocker

Att kontrollera blodsockernivåerna är en avgörande faktor vid behandlingen av diabetes, både typ 1 och typ 2. För diabetes orsakas typ 1 vanligtvis av att kroppens immunförsvar angriper celler i bukspottkörteln som producerar insulin så att blodsockernivåerna stiger.

Vanligtvis kan typ 1-diabetes uppstå i barndomen eller tidig vuxen ålder. Denna typ av diabetes kan orsakas av vissa genetiska eller miljömässiga faktorer.

Vid typ 2-diabetes kan kroppen producera insulin men kan inte använda det på rätt sätt. Människor med denna typ av diabetes, trots att de har ändrat sin kost och livsstil, kan fortfarande inte återhämta sig helt.

Orsaken till typ 2-diabetes kan vara relaterad till vissa gener, övervikt eller en familjesjukdom. Vad patienter kan göra är att ta insulin, piller eller göra ändringar i sin kost och livsstil för att hjälpa till att hantera blodsockernivåerna.

Läs också: Känn till farorna med njursvikt, välj behandling och börja förebygga

Hur man hanterar högt blodsocker

Dessutom bör patienterna träna regelbundet eftersom det kan hjälpa till att sänka blodsockret. Men under vissa förhållanden kan träning göra att blodsockret blir högre, så det krävs ytterligare läkarundersökning.

Ett annat steg för att förhindra hyperglykemi är att kontrollera blodsockernivåerna tidigt. Prata även med en nutritionist om vilken mat du ska undvika och hur mycket du ska äta.

Planera ditt matintag och träna regelbundet för att balansera blodsockernivåerna. Om symtomen fortfarande uppträder, kontakta omedelbart en specialist för att förhindra komplikationer som kan uppstå.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found