Massage mot yrsel, är det effektivt och hur?

Vertigo är ett tillstånd när människor känner sig yr och känner som om deras omgivning snurrar. Detta tillstånd är verkligen störande och flera sätt görs för att övervinna det, som att göra speciella rörelser för att massera för svindel.

Rörelser som är kända för att behandla svindel inkluderar Epley-manövern, Brandt-Daroff- och Cawthorne-Cooksey-rörelserna. Men hur är det med massage? Finns det någon speciell massage för svindel?

Akupressurmassage för svindel

Rapporterade från Medicinska nyheter idag, är akupressur en typ av terapi som massage, som kan minska symtomen på svindel. Symtom inkluderar yrsel, förlust av balans, illamående och kräkningar.

Akupressur är en terapi som akupunktur men använder inga nålar. Akupressur görs genom att trycka på vissa punkter på kroppen för att lösa problem.

Att trycka på dessa punkter kan använda fingrar, handflator, armbågar eller speciella anordningar för akupressur. Under akupressur kommer patienten att ligga på ett bord och terapeuten trycker på vissa punkter som är skräddarsydda för patientens hälsoproblem.

På en session kan en akupressurmassage vara upp till en timme. Men för att få maximalt resultat krävs det mer än en session.

Forskning stödjer effektiv akupressurmassage för svindel

En studie utförd på 204 deltagare visade slutsatsen om akupressur för att förbättra neurovegetativa symtom.

Lär känna akupressurpunkter

Rapporterade från WebMDDet finns hundratals akupunkturtutuks, men det finns tre som är vanligt förekommande. Denna punkt används också vid akupressur. Den punkten är,

  • Tjocktarm 4 (Faktablad 4): ligger mellan tummen och pekfingret
  • Hjärta 3 (LR-3): på foten, under springan mellan stortån och pekfingret
  • Mjälte 6 (SP-6): ligger ovanför anklarna, 4 knogar isär, på insidan av foten

Medan den akupressur som används för att behandla svindel är punkt P6. ligger i de två senor mellan inre underarm och handled.

Om du vill prova, kanske du kan konsultera en läkare först, okej?

Har du andra frågor om hälsoproblem? Vänligen chatta direkt med vår läkare för en konsultation. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found