hunterpage.net

Om de konsumeras kan havre eller avena sativa vara användbara för att sänka kolesterolet och förebygga diabetes. Utöver det kan havre som har bearbetats till havregryn också användas som en mask. Eftersom det finns olika fördelar med havregrynsmasker för ansiktshälsan.

För vissa människor känns havregrynsmasker fortfarande främmande. Men dessa bearbetade livsmedel kan hjälpa till att behandla akne till torr hud, du vet. För mer information, se bara följande förklaring.

Fördelar med havregrynsmask för ansiktshud

Här är några av fördelarna med havregrynsmasker som är effektiva för att upprätthålla en frisk ansiktshud.

1. Havregrynsgröt för att rengöra ansiktshud

Innehållet av saponiner i havregryn kan rengöra ansiktshud. Du behöver bara göra en enkel mask gjord av havregryn och underhålla den regelbundet.

Eller så kan du också använda havregryn när du tvättar ansiktet, som tvål, för att ta bort smuts från ytan av din ansiktshud.

2. Havregryn kan behandla fläckar och reparera skadad hud

Havregryns förmåga att behandla fläckar och reparera skadad hud beror på närvaron av aminosyror. Du kan få dessa fördelar om du regelbundet använder havregryn som ansiktsmask.

3. Havregrynsgröt övervinna solbränna eller solbränd hud

Havregryn har hudlindrande egenskaper, så det är förlitat på att lindra bränd ansiktshud. Du kan använda en havremjölsbaserad mask om du vill lugna din brända hud.

Dessutom, på grund av dess lugnande egenskaper, används havremat också för att lindra utslag. Eller används för att behandla allergiska reaktioner på huden, inklusive ansiktshuden.

4. Fördelar med havregryn för naturlig exfoliering

Hudexfoliering inkluderar processen att exfoliera eller ta bort döda hudceller. Vanligtvis görs exfoliering av ansiktshud med hjälp av en speciell skrubb.

Du kan dock använda havregryn som ett alternativ till naturliga scrubs. Den grova konsistensen av havregryn är lämplig för att exfoliera huden.

Att regelbundet exfoliera din hud kommer att få din hud att se fräschare och ljusare ut. Dessutom kommer de fuktgivande och lugnande egenskaperna hos havregryn att hjälpa din nya hud att se yngre och friskare ut.

5. Förebygga och behandla akne

Akne kan uppstå när överskott av olja i ansiktet täpper till folliklarna, där hår växer. Havregryn kan absorbera överflödig olja i ansiktet.

Dessutom innehåller havregryn även zink som kan minska inflammation och bekämpa akneframkallande bakterier.

Om du är en av de personerna med överskott av ansiktsoljeproduktion kan en rutin som mask hjälpa dig att förhindra att akne bildas.

Andra fördelar med havregryn för hudens hälsa

Inte bara begränsat till ansiktshud, havregryn har också en myriad av fördelar för hudens hälsa i allmänhet. Rapporterade från WebMD, här Några hudhälsoproblem som kan lindras med havregryn inkluderar:

• Eksem
• Psoriasis
• Smittkoppor
• Insektsbett
• Bältros
• Kliande
• hudinfektion
• Torr hud

Havregryn kan användas som en kolloid eller salva för att behandla hudsjukdomar. Det används också som en blandning av badvatten för att behandla klåda.

Under tiden, om du använder havregryn för ansiktshälsan, kan du använda den som en ansiktsmask. Här är några val av ansiktsmasker gjorda av havregryn.

Hur man gör en enkel havremask hemma

Det finns olika val av havregrynsmasker som du kan prova. Så här gör du en mask för att förebygga och behandla akne.

Havregrynsmask för akne

Hur man gör en havregrynsmask för akne är ganska enkelt enligt nedan:

• Koka en halv kopp havregryn med vattenförhållandet 1:1
• Rör om tills det blandas och bilda en pasta
• Vänta tills det svalnat och applicera på ansiktet
• Låt masken sitta i 20 minuter och skölj med varmt vatten efteråt
• Du kan också blanda denna havregrynsmask för akne med tomater som har blandats in i havregrynspastan innan du använder för att få maximal nytta av havregrynsmasken. Eftersom tomater kan återfukta och jämna ut huden.

Havregrynsmask för torr hud

En blandning av honungshavremjöl kan lugna huden. Denna honungshavremask håller också huden återfuktad. Hur man gör en honunghavremask är också väldigt enkelt. Här är hur:

• Blanda en kopp havre och vatten i lika stora proportioner
• Värm den sedan i mikron i en och en halv minut
• Ta sedan ut den och blanda tills den bildar en pasta
• Tillsätt två matskedar honung, rör om igen
• Vänta tills det svalnat och applicera i ansiktet
• Låt stå i 15 minuter och skölj noggrant

Om du vill ha en frisk ansiktshud och dessutom undvika torr hud är denna honungshavremaskblandning lämplig för dig.

Havregrynsmask för rengöring av huden

Ansiktshuden ser oren ut på grund av pormaskar? Så här gör du en havregrynsmask för att ta bort pormaskar och göra ansiktshuden renare:

• Ta två matskedar havregryn
• Tre matskedar vanlig yoghurt
• Citronsaft, från en halv medelstor citron
• Blanda alla ingredienser till en pasta
• Applicera på ansiktet, speciellt näsan
• Låt stå i 10 till 15 minuter
• Skölj noggrant med varmt vatten

Havregrynsmask för hudexfoliering

Ansikte fritt från döda hudceller genom att använda masker och scrubs gjorda av havregryn. Så här gör du en havregrynsmask samt en skrubb för att ta bort döda hudceller i ansiktet:

• Förbered tillräckligt med havregryn, socker och kokosolja
• Blanda alla ingredienser och tillsätt lite vatten
• Applicera havregrynsmaskblandningen jämnt i ansiktet och låt den verka i 20 minuter
• Innan du sköljer, massera försiktigt ansiktet
• Torka sedan av resten av masken med en våt servett innan du sköljer av den

Använd skrubben minst två gånger i veckan för bästa resultat.

Havregrynsmask för akne

Kliande och utbrytande hud? Du kan övervinna detta med en havregrynsmask för akne. Inte mindre lätt än andra masker, du behöver bara en blandning av havregryn och mjölkmasker. Hur man gör en havregrynsmask för aknebenägen hud, nämligen:

• Mal bara vetet efter smak
• Blanda sedan med flytande mjölk tills det bildar en pasta
• Applicera en blandning av havregryn och mjölkmask i ansiktet och låt verka i 15 minuter
• Skölj med kallt vatten

Förutom att använda en blandning av havregryns- och mjölkmasker kan du göra en havregrynsmask för enklare akne, nämligen:

• Blanda helt enkelt den mosade havregrynen med vatten för att bilda en pasta
• Därefter gör du samma steg, applicerar masken på ansiktet, lämnar den i 15 minuter.
• Skölj till sist noggrant.

En av fördelarna med en havregrynsmask är att den lugnar huden. Om din hud är sprucken och kliar på grund av inflammation under huden, kan havregryn hjälpa dig att hantera det.

Eller om det kliar och utslag beror på ett problem med hudens pH-nivå, kan en havregrynsmask hjälpa till att normalisera hudens pH-nivå. Alltså information om fördelarna med havregryn för ansiktshud och hur man gör en ansiktsmask av havregryn.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!