Återkommande magsår under fasta? Denna orsak och hur man kan övervinna den!

Återkommande sår under fasta är inte bärande. Förutom störda aktiviteter kommer du också att bli frestad att avbryta fastan så att såret avtar.

Läs också: Kan förebygga sår, dessa är olika fördelar med Temulawak för magen!

Kan sårsjuka fasta?

Dr Ari Fahrial Syam från Gastroenterology Division av Institutionen för internmedicin, FKUI sa att personer med magsår fortfarande kan fasta, så länge som de upplevda störningarna bara är funktionella.

Men för dem som har organiska störningar sa han att fasta kan förvärra tillståndet av magsmärtor, särskilt om det inte behandlas omedelbart.

Halsbränna i sig orsakar i allmänhet obehag eller smärta runt solar plexus tillsammans med andra besvär som illamående, uppblåsthet, tidig mättnad och brist på aptit.

Skillnaden mellan funktionella och organiska magsår

Orsakerna till organisk halsbränna är vanligtvis magsår, GERD-sjukdom, mag- eller matstrupscancer, pankreassjukdom, intolerans mot mat eller läkemedel och andra infektions- och systemsjukdomar.

Medan hos patienter med funktionell sårsjukdom är den exakta orsaken inte känd, men livsstilens inverkan som oregelbundet ätande, ätande av feta mellanmål och läsk misstänks vara drivkraften.

Tja, enligt Dr Ari Fahrial Syam klagar personer med funktionell magsår vanligtvis mindre över sitt tillstånd under fastemånaden. Fasta får dem att känna sig friskare, du vet!

Orsaker till magsår återkommer vid fasta

Vissa människor upplever sårupprepning när de fastar. Orsaken är ingen mindre än en ökning av magsyra som uppstår på grund av en tom mage.

"När det inte finns någon mat i magen att smälta som under fasta, kommer magsyranivåerna att öka", säger Peyton Berookim, MD, en gastroenterolog vid Gastroenterology Institute of Southern California.

Det är därför när det inte finns någon mat som kan blötas av magsyra, ackumuleras magsyra och orsakar skadliga biverkningar för kroppen som sårsjukdom och dess symtom.

Återkommande sår under fasta kan påverkas av sinnet

Faktum är att produktionen av magsyra är en integrerad del av intaget av mat som kommer in. Så när det inte finns någon eller bara lite mat du konsumerar kommer produktionen av magsyra att minska.

Men att lukta eller bara tänka på mat under fastan kan göra att magsyraproduktionen ökar, vet du!

För att tänka på mat kommer hjärnan att triggas att skicka en signal till magen om att göra mer magsyra. Som ett resultat kommer din sårsjukdom att återkomma medan du fastar.

Läs också: Suhoor-mat för sårdrabbade för att göra fastan smidig

Hur man hanterar magsår vid fasta

Det bästa sättet att hantera återkommande sår under fasta är att vidta följande försiktighetsåtgärder:

Se upp vad du äter

Vad du äter på iftar och suhoor kommer i hög grad att påverka aktiviteter under fastan, inklusive förhindrande av återfall av sår. För det bör du undvika mat som irriterar magen.

Enligt Dr Ari Fahrial Syam är det ofta och lite i taget att ge mat till magpatienter. Detta kommer dock att vara svårt att göra när du fastar, vilket kräver att du inte äter och dricker i 14 timmar.

"Därför är det viktigaste att undvika mat och dryck som förvärrar magbesvär," sa han.

Gå inte och sova direkt efter sahur

De flesta kommer att somna omedelbart efter sahur. Men detta visar sig riskera att ge magsårssymtom.

Anledningen är att när du sover kan magsyra och innehållet i magsäcken gå tillbaka upp i matstrupen och orsaka smärta i maggropen som sveda.

Om du verkligen vill sova efter suhoor, försök att vänta några timmar och sova på vänster sida så att magsyran inte går tillbaka upp i matstrupen.

Undvik ohälsosam livsstil

Ohälsosam livsstil som stress till rökning efter att ha ätit riskerar att få magsår att återkomma under fasta. För det, gör detta fasteögonblick för att minska denna ohälsosamma livsstil.

Överdriv inte också när du äter på iftar och suhoor, för det kommer att störa dina aktiviteter.

Alltså olika förklaringar om sårsjukdom som kan återkomma vid fasta. Ta alltid hand om din hälsa i fastemånaden, ja!

Kontrollera din maghälsa på Ulcuskliniken med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found