Ta det inte för givet! Dessa är 5 orsaker till huvudvärk när man reser sig upp från sittande

Yrsel när man reser sig upp från sittande är ett tillstånd som vissa människor ofta klagar på. I den medicinska världen är detta tillstånd känt som ortostatisk hypotoni.

Detta tillstånd kan orsakas av olika faktorer. Så är detta tillstånd normalt? Hur förebygga?

Så att du bättre förstår faktorerna som orsakar detta tillstånd och hur du kan förhindra det, se hela recensionen nedan.

Läs också: Ortostatisk hypotension

Vad är ortostatisk hypotoni?

Ortostatisk hypotension, även känd som postural hypotension, är ett plötsligt blodtrycksfall som uppstår när en person reser sig från sittande eller liggande läge. När detta händer kan det göra att den drabbade känner sig yr.

Tänk på att när du reser dig upp från sittande eller liggande läge måste din kropp arbeta för att anpassa sig till den ändrade positionen.

I grund och botten måste kroppen trycka blod till den övre delen av kroppen, så att den kan tillföra tillräckligt med syre till hjärnan.

När kroppen inte klarar av detta kan blodtrycket sjunka, vilket kan orsaka symtom på yrsel. Så som rapporterats Medicinnät.

Symtom på ortostatisk hypotoni

De viktigaste symptomen på ortostatisk hypotoni är yrsel och en känsla av att du håller på att svimma (yrsel) när du står från sittande eller liggande läge. Vanligtvis varar symtomen mindre än några minuter.

Följande är några av de andra symtomen på ortostatisk hypotoni.

  • Kroppen känns svag
  • Förvirring eller yrsel
  • Suddig syn
  • Äcklig
  • Svag

Vad orsakar yrsel när man står upp från sittande?

När du sitter eller ligger ner rinner blod från venerna i dina ben lätt till ditt hjärta. När du står upp, blodet i den nedre delen av kroppen, svårare att nå hjärtat.

Detta kan orsaka att blodtrycket sjunker tillfälligt eftersom det är mindre blod som rinner tillbaka till hjärtat. Normalt känner speciella celler (baroreceptorer) som finns nära hjärtat och artärerna i nacken igen detta låga blodtryck.

Baroreceptorer skickar signaler till hjärnans centrum, vilket i sin tur signalerar hjärtat att pumpa mer blod, så att blodtrycket kan bli mer stabilt.

Jo, ortostatisk hypotoni uppstår när kroppens processer för att undvika lågt blodtryck störs.

Faktorer som orsakar ortostatisk hypotoni

Startsida Mayo ClinicDet finns flera tillstånd som kan orsaka huvudvärk när man reser sig upp från sittande, dessa inkluderar:

1. Uttorkning

Feber, kräkningar, otillräckligt vätskeintag, svår diarré eller ansträngande träning kan leda till uttorkning, vilket kan leda till minskad blodvolym.

Mild uttorkning kan också orsaka symtom på ortostatisk hypotoni, såsom att känna sig svag, yr eller trött.

2. Hjärtproblem

Det finns flera hjärtsjukdomar som kan orsaka lågt blodtryck, såsom långsammare hjärtslag (bradykardi), hjärtklaffproblem, hjärtinfarkt och hjärtsvikt.

3. Endokrina störningar

Sköldkörtelsjukdom, Addisons sjukdom och lågt blodsocker (hypoglykemi) kan orsaka huvudvärk när du reser dig upp från sittande.

4. Störningar i nervsystemet

Parkinsons sjukdom, multipel systematrofi, eller till och med amyloidos kan också bidra till detta tillstånd.

5. Lågt blodtryck

Lågt blodtryck efter att ha ätit (postprandial hypotoni) kan också förekomma. Detta tillstånd är mer benäget att uppstå hos äldre.

Läs också: Diabetiker löper risk för hypotoni, är det sant?

Är det normalt att ha huvudvärk när du reser dig upp från sittande?

Yrsel som uppstår då och då och som varar milt kan utlösas av flera faktorer, såsom mild uttorkning eller att vara i en mycket varm miljö för länge. Yrsel kan också uppstå när du plötsligt reser dig upp efter att ha suttit för länge.

Om huvudvärken när du reser dig från sittande bara är enstaka och mild är det förmodligen inget att oroa sig för. Episoder av mild ortostatisk hypotoni kan vara mindre än några minuter.

Men om detta tillstånd varar längre och inträffar oftare, kan det signalera ett allvarligare hälsotillstånd. Detta klagomål bör också omedelbart få behandling av en läkare för att förhindra andra komplikationer.

Inte nog med det, om någon svimmar eller är medvetslös, även under en kort tid, måste denna också få omedelbar behandling av en läkare.

Hur man förhindrar huvudvärk när man står upp från sittande

Det finns flera sätt att förhindra detta tillstånd, inklusive:

  • Håll kroppen återfuktad: Att möta vätskeintaget i kroppen kan hålla kroppen väl hydrerad, vilket kan hjälpa till att förebygga symtomen på lågt blodtryck
  • Stå upp långsamt: Avsätt tid när du vill flytta till en stående position efter att ha suttit eller liggande. När du kommer upp ur sängen är det bäst att sitta på sängkanten en stund innan du reser dig upp
  • Att bära kompressionsstrumpor: Kompressionsstrumpor kan hjälpa till att öka blodflödet och minska symtom på ortostatisk hypotoni

Tja, det är lite information om huvudvärk när man reser sig upp från sittande. Om detta tillstånd varar längre och förekommer ofta, kontakta din läkare omedelbart för korrekt behandling.

Har du ytterligare frågor om ortostatisk hypotoni? Vänligen chatta med oss ​​genom Good Doctor Application. Våra läkarepartners är redo att hjälpa dig med tillgång till tjänster dygnet runt. Tveka inte att rådfråga, ja!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found