hunterpage.net

Säkert är du bekant med denna ena örtväxt. Temulawak kan förebygga cancer och har många andra fördelar, du vet. Kom igen, låt oss diskutera de otaliga fördelarna med ingefära för hälsan, se följande recensioner!

Fördelarna med ingefära för hälsan

Här är några av fördelarna med ingefära som du bör känna till, inklusive:

Öka aptiten

En av de mest kända fördelarna med temulawak är att öka aptiten. Innehållet av eteriska oljor i temulawak används ofta av föräldrar för att öka sitt barns aptit.

Öka uthålligheten

Temulawak tros vara effektivt för att öka ditt immunförsvar, du vet. Dessutom kan denna örtväxt förhindra våra kroppar från olika typer av sjukdomar.

Du kan konsumera det genom att koka ingefära för att göra en drink.

Sänka det onda kolesterolet

Temulawak kan också hjälpa till att sänka det onda kolesterolet som vanligtvis kallas lågdensitetslipoprotein (LDL). Vanligtvis konsumerar människor det genom att dricka kokt vatten från denna växt.

Läs också: Förstå typerna av kolesterol, fördelarna och riskerna

Förebygga cancer

En annan fördel med örtväxter som är välkända i Indonesien, det visar sig kunna förebygga och avvärja fria radikaler. Temulawak kan också hjälpa till att krympa cancerceller även i avancerade cancertyper.

Fördelarna med ingefära för magen

Vanligtvis föredrar vissa människor att konsumera örtväxter som temulawak snarare än att ta kemiska droger. Samma sak gäller när man vill övervinna olika magbesvär, som till exempel magsår.

Innehållet av dadlar och eteriska oljor i temulawak kan hjälpa till att övervinna magsjukdomar som magsår. Du kan torka ingefära stjälkarna och mala dem till ett pulver. Sedan kan du göra det till en drink eller matlagningskryddor.

Dessutom kan du även konsumera det i form av kosttillskott som är relativt mer praktiskt att göra. Tänk på att kroppen i princip inte klarar av att absorbera innehållet av ingefära optimalt.

Därför är ett sätt att öka dess absorption att konsumera det med piperin. Du kan få piperin genom svartpeppar. Därför säljs ingefära och svartpeppar ofta tillsammans i tilläggsform.

Att övervinna förkylningar

För dig som ofta upplever förkylningar är temulawak mycket effektivt för att hantera förkylningar på grund av pyridoxinhalten i den. Du kan konsumera denna örtväxt när en förkylning slår till.

Skydda hjärthälsa

Temulawak kan fungera som en hepatoprotector som skyddar levern från läkemedelsbiverkningar. Inte bara det, temulawak är också fördelaktigt för patienter som måste ta långtidskolesterolläkemedel.

Fördelarna med ingefära för att ta bort gifter i kroppen

Innehåll phelandren som finns i temulawak tros hjälpa till att ta bort gifter i kroppen.

Att övervinna inflammation

Innehållet av antiinflammatoriska föreningar i ingefära tros kunna övervinna inflammation. Dessa föreningar kan hämma produktionen av prostaglandin E2 som utlöser inflammation på grund av sår.

Fördelarna med ingefära för hudens hälsa

Det har inte bara goda fördelar för kroppens hälsa, det visar sig att ingefära har många fördelar för hudens hälsa.

I hundratals år har människor runt om i världen förknippat denna krydda med dess skönhetsegenskaper. Det är bevisat att denna ljusa orange växt bearbetas i stor utsträckning till olika hudvårds- och skönhetsprodukter.

Några av dem kan till exempel hittas i form av temulawak-kräm, ingefärapulver och temulawak-tvål. Vad är då fördelarna med ingefära för skönhet som du kan få?

Ljusna upp hudtonen

Rapporterade från HealthlineTemulawak innehåller antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper som kan få ansiktet att se mer strålande naturligt ut. För att få fördelarna med denna kan du bearbeta ingefära till masker eller andra skönhetsprodukter.

För att göra en mask behöver du bara blanda grekisk yoghurt, honung och ingefära i små mängder jämnt. Applicera på ansiktet och låt stå i 15 minuter, skölj sedan med kallt vatten tills det är rent.

Om du är mer praktisk kan du köpa temulawak kräm som säljs i stor utsträckning på marknaden. Men innan du köper, kontrollera först om produkten redan har ett officiellt distributionstillstånd från BPOM eller liknande institutioner.

Detta är viktigt, eftersom sammansättningen av ingredienserna måste vara säker när de används i ditt ansikte. Detsamma gäller för andra bearbetade temulawak-produkter, såsom temulawak-pulver eller temulawak-tvål.

Fördelarna med ingefära för att behandla akne

Temulawak har en antiinflammatorisk effekt som är användbar för att minska akneinflammation och få akne att torka snabbare.

Du kan använda den genom att konsumera den eller göra en mask att applicera på ditt ansikte.

Jämnar ut ansiktshud

Denna örtväxt tros också kunna jämna ut ansiktshud. Du kan använda den genom att göra en ingefäramask regelbundet så att din hud blir slät och ren.

Förhindra för tidigt åldrande

Innehållet av eteriska oljor i ingefära kan förhindra för tidigt åldrande. Dessutom kan temulawak också hjälpa till att föryngra huden.

Behandling med ingefära kan ge näring till huden så att huden blir friskare. Frisk hud kommer att se fräschare ut så att du kommer att se yngre och friskare ut.

Ta bort svarta fläckar

Eteriska oljor kan också hjälpa till att övervinna svarta fläckar eller fläckar. Vanligtvis uppstår svarta fläckar eller fläckar på grund av exponering för solljus och fria radikaler, akneärr och till och med symtom på för tidigt åldrande.

Återfuktande ansikte

Temulawak kan också återfukta ansiktshud som tenderar att torka, du kan använda den genom att göra en mask.

Knepet: blanda ingefärapulver med olivolja och äggula. När de tre ingredienserna är blandade, applicera den på ansiktshuden regelbundet.

Fördelar med ingefära för män

Inte bara för kvinnor, fördelarna med ingefära för män är också väldigt många och varierande. Rapporterade från första levande, av vilka några är följande:

Minska risken för nedsatt lungfunktion

Lungsjukdom är en av de vanligaste dödsorsakerna för män. Detta beror delvis på vanan hos män som gillar att röka.

En studie visar att curcumin, som finns i gurkmeja, eller ingefära, kan skydda lungorna från skador orsakade av rökning.

Även om det inte till 100 procent kan bekämpa de negativa effekterna av rökning, men att konsumera temulawak anses vara ganska effektivt för att hjälpa män att minska skador på deras lungor.

Hjälper till att förebygga prostatasjukdom

Studier av örtläkemedel som innehåller curcumin visar också att innehållet av ingefära kan minska inflammation i prostata bland 90 procent av männen som tar det.

Som bekant är denna störning mycket obehaglig för män när de vill kissa och är vanligare hos äldre män.

Öka uthålligheten

Det är bättre för dig att konsumera ingefära för att öka uthålligheten, snarare än att behöva ta tillskott gjorda av kemikalier.

Du kan konsumera det genom att blanda gurkmeja med ingefära. Detta tros öka din uthållighet.

Se till att kontrollera din och din familjs hälsa regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ladda ner här att rådgöra med våra läkarepartners.