hunterpage.net

Det finns många situationer som kräver Mammor lagra bröstmjölk (ASI) för att användas som lager. Kan bero på att Mammor måste arbeta utanför hemmet, eller bara som en försiktighetsåtgärd.

Att lagra och värma bröstmjölk (ASIP) i sig kräver särskild uppmärksamhet. Målet är att innehållet i den inte ska skadas och ändå kan tas emot optimalt av den lilla.

Vad är då stegen för att lagra och värma bröstmjölk som bör göras?

Läs också: Inte bara bedårande, låt oss ta en titt på utvecklingen av en 1 månads bebis!

Anledningen till att ASIP måste lagras korrekt

Genom att följa korrekta ASIP-lagringssteg, Mammor kan upprätthålla säkerheten och kvaliteten på utpressad bröstmjölk för den lillas hälsa.

Detta är viktigt eftersom det finns olika faktorer som kan påverka hur länge bröstmjölk kan lagras säkert.

Med utgångspunkt från volymen, rumstemperaturen när bröstmjölken tappas ut, temperaturfluktuationer i kylskåpet och fryssåväl som miljömässig renhet,

Hur lagrar man utpressad bröstmjölk?

Det första som måste göras är att se till att renlighetsaspekten har uppfyllts. Så se till Mammor har tvättat händerna noggrant, både innan du tappar bröstmjölk och när du försöker förvara den.

Vidare som sagt från kvinnors hälsa och IDAI, stegen för att lagra utpressad bröstmjölk är som följer.

1. Förvara utpressad bröstmjölk i en ren förvaringsbehållare. Mammor Du kan använda glasflaskor, eller plastbehållare med tättslutande lock som är fria från bisfenol A (BPA).
2. Lägg utpressad bröstmjölk i frysen, om Mammor kommer inte att använda kyld utpressad bröstmjölk under de kommande 4 dagarna, frys in omedelbart efter pumpning.
3. Mammor kan också använda isolerad kylbox med frusen ispåse i upp till 24 timmar efter pumpning. Efter det ska utpressad bröstmjölk förvaras i kylskåp eller frysas.
4. Se till att bröstmjölksbehållaren är märkt med barnets namn och datum för mjölken. Detta tjänar till att säkerställa att den använda ASIP är den äldre ASIP.
5. Blanda inte fryst bröstmjölk med ny mjölk på samma ställe.
6. Vrid mjölkbehållaren så att den krämade delen ovanpå är jämnt fördelad.
7. Skaka inte mjölken eftersom det kan skada de viktiga komponenterna i mjölken.
8. När du fryser bröstmjölk, lämna ungefär en tum utrymme längst upp i behållaren eftersom mjölken kan expandera när den fryser.

Rapporterade från CDC, så att kvaliteten på lagrad bröstmjölk inte minskar mycket, förvara inte bröstmjölk i kylskåpsdörren eller frys. Näringsinnehållet i den kan snabbt skadas på grund av temperaturförändringar som uppstår när Mammor öppna kylskåpsdörren.

Läs också: Det här är fakta om myten om att modersmjölksersättning anses vara ohälsosam

Värmer fryst bröstmjölk

När bröstmjölk är fryst eller kyld, tenderar fettet som finns i den att separera i flaskan.

Därför kan det hjälpa att värma bröstmjölken, eller åtminstone få den till rumstemperatur Mammor lättare att ändra ASIP för att återgå till den ursprungliga konsistensen.

Steg för att värma ASIP

Rapporterade från Healthline, här är metoden som måste tillämpas när Mammor vill värma bröstmjölk till din lilla:

1. Ta bröstmjölken från kylen och ställ den i rumstemperatur
2. Värm vatten med en vattenkokare och häll sedan varmt (inte kokande) vatten i en kopp eller skål
3. Placera en förseglad bröstmjölkspåse eller flaska i skålen med varmt vatten
4. Låt bröstmjölken som fortfarande är på sin plats dra i varmt vatten i 1-2 minuter tills den når önskad temperatur
5. Med rena händer, häll bröstmjölken i flaskan, eller, om den redan finns i flaskan, dra åt nappen
6. Rör om mjölken (skaka inte) för att blanda det tidigare separerade fettet
7. Innan du erbjuder en flaska till din lilla, testa temperaturen först. Mammor kan göra detta genom att hälla en liten mängd vätska på handleden
8. Undvik att föra in fingrarna för att förhindra att bakterier kommer in i mjölken Mammor i flaskan.

Åh ja, förutom att följa metoden ovan, Mammor Du kan också värma bröstmjölk genom att hålla bröstmjölkspåsen eller flaskan under rinnande vatten. Denna metod tar dock längre tid och kräver en stor mängd vatten.

Ta hand om din och din familjs hälsa med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-appen nu, klicka den här länken, ja!