Måste känna till första hjälpen vid matförgiftning, här är steget!

Kunskap relaterad till första hjälpen när matförgiftning är en som du måste förstå. Med tanke på att alla typer av mat innehåller små mängder naturliga bakterier.

Men felaktig tillagning, hantering eller förvaring kan orsaka att bakterier förökar sig i antal som är tillräckligt stora för att orsaka matförgiftning.

Mat kan också innehålla parasiter, virus, gifter och kemikalier. Låt oss lära oss olika saker relaterade till första hjälpen vid matförgiftning genom följande diskussion!

Vad är matförgiftning?

Matförgiftning kan orsakas av att äta förorenad mat. I många fall har maten inte tillagats ordentligt och är förorenad med bakterier, som salmonella eller E. coli.

Läs också: Akta dig för att bli förvirrad, det här är skillnaden mellan magsmärtor på grund av virus och matförgiftning

Symtom eller tecken på matförgiftning

Tecken och symtom på matförgiftning kan variera beroende på vad källan till föroreningen är, och om du är uttorkad eller har lågt blodtryck.

Här är några vanliga symtom eller egenskaper när någon har matförgiftning:

  • Diarré, kan också åtföljas av blod
  • Äcklig
  • Magont
  • Gag
  • Uttorkning
  • Lätt feber (ibland)

Matförgiftning kan också orsaka symtom på uttorkning, inklusive:

  • Att känna sig yr eller svimma, speciellt när man står upp
  • Trötthet
  • Mörk urin
  • Mindre frekvent urinering
  • Överdriven törst

Läs också: 6 typer av första hjälpen som måste bemästras: blåmärken mot näsblod

Första hjälpen vid matförgiftning

Om du eller någon annan har tecken på matförgiftning, prova följande:

1. Lägg dig ner och vila

Om du eller någon annan har symtom på matförgiftning, lägg dig ner eller vila omedelbart.

Om de kräks, ge dem lite vatten att dricka eftersom det hjälper till att förhindra uttorkning.

Arbeta eller gå inte i skolan förrän minst 48 timmar efter den senaste diarrén eller kräkningarna.

2. Illamående och kräkningar kontroll

För att kontrollera symptomen på illamående och kräkningar kan du göra:

  • När du är hungrig, undvik att äta fast föda tills kräkningarna upphör. Ät sedan lätt och intetsägande mat, som kex, bananer, ris eller bröd.
  • Glöm inte att dricka för att undvika kräkningar.
  • Undvik att äta stekt, fet, kryddig eller söt mat.
  • Ta inte medicin mot illamående eller diarré utan att rådfråga din läkare. Detta läkemedel har biverkningar och kan göra vissa typer av diarré värre.

3. Akta dig för uttorkning

Uttorkning kan göra din situation värre. För att förhindra uttorkning under matförgiftning, utför omedelbart följande första hjälpen:

  • Drick vatten, börja med klunkar och drick gradvis mer.
  • Om kräkningar och diarré varar mer än 24 timmar, ta en oral rehydreringslösning.
  • Drick inte alkohol, koffein eller kolsyrade drycker.

4. Håll det rent

För att förhindra smittspridning, använd alltid och uppmuntra till god handhygien. Undvik även mat som du misstänker är orsaken till matförgiftning.

5. Ring akuten

Om du känner matförgiftning från skaldjur (skaldjur) eller vilda svampar, och du är allvarligt uttorkad, är det bäst att kontakta akutmottagningen omedelbart.

Dessutom, om första hjälpen för matförgiftning fortfarande inte lindrar symtomen, kontakta din läkare omedelbart. Speciellt om ditt tillstånd är som följer:

  • Upplever svåra magsmärtor
  • Feber
  • Blodig diarré eller mörk avföring
  • Långvariga eller blodiga kräkningar
  • Det finns tecken på uttorkning. Såsom muntorrhet, minskad urineringsfrekvens, yrsel, trötthet eller ökad hjärtfrekvens eller andningsfrekvens

Läs också: Första hjälpen när ormbiten: saker att göra och undvika

Hemvård vid matförgiftning

Efter att ha gjort första hjälpen kan du också göra några behandlingstips efter matförgiftning hemma.

Här är några saker du kan göra under återhämtningsperioden efter matförgiftning:

  • Låt magen lugna ner sig och vila en stund. Sluta äta och dricka i några timmar.
  • Testa att suga på isbitar eller dricka lite vatten. Du kan också prova att dricka klar läsk, klar buljong eller en koffeinfri sportdryck. Du kan också prova en oral rehydreringslösning om du har svåra symtom på uttorkning eller diarré.
  • Probiotika. Din läkare kan rekommendera att prova probiotika under återhämtningen. Fråga din läkare innan du provar probiotika.
  • Gå tillbaka till att äta långsamt. Börja gradvis äta intetsägande, fettsnål, lättsmält mat, som kex, rostat bröd, gelé, bananer och ris. Sluta äta om illamåendet kommer tillbaka.
  • Undvik vissa livsmedel och ämnen tills du mår bättre. Dessa inkluderar mejeriprodukter, koffein, alkohol, nikotin och fet eller starkt kryddad mat.
  • Resten. Sjukdom och uttorkning kan vara fysiskt försvagande och utmattande, så glöm inte att vila mycket.

Har du ytterligare frågor om matförgiftning första hjälpen? Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, Ladda ner Good Doctor-applikationen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found