Observera att detta är effekten som kan orsakas av män som onanerar för ofta

Onani är en sexuell aktivitet som är gynnsam för den fysiska och psykiska hälsan, inte minst för män. Men om du gör det för mycket, visar det sig att det finns effekter som kan orsakas, både negativa och positiva effekter.

Vilka är effekterna eller biverkningarna som kan orsakas av överdriven onanering för män, se förklaringen i den här artikeln.

Läs också: Är onani säkert under graviditeten? Detta är svaret

Onaniens varaktighet

Från sidan psychcentral.com har varje man olika perioder av onanering.

Det finns män som inte gillar att göra det, men det finns också de som onanerar två eller tre gånger om dagen, eller ännu oftare.

Definitionen av onani inom normala gränser i sig är ett tillstånd när onani inte gör dig beroende eller beroende.

Effekten av att onanera för ofta för män

Onani är ett tillstånd när en person stimulerar sina könsorgan för sexuell njutning.

Onani är vanligt bland män och kvinnor i alla åldrar och anses ofta ha en viktig roll för en sund sexuell utveckling.

Hittills finns det fortfarande ingen specifik forskning som visar att onaniaktivitet kan orsaka biverkningar på fysisk och sexuell hälsa avsevärt.

För att vara tydlig, här är några av de goda och dåliga effekterna om du onanerar för ofta:

De dåliga effekterna av onani

Beroende av onani

Alltför ofta onanering kan göra dig beroende eller beroende av dessa sexuella aktiviteter.

För att ta reda på om du har fastnat på ett onaniberoende, här är tecknen:

  • Att glömma ansvar för dagliga uppgifter och aktiviteter
  • Hoppa över jobbet eller skolan
  • Avbryta planer med vänner eller familj
  • Lata att umgås
  • Skadliga romantiska eller sexuella relationer med en partner
  • Minskad produktivitet i studie- och arbetsaktiviteter

Upplever skuld

I vissa fall finns det också människor som kan känna sig skyldiga över att onanera på grund av sin kulturella, andliga eller religiösa övertygelse.

Om du känner dig skyldig över att onanera, prata med någon du litar på om varför du onanerar och känner skuld.

Du kan boka tid med en certifierad och erfaren sexualterapeut för att rådgöra om dessa frågor för att hjälpa dig komma över skuld- eller skamkänslorna.

Minskad sexuell känslighet

Om du onanerar för ofta och använder dig av olika aggressiva eller överdrivna onanitekniker, då blir chanserna för minskad sexuell känslighet större.

Om en man ägnar sig åt en aggressiv metod för onani som innebär att man greppar penis för hårt, kommer penis att uppleva minskad känsel.

Du kan övervinna detta problem genom att göra stimulering som att använda en vibrator.

Vissa studier säger att män upplever en ökad erektil funktion efter stimulering med en vibrator.

Läs också: Inte alltid dåligt, det här är fördelarna med onani för kroppens hälsa

De goda effekterna av onani för män

Några av de goda effekterna av onani som många tror är:

  • Lindrar ackumulerad stress
  • Gör sömnen bättre
  • Förbättra humöret
  • Dela avslappningsterapi
  • Får dig att känna dig lycklig
  • Kan lindra kramper
  • Hjälper till att släppa sexuell spänning
  • Gör kvaliteten på sex bättre
  • Får dig att bättre förstå dina sexuella önskningar och behov.

Förhindra prostatacancer

Flera studier har visat att regelbunden utlösning kan minska risken för prostatacancer, även om många läkare fortfarande inte är övertygade om fördelarna.

En studie från 2016 visade att risken för prostatacancer minskade med cirka 20 procent hos män som fick utlösning minst 21 gånger i månaden. En studie från 2003 fann också ett liknande samband mellan frekvent ejakulation och en lägre risk för prostatacancer.

Det finns dock fortfarande inga bevis för att regelbunden ejakulation skyddar mot avancerad prostatacancer.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found