Sluta bara röka, här är 5 effektiva sätt att bli av med nikotinfläckar på tänderna!

Inte bara kan ha en negativ inverkan på organens hälsa, rökning kan också utsätta nikotin för tänderna. Som ett resultat blir tänderna gula eller fläckiga.

Om du bara slutar röka finns det flera sätt du kan göra för att få bort nikotinfläckar på tänderna som är effektiva. Tja, för att ta reda på hela förklaringen, låt oss se recensionen nedan.

Läs också: Var uppmärksam, det här är faran med att tugga mat bara på ena sidan av munnen

Rökning kan påverka dina tänder och tandkött

Innan du vet hur du tar bort nikotinfläckar på tänderna är det viktigt för dig att i förväg veta om rökningens påverkan på tänder och tandkött.

Rökning kan verkligen göra att tänderna lätt blir fläckiga av nikotin. Men fläckiga tänder är inte den enda effekten av rökning. Tandkött kan också påverkas av nikotinexponering.

Dessutom kan rökning också orsaka ett försvagat immunförsvar. enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), detta gör det svårt att bekämpa tandköttsinfektioner.

Jämfört med de som inte röker har rökare dubbelt så stor risk att utveckla tandköttssjukdomar.

Hur man blir av med nikotinfläckar på tänderna

Som redan förklarats är en av effekterna av rökning nikotinfläckar på tänderna. Tja, här är några sätt du kan göra för att bli av med nikotinfläckar på dina tänder för att få dem att se vita ut igen.

1. Bikarbonat och peroxid

Borsta tänderna med bikarbonat och några droppar väteperoxid kan hjälpa till att ta bort nikotinfläckar samt bleka tänderna.

Du kan lägga till några droppar väteperoxid till bikarbonat tills det formar sig som en pasta. Använd sedan pastan för att borsta tänderna. Men innan du provar den här metoden finns det några saker att notera.

Tandläkare Dr. Natalie Pennington föreslår att du applicerar pasta och försiktigt skrubbar emaljen, det yttersta lagret av dina tänder, i 30 sekunder. Detta görs för att förhindra karies.

Läs också: Växande visdomständer gör tandköttet svullet och smärtsamt, bör de tas bort?

2. Gurgla med väteperoxid

Nästa sätt du kan göra för att ta bort nikotinfläckar på tänderna är att skölja munnen med väteperoxid.

Metoden är väldigt enkel, du behöver bara lägga en liten mängd (mindre än ett uns) väteperoxid i vattnet, skölj sedan munnen i några sekunder, dränera vattnet och glöm inte att skölja munnen efteråt.

Dock rapporterade Medicinska nyheter idag, kan väteperoxid öka tändernas känslighet. Därför bör väteperoxid inte användas på lång sikt eller de med känsliga tänder.

3. Använda munvatten och tandborste

Utöver de metoder som nämns ovan kan du även skölja munnen med munvatten, borsta sedan tänderna. Med andra ord, att använda munvatten eller munvatten medan du borstar tänderna. Denna metod kan också skapa utseendet på blanka tänder.

4. Upprätthåll god munhygien

Att upprätthålla en god munhygien är det viktigaste som en person bör göra för att minska fläckar på tänderna. Till exempel genom att borsta tänderna och tandtråd regelbundet kan skydda emalj, förhindra tandköttsskador, för att ta bort fläckar på tänderna.

God munhygien kan också inkludera:

  • Borsta tänderna minst två gånger om dagen. När du borstar tänderna, se alltid till att borsta baksidan av tänderna
  • Do tandtråd för att ta bort plack mellan tänderna

5. Gå till tandläkaren regelbundet

Om du har gjort ovanstående metod, men nikotinfläckarna fortfarande sitter på tänderna, för att få maximalt resultat bör du besöka tandläkaren.

Enligt Dr. Lana Rozenberg, cigarettrök kan fläcka tänderna väldigt kraftigt. För att hålla tänderna vita under lång tid är tandläkarbesök det lämpligaste steget.

Din tandläkare kan hjälpa dig att rekommendera vissa procedurer för att ta bort envisa nikotinfläckar

I grund och botten finns det flera tandblekningsprodukter på marknaden. Men innan du provar någon produkt för att bli av med nikotinfläckar på tänderna eller bleka tänderna, är det bäst att konsultera din läkare först.

Tja, det är lite information om hur du effektivt tar bort nikotinfläckar på dina tänder. Om du har ytterligare frågor om hälsan hos dina tänder och tandkött, tveka inte att kontakta en läkare.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found