7 orsaker till mjäll i hårbotten och hur man övervinner det

Mjäll är ett vanligt hårproblem. Detta tillstånd gör att hårbotten flagnar med klåda. Det är inte farligt, men uppkomsten av mjäll kan störa utseendet. Så vad exakt orsakar mjäll i hårbotten?

Läs också: Lär känna Chikungunyas sjukdom, virus på grund av myggbett

Torr hud till väderförändringar är orsaken till mjäll i hårbotten

Flera faktorer kan vara orsaken till mjäll i hårbotten, förutom renhetsfaktorn i huvudområdet. Här är ett antal faktorer du måste vara uppmärksam på.

1. Oregelbundet schamponeringsmönster

Visste du att om du tvättar håret oregelbundet kan det få olja och hudceller att byggas upp? Jo detta är orsaken till mjäll i hårbotten vilket är ganska vanligt.

Dessutom kan produktionen av androgenhormoner hos män också orsaka fet hud som sedan gör att mjäll uppstår.

Orsaken till mjäll i hårbotten är seborroiskt eksem

Seborroiskt eksem är den vanligaste orsaken till mjäll i hårbotten. Seborroiskt eksem kännetecknas av röd och fet hud. Även hårbotten är täckt av vita eller gula hudflingor.

Förutom hårbotten kan detta tillstånd påverka andra delar av kroppen som har många oljekörtlar. Börjar från vecken runt näsborrarna, bakom öronen, ljumsken och armhålorna.

3. Torr hud

Om du har torr hud kan det vara så att din hårbotten också upplever torr hud. Då blir det fjällande, tenderar att klia och producerar mjäll.

Dessutom kan vissa medicinska tillstånd som eksem också vara en av orsakerna till mjäll i hårbotten.

Läs också: Håravfall gör dig osäker? Övervinna med 7 på detta sätt

4. Inte kompatibel med vissa produkter

Har du känslig hud? I så fall kan det vara så att din hårbotten också blir känslig.

Allergier kan också orsaka mjäll i hårbotten och göra att du kliar oftare. För det, välj produkter med naturliga ingredienser och märkta hypoallergena eller ha en liten chans att orsaka en allergisk reaktion.

5. Väderförändringar

Drastiska temperaturförändringar kan utlösa hårbottenproblem. Till exempel från varma till kalla temperaturer eller vice versa. Dessa intensiva temperaturförändringar kan orsaka torr hud.

Vanligtvis kommer mjällflingor som uppstår på grund av torr hud att vara mindre än mjäll som uppstår på grund av andra saker.

6. Luftföroreningar

Luftföroreningar kan också bidra till uppkomsten av mjäll i hårbotten.

Detta kan hända på grund av de många kemikalier som cirkulerar i luften som kan påverka huden och orsaka irritation eller allergiska reaktioner på huden. När huden är irriterad eller allergisk är det oftast lättare att uppträda mjäll.

7. Orsaken till mjäll i hårbotten är stress

Stresstillstånd kan förvärra hudtillstånd och skada immunförsvaret. Stress triggar också mikrober att växa lättare eftersom immunförsvaret minskar. Detta tillstånd kan göra att mjäll utvecklas i hårbotten.

Dessutom kan stress få en person att klia sig i huvudet oftare. Även om ju oftare du repade, brukar klådan vara svårare. För det är det viktigt för dig att hantera stress väl för att förbättra hårbottens hälsa.

Läs också: Var försiktig med det! Här är första hjälpen vid huvudskada

Hur man blir av med mjäll i hårbotten

Mjäll är inte farligt men dess utseende i hårbotten kan säkert störa utseendet. För att övervinna detta kan du göra flera behandlingar hemma, till exempel:

  • Hantera stress. Det är ingen hemlighet att stress kan påverka din hälsa och göra dig mottaglig för en rad tillstånd och sjukdomar. Inklusive förvärra uppkomsten av mjäll i hårbotten. För att lära dig hantera stress bra.
  • Ät hälsosam mat. En bra kost kan säkert stödja din kropps hälsa, inklusive hårbotten. Välj mat som innehåller zink och B-vitaminer, dessa innehåll kan hjälpa till att förebygga mjäll.
  • Begränsa produktanvändningen styling. Produkter för styling av hår som t.ex hårsprej, Hårgelé eller pomada kan byggas upp i hårbotten och skapa mycket olja.
  • Förbättra schamponeringsmönster. Gör schampo tre till fyra gånger i veckan. Regelbunden schamponering kan hjälpa till att ta bort mjällflingor, överflödig olja och ansamling av döda hudceller i hårbotten.
  • Sola sig. Solljus kan vara bra för att kontrollera mjäll. Men eftersom exponering för ultraviolett ljus skadar huden finns det en risk att utveckla hudcancer.
  • Använd fuktighetskräm för håret. När du har mjäll tenderar din hårbotten att flagna och klia. Nu för att övervinna klådan kan du försöka återställa fukten i huden i huvudområdet. Du kanske vill prova kokosolja som ett naturligt alternativ.
  • Välj en lämplig schampoprodukt. Flera antimjällschampon som säljs på marknaden har olika biverkningar. Vissa schampomärken kan göra ditt hår mörkare eller din hårbotten torrare. Hittar du inte rätt schampo är det en bra idé att konsultera en läkare.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found