hunterpage.net

Fördelarna med ingefära för magsyra är mycket effektiva på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper. Ja, ingefära är känt för att vara ett av de naturliga botemedel som kan hjälpa till att bota magproblem, inklusive magsyra.

Magsyra orsakar ofta en smärtsam känsla i halsen och bröstet. Sura uppstötningar kan uppstå när musklerna som förbinder matstrupen och nedre magsäcken misslyckas med att göra sitt jobb.

Läs också: Ceftriaxonläkemedel: Känn till fördelarna, doseringen och biverkningarna av dess användning

Vilka är fördelarna med ingefära för magsyra som uppstår?

Ingefära rhizom innehåller tre huvudsakliga aktiva element som spelar en viktig roll för att läka magsyra, nämligen 6-gingerol, 6-shogaol och 6-paradol. Därför är ingefära känt för att hjälpa till att minska illamående, förhindra muskelsmärta och minska svullnad.

Tja, för mer information, här är fördelarna med ingefära för magsyraproblem som du behöver veta.

Minska magsammandragningar

Innehållet i ingefära kan naturligt lugna magen och bidra till att minska magsyraproduktionen. Därför, om det konsumeras regelbundet, kan det också minska sammandragningar i magen

Som antiinflammatorisk

Enligt Healthline kan naturläkemedel mot magsyraproblem hjälpa till att lindra symtomen eftersom det fungerar som ett antiinflammatoriskt medel. Ingefära bör dock endast konsumeras i små doser, för om det är överdrivet kommer det att förvärra symtomen på sjukdomen.

Som en antioxidant

Förutom antiinflammatoriskt innehåller ingefära även antioxidanter och kemikalier som kan ge en rad andra fördelar för kroppen. Dess fenolföreningar sägs lindra gastrointestinala irritationer och minska magsammandragningar.

Det betyder att ingefära har visat sig hjälpa till att minska syra som flödar från magen tillbaka in i matstrupen. Tja, när man konsumerar ingefära är det också nödvändigt att vara uppmärksam på flera saker, som att begränsa användningen av dosen.

Även om ingefära kan hjälpa till att övervinna magsyra, måste mängden konsumtion också begränsas. Överdriven konsumtion av ingefära i någon form kan skada hälsotillstånd, du vet!

Finns det någon effekt av att använda ingefära mot magsyra?

De aktiva ingredienserna i ingefära har rapporterats stimulera matsmältningen, absorptionen, lindra förstoppning och flatulens genom att öka muskelverkan.

Om du har magproblem, som magsyra, kan du använda den ingefära du har hemma. Ingefära har blivit den bästa medicinen för att övervinna detta, så du behöver inte oroa dig för de biverkningar du känner så länge du använder det tillräckligt och inte överdrivet.

När du väljer en behandling med ingefära, glöm inte att konsultera en läkare. Vanligtvis kommer läkaren att ge mer vägledning och se till att det inte kommer att interagera med några mediciner som tas.

Om refluxen blir värre kan läkare ge andra behandlingar som stöder läkning.

Läs också: Erkänn tidigt, det här är symtomen på lungcancer och riskfaktorerna!

Hur tar man ingefära mot magsyra?

Konsumtionen av ingefära för att behandla magsyra bör vara i tillräckliga mängder och bör inte överstiga den säkra dosen. Innan den konsumeras som medicin, skala, riv, skiva och skär ingefäran i tärningar för att underlätta tillverkningsprocessen.

Ingefära är en naturlig ört som har en skarp smak, så det bästa sättet att konsumera den är att lägga till den i din kost. Tja, det finns flera andra sätt att konsumera ingefära, inklusive följande:

Ingefärste för sura uppstötningar

Koffeinfritt ingefärste kan hjälpa människor med magsyra eftersom det är hälsosammare och säkrare att konsumera. Denna dryck kan tillsättas med lite honung som naturligt sötningsmedel för att få en bättre smak.

Riven ingefära

Förutom te kan ingefära även konsumeras genom att riva det. Färsk ingefära kan rivas för att göra en tesked, och kan konsumeras direkt efter en måltid. Konsumtion av denna rivna ingefära regelbundet med rätt dos för att få maximalt resultat.

Ingefära juice

Ingefära kan också juices genom att skära den i tärningar och sedan lägga den i en mixer för att blanda väl. Denna dryck kan förvaras i kylskåpet och för de som inte gillar smaken tillsätt en tesked citronsaft till den.

Små doser ingefära kan vara en säker och effektiv behandling för sura uppstötningar, men kräver ytterligare utvärdering av läkare.

En överdos av ingefära i någon form kan orsaka gaser eller uppblåsthet. På grund av detta rekommenderas det att inte ta mer än fyra gram ingefära så länge sura uppstötningar återkommer inom 24 timmar.

Kontrollera din maghälsa på Ulcuskliniken med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken!