hunterpage.net

Astaxanthin är ett rödaktigt pigment som finns naturligt i flera typer av alger, lax, hummer, räkor och andra skaldjur. Dessa pigment inkluderar naturliga xantofyller från en grupp som kallas karotenoider.

Har du någonsin undrat varför gråräkor blir rödaktiga när de tillagas? Astaxanthin är orsaken och det är känt för att ha flera hälsofördelar. Här är all information!

Vad är läkemedlet astaxanthin till för?

Astaxanthin är ett kosttillskott som används för att bibehålla friska ögon, hud, hjärta och immunitet. Detta tillskott är också bra för att förebygga fria radikaler i kroppen och hjälper till att minska inflammation.

Detta tillägg är tillgängligt som tabletter, kapslar och mjuka kapslar som vanligtvis tas genom munnen. Du kan få astaxantin utan läkarrecept.

Vilka är funktionerna och fördelarna med astaxanthin?

Astaxantin har en funktion som en antioxidant, antiinflammatorisk och har antineoplastisk potential (förmågan att hämma tillväxten av cancerceller).

Detta tillägg fungerar som en antioxidant och minskar oxidativ stress och förhindrar därigenom oxidation av proteiner och lipider samt DNA-skador. Astaxanthin kan också hämma aktiviteten av cyklooxygenas-1 (COX-1) och kväveoxid (NO) i kroppen och därigenom minska inflammation.

Astaxanthin har särskilt fördelar för följande hälsotillstånd:

Minska risken för hjärt-kärlsjukdomar

Detta pigment har potential att minska risken för hjärtsjukdom genom att sänka blodtrycket. Dessutom stöder astaxantin också hjärtcellsmembran för att förtjocka artärväggar.

Detta tillägg kan också minska triglycerider och LDL (dåligt) kolesterol. Å andra sidan kommer det att öka HDL (bra) kolesterolnivåer för att bättre stödja hjärthälsa på lång sikt.

Förbättra kognitiv hälsa

En studie visade att astaxantin har fördelar som ett antiinflammatoriskt medel i hjärnan med sin antioxidantaktivitet.

Studien visade att detta tillskott kan minska risken för Alzheimers. Den skyddande effekten är mycket stark eftersom astaxantin kan passera hjärnbarriären och nå de delar av hjärnan där antioxidanteffekten behövs som mest.

Hjälp till att bibehålla en frisk hud

Astaxanthin är en antioxidant som är gynnsam för hudens hälsa och kan skydda huden från solbränna och UV-strålar.

Detta tillskott har också en bra antiaging-effekt eftersom det kan öka hudens fuktighet. Dessutom kan det öka elasticiteten för att minska fina linjer, rynkor och åldersfläckar.

Detta kan långsamt få huden att se friskare och yngre ut. Och kosttillskott fungerar bäst när de appliceras lokalt.

Öka uthålligheten

Detta tillägg har goda fördelar för att hjälpa muskelåterhämtning. Flera studier har visat att astaxantin kan hjälpa processen med lång träning efter vila. Dessutom kan det också öka uthålligheten.

Astaxanthin hjälper kroppen att bearbeta och använda fettsyror och lipider mer effektivt. Således kan det öka träningsuthålligheten och till och med minska muskelnedbrytningen.

Minska ledvärk

Astaxanthin har starka antiinflammatoriska egenskaper så det är ett bra naturligt tillskottsval för att minska ledvärk. Funktionen för detta ändamål är dock fortfarande på forskningsstadiet.

Forskningsstudier visar att astaxanthins antioxidantpotential kan minska ledvärk och stelhet, liksom andra inflammatoriska tillstånd som karpaltunnelsyndrom.

Hjälper till att öka manlig fertilitet

Kanske vissa människor inte tror att dessa antioxidanter kan minska infertilitet hos män.

I forskningsstudier dubbelblind, fann forskarna att effekten av astaxanthin hos män kan öka spermieantalet såväl som bättre spermiemotilitet.

Hur tar man astaxantinmedicin?

Du kan ta detta läkemedel vid behov. Vanligtvis dricker man det bara en eller två gånger om dagen. Om det är något du inte förstår om hur du tar medicin, fråga din läkare eller apotekspersonal igen.

Du kan ta medicinen efter att ha ätit. Det finns dock flera märken av läkemedel som rekommenderas att tas med mat. Läs bruksanvisningen och doseringen som anges på läkemedelsförpackningen.

Kosttillskott ska tas i form av kapslar eller hela tabletter med ett glas vatten. Tugga, krossa eller lös inte upp om det inte är ordinerat av en läkare.

Du kan förvara kosttillskott i rumstemperatur, borta från fukt och solexponering efter användning.

Vad är dosen av astaxanthin?

Vuxen dos

För närvarande finns det inga specifika bestämmelser om den exakta dosen av astaxantin. Den lämpliga dosen av astaxantin beror på flera faktorer såsom användarens ålder, hälsa och flera andra tillstånd.

Är astaxanthin säkert för gravida och ammande kvinnor?

För närvarande finns det ingen vetenskaplig forskning om riskerna med att använda kosttillskott hos gravida kvinnor. Det är bäst att inte ta detta tillägg utan en läkares rekommendation.

Det är inte heller känt om detta tillskott kan absorberas i bröstmjölk, så det är inte känt om säkerheten för användningen hos ammande mödrar.

Vilka är de möjliga biverkningarna av astaxanthin?

Detta tillägg orsakar i allmänhet inte biverkningar när det tas i den rekommenderade dosen och behandlingens varaktighet.

Varning och uppmärksamhet

Ta inte astaxantin om du har upplevt allergisymtom med detta tillskott, såsom andnöd, röda utslag på huden och klåda.

Du kanske inte heller kan ta astaxantin om du har en historia av allergier mot livsmedel som innehåller detta pigment.

Rådgör med en läkare innan du tar detta tillskott.

Rådgör först innan du använder astaxantintillskott om du är gravid eller ammar ett barn.

Berätta för din läkare om alla andra läkemedel du tar, inklusive receptbelagda läkemedel eller andra vitamintillskott.

Se till att kontrollera din och din familjs hälsa regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ladda ner här att rådgöra med våra läkarepartners.