5 sätt att övervinna ömma bröstvårtor hos ammande mödrar mer effektivt och säkert

Ömma bröstvårtor är ett av de vanligaste problemen som ammande mödrar upplever. Det finns flera sätt att omedelbart övervinna ömma bröstvårtor hos ammande mödrar.

Ömma bröstvårtor kan göra amningen obekväm. Vad som sedan kan göras för att övervinna ömma bröstvårtor, följ hela recensionen nedan.

Orsaker till ömma bröstvårtor hos ammande mödrar

Ömma bröstvårtor uppstår vanligtvis i början av amningen. De tidiga ögonblicken då bebisar diar, de håller också på att lära sig och behöver tid att anpassa sig.

Inte sällan har de svårt att dricka bröstmjölk tills de biter för hårt och ger blåsor. Dessutom kan ömma bröstvårtor också orsakas av:

  • Amningsställning. Ofta orsakas blåsor på mammans bröstvårtor för att mamman och barnet har en obekväm ställning när mamman ammar. Det ofullkomliga läget mellan barnets mun och mammans bröst vid amning gör att barnet låser mammans bröstvårta genom att klämma fast den med hjälp av tandköttet och munnen. Så, medan du ammar, lossnar inte bröstvårtan. Detta skapar friktion och irritation på mammans bröstvårtor.
  • Växla mellan att amma genom flaskan och mammans bröstvårta. Om barnet matar direkt och även genom flaska kan det skapa problem att anpassa sig till hur barnet diar. Bebisar använder olika tekniker för att suga mjölk från bröstvårtan och flaskan. Barnet kan vara förvirrat och använda en olämplig teknik när den spärras, vilket orsakar blåsor på mammans bröstvårtor.
  • Använder fel bröstpump. Se till att du använder en bröstpump med en sugnivå som inte är för hög och som passar storleken på ditt bröst för att förhindra skav.

Hur man hanterar ömma bröstvårtor hos ammande mammor

Spruckna bröstvårtor kan verkligen vara obekväma, till och med till den grad att det finns mammor som är lata för att amma sina barn på grund av detta.

Vilka åtgärder kan vidtas för att lösa detta problem? Här är några tips som du kan göra.

1. Varm kompress

Denna behandling är ganska enkel och billig. Varma kompresser kan hjälpa till att minska symtom på ömhet, smärta och annat obehag.

Gör en varm kompress genom att:

  • Blötlägg en mjuk och ren trasa i varmt vatten
  • Kläm tyget tills vattnet är borta
  • Lägg tyget på dina bröst i några minuter
  • Lyft efter det och klappa försiktigt för att torka det

2. Komprimera saltvatten

En saltvattenkompress kan hjälpa till att läka blåsor snabbare, mammor. Denna hemgjorda saltlösningskompress hjälper till att återfukta huden och påskynda läkningsprocessen.

Gör så här:

  • Blanda 1/2 tesked salt med 8 uns varmt vatten, du kan använda en liten skål för att blanda ihop det
  • Blötlägg bröstvårtorna i denna lösning i ungefär en minut efter matning
  • Förutom att blötlägga den direkt kan du även lägga lösningen i en flaska spray att applicera det jämnt på bröstvårtorna
  • Till sist, klappa försiktigt för att torka

Den sälta som kvarstår av saltlösningen kanske inte gillar ditt barn, så det är en bra idé att skölja bröstvårtorna innan du matar.

3. Aktuell kräm

Applicera en mjukgörande kräm, till exempel en lanolinbaserad kräm eller kokosolja, på bröstvårtan efter matning.

Att använda en lanolinsalva speciellt designad för ammande mödrar hjälper till att påskynda läkningen av ömma bröstvårtor.

Du behöver inte skölja av det innan du ammar eftersom det är naturligt. Men om ditt barn inte vill dia efter att du applicerat denna kräm, kan du behöva skölja av den först.

4. Användning av behåar

När bröstvårtan är öm är det en bra idé att låta den vara öppen och ute i luften så länge som möjligt så att såret kan torka snabbt.

Om du använder en behå, använd inte en behå som är för tight. Mammor kan också använda nippeldyna för att minska fukt och friktion.

5. Vad man ska vara uppmärksam på

Se till att mamman omedelbart torkar bröstvårtan efter att mamman komprimerat bröstvårtan innan den täcker den eller använder en behå. Detta kan förhindra infektion och potential för svamptillväxt.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found