hunterpage.net

Har du någonsin hört talas om termen tandemsjuksköterska? Tandemvård är en tid då man måste amma mer än ett barn samtidigt.

Detta händer vanligtvis när du och din partner får barn, medan det äldre barnet fortfarande ammar. Det kan också hända om du föder tvillingar.

Så har tandemvård sina egna fördelar eller effekter? Vilka är tipsen för säker och hälsosam tandemvård? Kolla in följande recensioner, kom igen!

Vad är tandemsjuksköterska?

Tandem amning eller även känd som tandem amning är aktiviteten att amma mer än ett barn under samma tidsperiod. I många fall måste en mamma ta hand om sitt barn och sin nyfödda.

Detta innebär att du fortfarande måste amma ditt barn under hela graviditeten. Lansera Healthline, i vissa fall avvänjar eller minskar äldre barn bröstmjölk under graviditeten.

Oftast på grund av minskad mjölktillgång som är vanligt under graviditeten. Men så visade de återigen ett förnyat intresse för att amma efter att barnet fötts och mjölktillgången ökade.

Fördelar med tandemvård

Det visar sig att att amma två barn i olika åldrar under samma period också kan ha en positiv inverkan, du vet. Här är några av dem:

• Kan hjälpa äldre barn att känna sig säkrare och mer tillfreds vid övergången till en ny familjedynamik
• Äldre barn kan hjälpa till att minska symtomen på bröstöverfyllnad efter födseln på grund av riklig mjölkproduktion
• Förstfödda kan också hjälpa till att snabbt öka din mjölktillgång om du behöver en boost

Vad är det rätta sättet att göra tandemvård?

Oavsett ålder fortsätter bröstmjölk att ge viktiga näringsämnen och sjukdomsskydd för barn.

Men många mammor kan vara förvirrade, till exempel vilket barn ska ammas först? Sätter du den nyfödda först? Eller sätta barn som är småbarn först?

1. Vem ska ammas först?

Många vårdgivare rekommenderar att man matar den nyfödda först (förutsatt att båda barnen ber om att få mat samtidigt).

Detta beror på att bröstmjölk är den enda källan till kalorier och näringsämnen för nyfödda. Därför är det särskilt viktigt under de första dagarna efter födseln, då råmjölksförråden är begränsade.

Efter att denna period är över kan du ge bröstmjölk till den som vill ha den först.

2. Amma två barn samtidigt

Om det nyfödda barnet konsekvent diar på ett bröst, kan du låta det äldre barnet dia på det andra bröstet. Att amma båda barnen samtidigt sparar tid och energi.

Dessutom håller korrekt tandemamning lekfulla småbarn sysselsatta medan mamman matar sin bebis.

3. Vilken är rätt position för tandemvård?

När du bestämmer dig för att amma båda barnen samtidigt kan det bli nödvändigt försök och misstag tills du äntligen hittar rätt position.

Men här är några tips för tandemvårdsställningar som du kan prova:

• Placera den nyfödda i fotbollshåll. Barnets huvud är inåt, medan fötterna är ute. Detta lämnar ditt knä fritt för det äldre barnet att mysa och dia.
• Dessutom kan du också göra det liggandes. Låt de två barnen di medan de lutar sig mot din kropp
• Du kan också göra detta med den nyfödda i ett grepp medan det äldre barnet knäböjer vid sidan

Läs också: Mammor, här är 6 bekväma ställningar för att amma din lilla

Tips när du gör tandemvård

Eftersom du måste tillföra näringsämnen till två barn samtidigt måste du göra några speciella tips så att du inte behöver oroa dig. Här är några tips för att lansera sajten Föräldrar:

1. Var uppmärksam på mammans matintag

Mammor rekommenderas att dricka mycket och även äta kalorimat. Både graviditet och amning kräver ytterligare intag av kalorier, näringsämnen och hydrering.

Den genomsnittliga amningen kräver ytterligare 500 kalorier per dag och graviditet ytterligare 300 kalorier. Du måste ta prenatala vitaminer och äta näringsrik mat som fullkorn, bra fetter, färgglada grönsaker och protein.

Mammor behöver också konsumera minst 2,5 liter vätska om dagen för att möta behoven av mjölkproduktion.

Läs också: För riklig produktion, här är 7 bröstmjölksutjämnande livsmedel för ammande mödrar

2. Låt den nyfödda dia först

Den första veckan efter förlossningen kommer brösten att producera råmjölk, en vätska som innehåller antikroppar och är fördelaktigt för nyfödda.

Ge det nyfödda barnet först att mata under denna period. Om han är mätt kan du erbjuda det äldre barnet att äta från samma bröst.

Efter att den första enveckorsperioden är över kan du ge bröstmjölk till den som ber om det först.

3. Gör dig redo för extra omsorg för småbarn

När du är gravid kan ditt äldre barn tappa intresset för bröstmjölk. Men när du ser din syster födas och du ser mammor som ammar ditt barn, kommer ditt intresse för bröstmjölk från din bror att dyka upp igen.

I dessa tidiga dagar kan du må bra. Speciellt eftersom du fortfarande anpassar dig till din nyfödda och hanterar sömnbrist, hormonella förändringar och återhämtning efter förlossningen.

4. Empati

Övergången till en ny bebis i huset är en mycket känslomässig upplevelse för alla. Men för småbarn kanske inte helt förstår vad som händer.

Allt eftersom tandemvården fortskrider kan äldre barn lära sig att vänta på att barnet ska äta färdigt, att växla från sida till sida och att lära sig saker som tidigare var hans eller hennes egna.

Det är här du kommer att lära dig att känna empati med ditt barn och dig själv.

5. Håll din kroppskondition

Tandemvård är inte bara fysiskt dränerande utan också känslomässigt. Så när du måste gå igenom det, se till att hålla din kropp i bästa möjliga skick.

Prioritera grundläggande behov från att få tillräckligt med sömn, se till att näringsintaget är uppfyllt och konsumera tillräckligt med vätska.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!