hunterpage.net

När du har sex kan du känna många saker, som att din kropp blir mer avslappnad, känner dig nöjd, svettas och ibland hungrig. Men det finns också vissa personer som faktiskt känner sig yr och illamående efter att ha haft sex. Vad är då orsaken? Kolla in förklaringen.

Orsaker till huvudvärk och illamående efter samlag

Illamående efter sex kan vara resultatet av både akuta och kroniska medicinska tillstånd. Likaså kan huvudvärk som plötsligt uppstår efter samlag tyda på något allvarligt.

Följande är några av orsakerna till huvudvärk och illamående efter samlag Healthline:

Uttorkning

Uttorkning uppstår när kroppen inte får tillräckligt med vatten. Kroppen består till nästan 60 procent av vatten. Du behöver vatten för andning, matsmältning och alla grundläggande kroppsfunktioner. Du kan också tappa vatten snabbt av att svettas för mycket under sex.

Vertigo

Benign paroxysmal positionsyrsel (BPPV) är en typ av svindel som kan uppstå när du ändrar huvudpositionen, till exempel från liggande till sittande. I allmänhet varar detta tillstånd av svindel bara några minuter, men sedan kan det komma och gå.

Vasovagal synkope

När en person känner sig illamående efter sex, kan tillståndet uppleva en episod av vasovagal synkope. Detta kan hända när partnern penetrerar väldigt djupt och träffar livmoderhalsen. Livmoderhalsen har många nervändar som kan utlösa ett vasovagalt svar.

Den vasovagala responsen är när kroppen stimulerar vagusnerven. Detta tillstånd resulterar sedan i lägre puls och blodtryck och kan göra att du känner dig illamående.

Vasovagala episoder är vanligtvis inget att oroa sig för. Men om du upplever dessa episoder ofta under sex, är det starkt rekommenderat att be din partner att penetrera mindre djupt vid ett senare tillfälle.

Endometrios

Endometrios är ett tillstånd där vävnad som liknar den vävnad som utgör slemhinnan i livmodern växer utanför livmoderhålan. Resultatet kan vara kramper, blödningar och smärta under sex.

Vissa personer med detta tillstånd kommer också att uppleva illamående på grund av smärta eller obehag efter sex när de har endometrios.

Allergisk reaktion

Även om denna orsak är sällsynt, är det möjligt att du har en allergisk reaktion mot din partners sperma eller några av komponenterna i den.

Förutom illamående inkluderar tecken på en allergisk reaktion mot sperma:

• Trötthet
• Kliande hud, särskilt i eller runt kontaktpunkter
• Andnöd som sträcker sig från mild till svår
• Genital svullnad.

Postorgasm sjukdom syndrom

Post-orgasmisk sjukdom syndrom (POIS) är ett medicinskt tillstånd som oftast drabbar män, men som kan förekomma hos en minoritet av kvinnor, enligt en förklaring från tidskriften Translationell andrologi och urologi:

Detta tillstånd gör att en person upplever symtom omedelbart efter utlösning eller efter orgasm. Dessa symtom inkluderar:

• Suddig syn
• Extrem trötthet
• Feber
• Humör förändras
• Muskelsmärta
• Koncentrationsproblem.

Vissa personer med post-orgasmiskt sjukdomssyndrom känner att de har influensa direkt efter orgasm, och det kan ibland orsaka illamående.

Oroa

Ibland är orsaken till illamående efter sex inte fysisk. Ångest och nervositet vid samlag kan orsaka känslor av illamående och buksmärtor.

Ibland känner du dig obekväm under sex med din partner, och allt detta kan utlösa illamående.

Läs också: Rädsla eller fobi för sex? Kanske är detta orsaken!

Sexuell aversionsstörning

Det finns också ett tillstånd som läkare kallar sexuell aversion störning eller vägran att ha sex. Det är ett psykiskt tillstånd där en person upplever svåra känslor av ångest och rädsla i samband med sex. Både män och kvinnor kan uppleva detta tillstånd.

Sex är till för att du ska må bättre. Om det visar sig annorlunda kan det vara dags att prata med en psykolog eller läkare. Även om du känner dig generad, låt inte dessa känslor hindra dig från att få den hjälp du behöver.

Hur man hanterar huvudvärk och illamående efter sex

Drick vatten

Uttorkning kan vara en av orsakerna till huvudvärk och illamående efter sex, så se till att du dricker tillräckligt med vatten för att tillgodose din kropps behov och undvik uttorkning efter sex.

Ligg ner

När du fortsätter att tvinga dig själv att ha sex samtidigt som du upplever yrsel eller illamående, kommer det bara att förvärra tillståndet.

Därför rekommenderas det starkt att vila genom att ligga eller luta sig sittande om du känner dig yr eller illamående. Försök att hålla huvudet högre än resten av kroppen.

Men om på detta sätt klagomålen om yrsel åtföljd av illamående inte förbättras, bör du omedelbart konsultera en läkare.

Detta görs för att ta reda på den exakta orsaken till de besvär du upplever, och kan få rätt behandling för att förhindra allvarligare komplikationer.

Läs också: Svårt att bli upphetsad innan du har sex? Ignorera inte och ta reda på orsaken!

Hur man förebygger huvudvärk och illamående efter sex

Se till att din kropp förblir återfuktad

Det rekommenderas att dricka 2 liter vatten eller 8 till 9 glas varje dag. Genom att göra det hoppas man att besvär av yrsel åtföljda av illamående kan förebyggas.

Ha sex försiktigt

Se till att sexuell penetration inte är för svårt. Detta inkluderar fingersättning, penetration till vaginal penetration och alla former av vaginal penetration. Se också till att positionen du försöker inte känns för påtvingad.

Du kan också prata om detta med din partner innan du har sex för att undvika illamående och huvudvärk.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!