hunterpage.net

Njursten är hårda avlagringar som stenar som orsakar smärta i njurarna. Ofta konsumerat, här är livsmedel som orsakar njursten som du måste vara medveten om, se recensionerna nedan!

Livsmedel som orsakar njursten

Kanske är det många som inte inser att mat som ofta konsumeras kan vara en sjukdom. Följande är några livsmedel som orsakar njursten som du bör undvika, inklusive:

rött kött

Även om smaken är väldigt aptitretande visar det sig att rött kött är en av de livsmedel som orsakar njursten som du bör undvika. Detta beror på att kött innehåller höga halter av protein som orsakar njursten.

Där resten av proteinnedbrytningen som kroppen producerar inte är lätt att bli av med så njurarna får jobba hårt. Som ett resultat attackeras njurarna av njursten.

Kolsyrade drycker

Om du ofta konsumerar kolsyrade drycker som läsk och andra energidrycker kan det öka risken för njursten.

Fosforsyrahalten i kolsyrade drycker kan orsaka njursten och öka risken för kronisk njursjukdom.

Koffein

Nästa mat som orsakar njursten är koffein. Att konsumera överskott av koffein kan öka utsöndringen av kalcium i urinen, vilket utlöser njursten. Dessutom utlöser koffeinets urindrivande egenskaper också uttorkning som är en faktor som orsakar njursten.

Artificiella sötningsmedel

Konstgjorda sötningsmedel innehåller en komplex kemisk struktur så att njurarna måste arbeta extra hårt för att bryta ner det till enklare. I grund och botten kan du konsumera konstgjorda sötningsmedel men måste vara i tillräckliga mängder och inte överdrivet.

Rena kolhydrater

Rena kolhydrater som vitt ris, socker och raffinerat mjöl producerar höga nivåer av insulin som orsakar urinvägsinfektioner. Detta kan utlösa urinvägsinfektioner och bildning av njursten.

Mejeriprodukter

Nästa mat som orsakar njursten är mjölk. Mjölk innehåller mycket kalcium så om du konsumerar för mycket mejeriprodukter kan det öka blodkalcium i blodet.

Dessutom kan kalcium också kombineras med fosfor- eller salpetersyra i njurarna för att bilda andra föreningar i form av avlagringar, nämligen njursten. Därför kan intag av mjölk orsaka njursten.

Alkohol

Du bör undvika denna drink. Detta beror på att alkohol har urindrivande egenskaper som gör det lätt att torka ut. Alkohol kan utlösa bildandet av njursten i din kropp, speciellt om du är beroende av den här drycken.

Salt eller natrium

Om du konsumerar för mycket salt kan det orsaka njursten. Salt innehåller mycket natrium och kan utlösa bildningen av avlagringar i njurarna.

Dessutom innehåller vissa förpackade livsmedel som snabbnudlar, sojasås, korvar, nuggets, skinka och konserver också höga natriumhalter. Det är bäst att inte äta för mycket av dessa livsmedel.

Orsaker till njursten efter typ

Inte bara mat, det visar sig att det finns huvudorsaker till njursten efter typ, inklusive:

Kalciumsten

Kalciumstenar är en typ av sten som får en person att utveckla njursten. Kalciumstenar kan bildas på grund av för mycket kalciumoxalat i urinen.

Kalciumoxalat påverkas av hög utsöndring av kalcium och oxalat. Om urinen innehåller för mycket oxalat än vätskan kan detta bilda njursten.

struvit sten

Struvitstenar kan också bilda njursten i kroppen. Om du gillar att äta raw food bör du vara uppmärksam på detta eftersom vissa av dem innehåller struvitbildande bakterier.

Urin blandat med urea kan faktiskt brytas ner till ammoniak på grund av att jordbakterier kommer in i urinvägarna. Det är detta som visar sig kunna bilda struvitstenar.

Urinsyra stenar

Detta är en typ av njursten som är vanligare hos män än hos kvinnor. Njursten bildas när urinens pH är i surt tillstånd under en längre tid. En kost rik på puriner kan öka urinsyranivåerna i urinen.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!