hunterpage.net

Förutom att vara känd som en grönsak, är bitter melon eller som har det vetenskapliga namnet Momordica charantia också sägs ha hälsofördelar. En av dem är fördelarna med bitter melon för fröken V.

Är det sant? I själva Indonesien verkar det som att du inte är bekant med fördelarna med denna bittra melon. Men tydligen på vissa ställen tror många att bitter melon har fördelar för vaginal hälsa.

Läs också: Konsumtion av gettorpeder kan öka manlig vitalitet, är det sant?

Fördelarna med bitter kalebass för fröken V

Fördelarna med bitter melon har varit kända under lång tid och används i olika traditionella mediciner. Men på vissa ställen nämner många fördelarna med bitter melon för fröken V. Även i flera studier nämns dessa fördelar ofta.

Till och med en tidskrift nämner de olika fördelarna med bitter melon för fröken V i flera länder. Vilka är dessa fördelar? Och vilka länder erkänner dessa fördelar?

Pare i traditionell medicin

Vissa länder som använder bitter melon som medicin inkluderar Brasilien, Kuba, Indien, Nicaragua, Panama och Peru. I Brasilien finns det olika användningsområden för bitter melon ur etnomedicinsk synvinkel.

Etnomedicin är studien eller jämförelsen av traditionell medicin baserad på bioaktiva föreningar i växter och djur. Senare praktiserades det av olika etniska grupper.

I det här fallet finns det flera fördelar med bitter melon för miss V som brasilianare tror, ​​inklusive att övervinna:

• Menstruationsproblem
• flytningar från slidan
• Och vaginit. Vaginit är ett tillstånd som gör att slidan känns kliande, illaluktande flytningar orsakade av bakterier, svampar eller virus

Å andra sidan kan bitter melon också användas till annat som fortfarande är relaterat till kvinnlig reproduktion. Som används för att hjälpa abortprocessen och för att öka libido.

Samtidigt, inte olikt i Brasilien, tror kubaner, Indien, Panama och Peru också på fördelarna med bitter melon för fröken V. En av dem är att övervinna menstruationsproblem.

Under tiden i Indien, förutom att använda bitter melon för att behandla menstruationsproblem, används den också för att hjälpa abort, som ett preventivmedel, och även för att behandla flytningar från slidan.

Tyvärr, från ett antal av dessa fördelar, har det inte fått stöd av vetenskaplig forskning. Det betyder dock inte att bitter melon inte har egenskaper som kan stödja hälsan. Eftersom det visar sig finns det många andra fördelar med bitter melon för hälsan.

Innehållet av bitter melon som ger hälsofördelar

På grund av dess näringsinnehåll är det bra för hälsan att göra bitter melon. Pare är känd som en av de grönsaker som är rika på antioxidanter. Här är näringsinnehållet och annat gott som finns i bitter melon.

I varje 94 gram rå bitter melon innehåller:

• Kalorier: 20
• Kolhydrat: 4 gram
• Fiber: 2 gram
• C-vitamin: 93 procent av den rekommenderade dagliga mängden
• Vitamin A: 44 procent av den rekommenderade dagliga mängden
• Folat: 17 procent av den rekommenderade dagliga mängden
• Kalium: 8 procent av den rekommenderade dagliga mängden
• Zink: 8 procent av den rekommenderade dagliga mängden
• Järn: 4 procent av den rekommenderade dagliga mängden

Bortsett från de som redan nämnts är bitter melon också en bra källa till bra katekiner, gallsyra, epikatekin och klorogensyra, som är kraftfulla antioxidantföreningar. Där innehållet av antioxidanter kan hjälpa till att skydda cellerna från skador.

Fördelar med bitter melon för hälsan

Näringsinnehållet som nämns ovan gör bitter melon till en matkälla som ger många fördelar, inklusive:

• Bra för att förebygga sjukdomar, benbildning och sårläkning, eftersom den innehåller C-vitamin.
• Hjälper till att förbättra hudens hälsa och syn på grund av dess A-vitamininnehåll.
• Bra för tillväxt och utveckling eftersom den innehåller ett antal mineraler som zink och järn, samt folat.
• Hjälper till att minska blodsockret, vilket är bevisat genom forskning.
• Har cancerbekämpande egenskaper, vilket bevisats i en provrörsstudie.
• Sänker kolesterolnivåerna och kan stödja hjärthälsa.
• Kan hjälpa till att gå ner i vikt.

Läs också: 9 fördelar med Pare Juice för hälsan som du behöver veta

Biverkningar av bitter kalebass

Även om det har fördelar, kan att äta för mycket bitter melon också orsaka biverkningar. Bitter kalebass är förknippat med diarré, kräkningar och buksmärtor. Bitter kalebass rekommenderas inte heller för kvinnor som är gravida, eftersom långtidseffekterna inte är kända.

Eftersom det har effekt på blodsockret bör du rådfråga en läkare innan du äter det om du tar blodsockersänkande läkemedel, ja.

Så, det var några av fördelarna med bitter melon som har bevisats vetenskapligt, ja. Även om det verkligen finns många länder som tror på fördelarna med bitter kalebass för miss V, behövs fortfarande mycket bevis för att stärka dessa påståenden.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!