Det är dessa livsmedel du bör undvika när du använder tandställning

Hängslen är ett alternativ för personer som vill förbättra utseendet eller strukturen på sina tänder.

Men att använda tandställning är inte så lätt som det verkar. Förutom att behöva gå igenom en lång och ofta "smärtsam" process, har tandställningsanvändare också tabun.

Det finns flera typer av livsmedel som bör undvikas av tandställningsanvändare så att processen att reparera tändernas struktur kan löpa bra. Något? Detta är recensionen!

Säker mat för hängslens användare

Om du bär hängslen eller inte, rekommenderas du alltid att äta en balanserad kost för att behålla hälsan.

Välj mjukare, mjukare mat. När du är ny med hängslen eller när de är omjusterade, kommer du förmodligen att behöva mjuka eller tugga livsmedel som soppa och yoghurt.

Om du vill äta hälsosam men fast mat som morötter eller äpplen, skär dem sedan i små bitar. Detta gör dem säkrare och mindre hot mot hängslen.

Livsmedel som användare bör undvika

Om du pratar med någon som har hängslen, kan den svåraste anpassningen till hängslen vara att behöva ge upp att äta några av dina favoritmat.

Vissa livsmedel är förbjudna när man bär hängslen, eftersom de kan fastna i hängslen och skada dem. Här är några typer av livsmedel som du bör undvika när du bär hängslen.

1. Typer av mat att undvika första gången du sätter på dig tandställning

Processen att sätta på tandställningen är inte smärtsam, men din mun kan bli känsligare dagarna efter tandställningen. Att äta mat som har en hårdare konsistens kan orsaka smärta.

Eftersom du också måste lära dig olika tuggmetoder kommer din ortodontist eller tandläkare med största sannolikhet att rekommendera att du bara äter mjuk mat de första dagarna.

Här är maten du bör undvika när du först sätter på dig hängslen:

  • Glass
  • Bröd eller tjockt bröd
  • Tjockare köttbitar
  • Kryddstark mat
  • Orange

2. Livsmedel att undvika under användning av tandställning

Hängslen är mycket känsliga för skador, så du bör undvika vissa livsmedel medan du bär hängslen.

Detta inkluderar klibbig och hård mat som kan skada kablar eller tejp eller få fästen att falla av tänderna.

Mat som absolut bör undvikas när du bär hängslen inkluderar:

  • Popcorn
  • Jordnöt
  • Is
  • Tuggummi
  • Hårt godis
  • Tuggigt godis
  • pizzakant
  • Bagels och andra hårda semlor
  • Krispiga frukter och grönsaker
  • Hårda kex
  • Pretzels
  • Pommes frites
  • Läsk
  • Choklad och godis

Begränsa dessutom konsumtionen av sockerhaltiga livsmedel och drycker medan du bär hängslen. När socker blandas med saliv skapar det ett klibbigt lager (plack) som täcker tänderna.

När du använder tandställning och plack dyker upp blir det svårt att rengöra den. Så dina tänder kommer potentiellt att skadas.

3. Vanor att undvika när man bär hängslen

Har du vanor som att bita pennor, pennor eller bita på naglarna? Om så är fallet måste du också sluta med denna vana eftersom det kan skada tandställningen.

När fästet (stag) tas bort och inte längre fästs på tanden, rör sig tanden inte längre. Faktum är att den kan börja flytta tillbaka till där den stirrade på.

Lösa, trasiga hängslen gör att behandlingen tar längre tid och kan leda till sämre resultat.

Hälsosamma tips vid användning av hängslen

Förutom att undvika en del av matslagen ovan finns det några tips som du bör göra och komma ihåg när du använder tandställning. Här är några av dem:

  • Undvik mat med en krispig, hård och klibbig konsistens
  • Minska så mycket som möjligt mat och dryck med hög sockerhalt som mellanmål eller före sänggåendet
  • Undvik kolsyrade eller sura drycker
  • Minska juicekonsumtionen
  • Konsultera eller besök tandläkaren regelbundet för att kontrollera hängslen
  • Borsta tänderna i minst 3 minuter minst 2 gånger om dagen med tandkräm som innehåller fluor
  • Om du upplever några besvär, glöm inte att berätta för läkaren vid ditt besök

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!