hunterpage.net

Kanske hör du ofta allmänhetens åsikt om hur ofta det är att äta ägg kan orsaka sår. Finns sårframkallande livsmedel verkligen, eller är det bara en myt?

Det är viktigt att veta att huvudfaktorn som orsakar bölder inte bara kommer från mat, utan också från vissa bakterieinfektioner på huden. Men för förebyggande syfte är det ingen skada att undvika överdriven konsumtion av vissa livsmedel.

Läs också: Säkra sätt att tömma kokar, ett av dem med naturliga ingredienser!

Att lära känna kokar

En hudböld eller böld är en infektion som består av ett rött, ömt område på huden. Ofta bildar dessa bölder ett pusfyllt huvud. Pus är en vätska gjord av vita blodkroppar, bakterier och protein.

Denna pus kan tömmas av en läkare eller så kan den rinna spontant från abscessen. En form av bölder är cystisk akne, som uppstår när oljekanalerna blockeras och blir infekterade.

Orsaker till bölder

De flesta bölder orsakas av bakterier (stafylokockbakterier). Dessa bakterier kommer in i kroppen genom små hack eller skärsår i huden. Dessa bakterier kan också resa genom håret till follikeln.

Personer med följande hälsoproblem är mer mottagliga för hudinfektioner:

• Diabetes
• Immunförsvarsproblem
• Undernäring
• Dålig hygien
• Exponering för skadliga kemikalier som kan irritera huden.

Är det sant att det finns mat som orsakar sår?

Rapporterade från LivestrongMen konsumtionen av vissa livsmedel är inte den främsta orsaken till att en person får sår. Men vetenskapliga bevis pekar nu på vissa livsmedel som en orsak som kan förvärra cystisk akne.

Cystisk akne är en typ av böld, som uppstår när oljekanalerna blockeras och blir infekterade.

Här är recensionerna en efter en från sajten Livestrong:

1. Hög sockerhalt

Forskare har länge kopplat socker till cystisk akne. Sedan 2007 gjordes en studie som kopplade samman sockerhaltiga livsmedel med ett högt glykemiskt index och hudutslag.

Livsmedel med högt glykemiskt index ökar snabbt kroppens blodsockernivåer och spolas ut kroppen med insulin och andra hormoner.

Forskare har en teori om att förhållandet mellan insulinflöde och androgenhormoner kan stimulera oljeproduktionen och utlösa cystisk akne.

2. Hög fetthalt

Kontakt med oljor och matoljor från snabbmatsrestauranger kan ofta irritera cystisk akne eller orsaka utbrott. Denna kontakt kan uppstå när du arbetar på ett snabbmatsställe eller äter skräpmat från restaurangen.

Mark Hyman skriver i en krönika för Huffington Posts webbplats att mättade fetter och raffinerade vegetabiliska oljor, som sojaböns- och majsolja, ökar insulinliknande tillväxthormon som stimulerar och inflammerar folliklar och orsakar akne.

Å andra sidan har omega-3-fetter från fiskolja antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att lugna huden.

3. Mjölkhalt

Fortfarande från Huffington, visade två andra kliniska prövningar att komjölk ökade antalet personer som drabbades av akne och svårighetsgraden av akne.

Komjölk tros påskynda nivåerna av hormoner och insulin som orsakar utbrott. Förutom insulin finns det också en ökning av nivåerna av anabola hormoner som idrottare och kroppsbyggare vanligtvis använder för att bli mer muskulösa.

Som androgener och testosteron. Androgener stimulerar huden på ett negativt sätt, vilket ofta resulterar i cystisk akne.

4. Högt glykemiskt kolhydratinnehåll

En diet som mestadels består av högglykemiska livsmedel som vitt bröd, vitt ris, pasta gjord på vitt mjöl, sockerhaltiga spannmål som inte är gjorda av spannmål, har visat sig öka svårighetsgraden av akne.

En studie från 2009 publicerad i "Journal of the American Academy of Dermatology" visar ganska övertygande bevis för att en högglykemisk diet kan göra akne värre.

Läs också: Rakar ofta könshår, var försiktig kan få bölder

När ska man gå till doktorn?

Om du har en böld kommer den vanligtvis att brista och torka och läka av sig själv. Men om du upplever några av dessa symtom bör du omedelbart kontakta din läkare!

• Du börjar få feber
• Svullna lymfkörtlar
• Huden runt bölden förvandlas till en röd linje
• Smärtan blir värre
• Bölder torkar inte
• Ytterligare en böld dyker upp
• Du har en historia av hjärtsjukdom, diabetes, problem med immunsystemet eller tar immunhämmande läkemedel.

Bölder kräver vanligtvis inte omedelbar akutvård. Men om du är vid dålig hälsa och du har hög feber och frossa med infektion bör du söka läkarvård för korrekt behandling.

Ta hand om din hälsa och din familj med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-appen nu, klicka den här länken, ja!