7 medicinalväxter som är fördelaktiga för hälsan, de goda nyheterna är att du kan odla det hemma!

Det finns många typer av medicinalväxter som du kan behålla. Med denna växt är huset inte bara tilltalande för ögat, utan du kan också maximera dess hälsofördelar, du vet.

En studie publicerad i Journal of the Medical Sciences nämner användningen av växter som traditionell medicin har utförts i generationer. Vissa sekundära metaboliter från medicinalväxter har till och med utvecklats till moderna läkemedel.

Läs också: Lista över diabetesmedicinska växter som kan hjälpa till att sänka blodsockernivån

1. Medicinalväxter som javanesisk chili

Piper retrofractumVahl eller javanesisk chili är en av de medicinalväxter som har fastställts av Indonesian Food and Drug Supervisory Agency (BPOM). Denna växt är endemisk för Indonesien, som trivs i låglandets skogar.

Denna växt har olika namn i andra regioner. Liksom chili solak i Madura och cabia i Sulawesi, vissa områden på Java kallar också denna växt för en chili ört.

Javanesisk chili innehåller piperidinalkaloider som kan skydda kroppen från fettrik mat som kan orsaka fetma.

2. Temulawak

Curcuma xanthorrhiza eller temulawak är också en av de medicinalväxter som har bestämts av BPOM. Denna växt har använts i stor utsträckning som traditionell medicin med följande användningsområden:

  • Bota akne
  • Öka aptiten
  • Antikolesterol
  • Antiinflammatorisk
  • Anemi
  • Antioxidant
  • Förebyggande av cancer
  • Antimikrobiell.

Temulawak har farmakologiska aktiviteter såsom smärtstillande, antidiabetiska, antihyperlipidemiska och stimulerande. Dessutom finns det även en aktiv komponent av xanthorrizol i temulawak som fungerar som en antioxidant och antiinflammatorisk.

3. Guava

Psidium guajava eller guava ingår i familjen Myrtaceae, som är en inhemsk växt från tropiskt Amerika och har spridit sig till Sydostasien. Guava är en örtväxt vars frukt är rik på bioaktiva komponenter.

Dessa bioaktiva komponenter har hög antioxidantaktivitet som kan förebygga flera kroniska sjukdomar. Medan bladen innehåller naturliga antioxidanter som kan användas som mat eller medicin.

Guavablad kan användas som diarrémedicin. För att använda den, ta och finmosa 7 blad och ge ett halvt glas vatten.

Drick juicen 3 gånger om dagen och skotten kan ätas råa 3 gånger om dagen.

4. Hälsningar som medicinalväxt

Syzigium polyanthi eller lagerväxt är en växt vars blad är välkända som kökskrydda. Denna växt har hög antioxidantaktivitet.

Det höga innehållet av hydroxychavicol i lagerblad är huvudattraktionen för detta blad som kökskrydda och kan förebygga fetma.

5. Ingefära

Zingiber officinale eller ingefära är en örtväxt som även kan användas som kökskrydda. Traditionellt används denna växt som ett läkemedel för att driva ut en hög med luft i magen eller som en aptithöjare.

Ingefära har en mängd andra hälsofördelar. Det är:

  • Att övervinna störningar i mag-tarmkanalen som illamående och kräkningar
  • Att övervinna förkylningar och hosta
  • Bota diarré
  • Att övervinna malaria och feber
  • Lindra artrit.

Ingefära har också farmakologiska aktiviteter såsom immunmodulerande och antimikrobiella, anti-illamående och kräkningar, antioxidanter och anticancer.

6. Gurkmeja som medicinalväxt

Curcuma domestica Gurkmeja eller gurkmeja är en växt som är välkänd för sina fördelar som kökskrydda, färgämne och till och med traditionell medicin.

Som en traditionell medicin har gurkmeja hälsofördelar för att övervinna olika sjukdomar som:

  • Diabetes
  • Spetälska
  • Gastrointestinala problem
  • laxativ
  • Uthållighetshöjning
  • Reumatism
  • antiseptisk
  • Cancer.

7. Kattmorrhår

Orthosiphon stamineus Benth eller cat's whiskers är en typ av örtväxt vars ursprung och geografiska spridning börjar från Indien till Indokina och Thailand. Denna växt är en typ av vild växt med en höjd på 25-200 cm.

Morrhår för katter har egenskaper för att upprätthålla kroppens kondition och uthållighet. För att använda den, koka 3 örter kattmorrhår i 3 koppar vatten tills de reduceras till 1 kopp.

Du kan dricka kokt vatten för katter 3 gånger i veckan för att få fördelarna.

Således olika typer av medicinalväxter som du kan odla hemma. Glöm inte att använda det som en traditionell medicin, OK!

Se till att kontrollera din och din familjs hälsa regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ta hand om din och din familjs hälsa med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found