Övervinna torr fjällande hud med dessa 8 steg

Att övervinna torr fjällande hud är inte en lätt sak. Detta tillstånd orsakas av minskad hudfuktighet. Orsakerna kan vara mycket olika. Med utgångspunkt från bristen på kroppsvätskeintag, att välja fel skönhetsprodukter, de dåliga effekterna av UV-strålar mm.

Även om du inte behöver oroa dig, här är ett antal sätt att hantera bullrig torr hud.

1. Bad varmvatten

Om du känner att din hud är väldigt torr och flagnande, försök använda varmt vatten för en dusch. Varmt vatten hjälper huden att slappna av så att fukt i huden produceras.

Men du bör inte ta ett varmt bad för länge (inte mer än 5-10 minuter). Förutom att bada kan du också komprimera huden med varmt vatten, du vet.

2. Använd rengöringstvål

Vissa rengöringstvålar kommer att ha en ganska hård effekt, som torr och stram hud efter att ha använt dem.

  • Tvätta händerna regelbundet. Bildkälla: //www.theactivetimes.com/

Använd en rengöringstvål som inte innehåller natrium laurylsulfat, eftersom dessa ingredienser kan tömma din huds fukt. Välj även tvålprodukter som är fria från dofter och färgämnen och har etiketter fuktgivande.

3. Använd vaselin

Vaselin är känt som ett lock av hudfuktighet. För torr hud rekommenderas användningen av detta material starkt. Vaselin fungerar som ett fuktbevarande medel som tätar in fukt i huden.

Även om konsistensen är klibbig och tjock kommer ingredienserna att penetrera huden perfekt. Om du har problem med att hitta vaselin, prova andra alternativ som mandel-, oliv- eller kokosolja.

4. Blötlägg med mjölk

Helmjölk innehåller en mängd olika vitaminer, fetter och mjölksyra. Dessa ingredienser fungerar som ansiktsrengöringsmedel och kontrollerar hudens fuktighet. Om huden är torr och flagnande, försök att blötlägga huden med helmjölk.

Du kan också använda en tvättlapp för att komprimera hudområdet. Låt huden som har tvättats med mjölk i 10 minuter. Efter det, gnugga huden i en cirkulär rörelse. Gör denna behandling regelbundet så att huden inte är torr längre.

5. använda sig av munskydd

Om du provar behandling med mask bör du undvika att använda den peeling grovt strukturerat ansikte. Välj en ansiktsmask som har en fin textur för att behålla hudens fuktighet.

Genom att använda naturliga masker. Foto: //pixabay.com

Honungsmasker kan användas som ett alternativ för att övervinna problemet med torr fjällande hud. Honung är rik på vitamin E så den är effektiv för att behandla ansiktsfuktighet. Applicera ren honung på ansiktet och låt det verka i 10-15 minuter.

Efter det, skölj med rent vatten. Förutom att använda honung. Du kan lägga till avokado i blandningen. Avokado rekommenderas starkt för att kontrollera fukt och jämna ut huden.

6. Glöm inte solkräm

Effekterna av UV-strålar är också en av orsakerna till torr och fjällande hud. Du kan förhindra hudskador genom att applicera solskyddsmedel. Solskyddsmedel med SPF-30 hjälper verkligen din hud mot farorna med UV-strålar.

7. Gör medicinsk behandling

Om din hud är mycket torr bör du omedelbart gå till en hudläkare. Du kommer att få ett recept i form av krämer som immunmodulatorer, kortikosteroider och så vidare. Krämen fungerar även som ett antiallergiskt medel.

Generellt kommer krämen också att kombineras med en fuktkräm som fungerar för att lindra klåda, rodnad och svullnad på grund av torr hud.

8. Använd en luftfuktare

Luftfuktare är en anordning som tjänar till att upprätthålla luftfuktigheten i rummet. Inomhusluft som saknar fukt kan orsaka torr hud. enligt Harvard Medical School, kan du justera luftfuktigheten upp till 60 procent med detta verktyg.

Förutom att utföra behandlingarna ovan, se till att intaget av kroppsvätskor är tillräckligt så att hudens fukt alltid bibehålls.

Hälsokonsultationer kan begäras till expertläkare på Good Doctor på 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found