hunterpage.net

Menstruationsutjämnande drycker konsumeras vanligtvis av vissa kvinnor eftersom de är ganska effektiva för att hjälpa problemet. En av dryckerna som kan hjälpa till att lansera mens på marknaden är manjakani.

Manjakani eller även kallad Majuphal i ayurvedisk medicin är mycket fördelaktigt på grund av dess sammandragande verkan. Tja, för att ta reda på fördelarna med menstruationsutjämnande drinkar med eller skämma bort oss, låt oss se följande förklaring.

Läs också: Lista över andnödsmediciner som kan köpas på apotek till naturliga sätt

Hur fungerar menstruationsutjämnande drycker?

Menstruationsutjämnande drycker är allmänt tillgängliga och lätta att hitta på marknaden. Konsumtionen är också gratis eller kräver inte läkarrecept, men du måste ändå läsa procedurerna som anges på produktetiketten.

En av de menstruationsutjämnande dryckerna som ofta konsumeras är manjakani. Denna dryck tros inte bara hjälpa till att starta menstruation, utan har också andra hälsofördelar.

Rapportering från Ayurtimes.com, gallsyra och garvsyra finns i manjakani. Innehållet i denna manjakani är känt för att ha fördelar som antimikrobiella, antidiarré, antidysenteriska, antihemorragiska, antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper.

Den sammandragande verkan av manjakani eller ekgall bidrar till alla dess terapeutiska fördelar och användningsområden. Av denna anledning är denna menstruationsutjämnande dryck också effektiv vid olika sjukdomar, inklusive tandproblem, magbesvär, till livmodersjukdomar.

Sättet manjakani fungerar utifrån sin sammandragande verkan är att hjälpa till att minska inflammation och hämma mikrobiell tillväxt. Därför kommer regelbunden konsumtion av manjakani att underlätta utsläpp av vätskor på grund av vaginit eller vaginal flytning.

Invändigt anses 1 gram manjakanipulver med 500 gram Godanti Bhasma vara den bästa behandlingen för flytningar. Samtidigt är det fördelaktigt för vaginalhälsan att tvätta könsorganen externt med manjakani-avkok och tillsätta 500 gram alun.

Kan man göra en mensboosterdrink hemma?

Tänk på att vissa människor har längre menstruationscykler och andra kortare. Oregelbunden mens är när menstruationen inträffar mer eller mindre än var 21:e till 35:e dag eller när en mens är så varierande att den är oförutsägbar.

När en person har oregelbunden mens kan tiden mellan mens variera från månad till månad.

För att övervinna oregelbunden menstruation finns det olika sätt som kan göras som att minska stress, meditation, minska eller gå upp i vikt och konsumera drycker från naturliga ingredienser.

Även om huskurer har lite forskning, tycker vissa människor att deras egenskaper är riktigt användbara. Menstruationsutjämnande drycker som du kan göra själv hemma inkluderar följande:

äppelcidervinäger

Tidig forskning tyder på att dricka äppelcidervinäger kan reglera ägglossningen för personer med PCOS. Men forskare behöver göra mer forskning för att bevisa fördelarna med att konsumera äppelcidervinäger.

Äppelcider har en bitter smak så det kan vara svårt för vissa människor att konsumera. Om du vill prova att konsumera den men har svårt med smaken av äppelcidervinäger, så kan du späda ut den med vatten och tillsätta en matsked honung.

Ananas

Ananas är känt för att innehålla ett enzym som kallas bromelain som kan hjälpa till att minska inflammation. Några av orsakerna till oregelbunden mens involverar inflammation, så att konsumera en drink gjord på ananas tros hjälpa till att övervinna problemet.

Att äta ananas kan hjälpa dig att få de rekommenderade dagliga portionerna frukt. En kopp eller 80 gram ananas kan räknas som en portion frukt. Den allmänna rekommendationen är att äta minst 5, 1 kopp eller 80 gram frukt per dag.

Gurkmeja

Gurkmeja är en populär huskur för en mängd olika hälsotillstånd, inklusive oregelbunden mens. Men dess förmåga att reglera menstruation är inte slutgiltigt bevisad.

Den största fördelen med gurkmeja som forskare har upptäckt är dess förmåga att minska inflammation. Forskning visar att curcumin eller den aktiva ingrediensen som finns i gurkmeja har antiinflammatoriska effekter.

Menstruationscykler kan kanske återgå till det normala med vissa livsstilsförändringar och huskurer. Men om problemet inte har lösts, gör omedelbart en undersökning med en läkare för att få ytterligare behandling.

Läs också: Fördelar med röd spenat för hälsan, stärker hårrötterna för att bibehålla hudens hälsa!

Se till att kontrollera din hälsa och din familj regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ta hand om din hälsa och din familj med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken, OK!